LilianeLECOULEUX

née en 1957
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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
3
2008
4
2009
4
2010
6
2011
2
2012
8
2013
4
2014
5
2015
6
2016
6
2017
4
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
30'00"
↘ −2'38" depuis 2013
Semi-Marathon De Chartres - 5 KM · 17 mars 2019 · couru 3 fois
30'0040'532013201420152016201720182019
10 km
53'31"
↘ −4'20" depuis 2004
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route · 3 février 2008 · couru 32 fois
53'311h2320042006200820102012201420162018
Semi
1h16'03"
↘ −50'17" depuis 2005
Semi Marathon D'heudebouville - 10 kml · 27 août 2017 · couru 10 fois
1h162h432005200720092011201320152017
Marathon
4h02'59"
Marathon De Senart - Marathon · 1 mai 2007 · couru 3 fois
4h025h51200720092011201320152017
2019
La Bonneuilloise - La Bonneuilloise - 10,5km
Route12 mai· Bonneuil-sur-Marne (94)· 10 km
1h16'17"
7'38/km54ᵉ scratch
Catégorie · V3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 1h16'17"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
La Rambouillet Sports - 10 km
Route28 avr.· Rambouillet· 10 km
1h12'24"
7'14/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 360
Top 97 %
Catégorie · V3F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
145ᵉ / 152
Top 95 %
Chrono net 1h12'24"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon De Chartres - 5 KM
Route17 mars· Chartres (28)· 5 km
30'00"RP
6'00/km228ᵉ scratch
Catégorie · V3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 30'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
La Course Royale - 10 Km Route
Route4 nov.· Fontenay Le Fleury· 10 km
1h12'16"
7'14/km330ᵉ scratch
17.89 Km De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
1h10'18"
7'02/km420ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Heudebouville - 10 km
Route26 août· Heudebouville· 10 km
1h12'49"
7'17/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 121
Top 98 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 37
Top 95 %
Chrono net 1h12'49"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Les Courses du Château de Sully - 5 km
Route6 mai· Rosny Sur Seine· 5 km
40'53"
8'11/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 81
Top 89 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
36ᵉ / 43
Top 84 %
Chrono net 40'53"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
1h16'19"
7'38/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 643
Top 99 %
Catégorie · V3F
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · F
240ᵉ / 242
Top 99 %
Chrono net 1h16'19"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
La Course Royale - 10 km
Route5 nov.· Versailles· 10 km
1h16'23"
7'38/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 374
Top 97 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
137ᵉ / 149
Top 92 %
Chrono net 1h16'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 42.195 km
5h51'19"
8'20/km2 488ᵉ scratch
Scratch
2488ᵉ / 2498
Top 100 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
355ᵉ / 358
Top 99 %
Chrono net 5h51'19"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Semi Marathon D'heudebouville - 10 kml
Route27 août· Heudebouville· 21.0975 km
1h16'03"RP
3'36/km106ᵉ scratch
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11 km
1h26'08"
7'50/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 297
Top 97 %
Catégorie · V3F
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
118ᵉ / 124
Top 95 %
Chrono net 1h26'08"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
La Balade Des Chênes D'antan - la Balade des Chenes d'Antan - 21,1km
Route16 avr.· Draveil· 21.1 km
2h43'55"
7'46/km242ᵉ scratch
2016
Courir pour le Plaisir
Route11 déc.· Paris 75012075 - I-F· 10 km
1h10'48"
7'05/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1113
Top 96 %
Catégorie · V3F
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · F
371ᵉ / 397
Top 93 %
Chrono net 1h10'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Course Des 3 Cotes - 10 Km Route
Route13 nov.· Dugny· 10 km
1h23'59"
8'24/km299ᵉ scratch
La Course des Châteaux - 10 km
Route9 oct.· L'Isle Adam· 10 km
1h16'20"
7'38/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 420
Top 96 %
Catégorie · V2F
23ᵉ / 23
Top 100 %
Genre · F
142ᵉ / 154
Top 92 %
Chrono net 1h16'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 10km
Route17 avr.· Draveil· 10 km
1h05'45"
6'35/km358ᵉ scratch
Les Foulées Impériales - 10 km
Route3 avr.· Fontainebleau 77300077 - I-F· 10 km
1h10'46"
7'05/km984ᵉ scratch
Scratch
984ᵉ / 1142
Top 86 %
Catégorie · V2F
43ᵉ / 60
Top 72 %
Genre · F
396ᵉ / 503
Top 79 %
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Course Du Printemps - Grande Vicinoise
Route20 mars· Voisins-Le-Bretonneux
33'38"
-72ᵉ scratch
2015
Courir pour le Plaisir
Route13 déc.· Paris Bois De Vincennes· 10 km
1h08'47"
6'53/km1 081ᵉ scratch
Scratch
1081ᵉ / 1165
Top 93 %
Catégorie · V2F
66ᵉ / 74
Top 89 %
Genre · F
416ᵉ / 476
Top 87 %
Chrono net 1h08'47"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Foulee Royale - 10 Km
Route14 juin· St Germain En Laye· 10 km
1h10'39"
7'04/km1 128ᵉ scratch
La Pyrénéenne - 10 km
Route17 mai· Paris· 10 km
1h12'51"
7'17/km781ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
1h22'25"
8'15/km1 120ᵉ scratch
Scratch
1120ᵉ / 1123
Top 100 %
Catégorie · V2F
89ᵉ / 90
Top 99 %
Genre · F
425ᵉ / 427
Top 100 %
Chrono net 1h22'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Foulees Du 8èMe - 10 km
Route26 avr.· Paris· 10 km
1h14'54"
7'29/km1 295ᵉ scratch
2014
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 déc.· Paris· 10 km
1h14'25"
7'27/km1 346ᵉ scratch
La Corrida Du 15Eme - 10 Km Route
Route19 oct.· Paris· 10 km
1h15'49"
7'35/km1 108ᵉ scratch
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
1h21'22"
8'08/km7 424ᵉ scratch
Courses Vertes Des 3 Pignons - 10km
Route2 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km
1h23'28"
8'21/km433ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
1h11'21"
7'08/km1 515ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route15 déc.· Paris· 10 km
1h12'35"
7'16/km1 176ᵉ scratch
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route24 nov.· Paris· 10 km
1h09'05"
6'55/km1 211ᵉ scratch
Foulees Du Golfe - 10Km National - 10 Km Route
Route20 oct.· Vannes· 10 km
1h10'56"
7'06/km1 058ᵉ scratch
18eme Foulees Ivryennes - Open 3km900
Route13 oct.· Ivry La Bataille
24'42"
-13ᵉ scratch
Les Foulees De Boissy-Mauvoisin - 7 Km
Route15 sept.· Boissy Mauvoisin· 7 km
48'58"
7'00/km32ᵉ scratch
Les Foulées du 12ème
Route16 juin· Paris· 10 km
1h10'46"
7'05/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 830
Top 97 %
Catégorie · V2F
35ᵉ / 37
Top 95 %
Genre · F
234ᵉ / 256
Top 91 %
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
La Foulee D Orgerus - 5 Km
Route2 juin· Orgerus· 5 km
32'38"
6'32/km41ᵉ scratch
2012
Foulees Acheroises - 15 Km
Route24 juin· Acheres· 15 km
1h38'52"
6'35/km221ᵉ scratch
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
2h21'39"
6'43/km897ᵉ scratch
Scratch
897ᵉ / 907
Top 99 %
Catégorie · V2F
37ᵉ / 37
Top 100 %
Genre · F
167ᵉ / 170
Top 98 %
Chrono net 2h21'39"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2011
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 Km
Route18 déc.· Houilles· 6.9 km
40'19"
5'51/km886ᵉ scratch
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
59'35"
5'58/km3 020ᵉ scratch
Scratch
3020ᵉ / 4965
Top 61 %
Catégorie · V2F
65ᵉ / 224
Top 29 %
Genre · F
636ᵉ / 1775
Top 36 %
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
58'08"
5'49/km2 770ᵉ scratch
Course Du Pont Du Diable - 7 km
Route12 juin· St Palais Sur Mer· 7 km
40'04"
5'43/km210ᵉ scratch
La Ronde des Butineuses - 18 km
Route22 mai· Trappes· 18 km
1h55'19"
6'24/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 151
Top 96 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · F
34ᵉ / 37
Top 92 %
Chrono net 1h55'19"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Foulees Moissonnaises - 13,4 Km
Route6 févr.· Moisson· 13.4 km
1h30'38"
6'46/km404ᵉ scratch
2010
10 Km De Saint Cloud - 10 km
Route24 oct.· Saint Cloud· 10 km
1h02'03"
6'12/km405ᵉ scratch
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route3 oct.· Paris· 10 km
1h00'01"
6'00/km1 795ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 21.0975 km
2h14'15"
6'22/km929ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h06'32"
6'00/km880ᵉ scratch
Chrono net 2h06'32"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2009
Marathon National De Vannes - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
4h29'51"
6'24/km1 683ᵉ scratch
La Sologne Classic - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Neuvy Sur Barangeon· 21.0975 km
2h23'28"
6'48/km434ᵉ scratch
La Senartaise - 11,8 km
Route1 mai· Senart· 11.8 km
1h03'28"
5'23/km382ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars· Rambouillet· 21.0975 km
2h07'10"
6'02/km1 831ᵉ scratch
2008
Corrida De Houilles - 10 Km National - 6,9 km course populaire
Route28 déc.· Houilles· 6.9 km
37'39"
5'27/km697ᵉ scratch
La Senartaise - La Sénartaise 11 km
Route1 mai· Sénart· 11 km
1h02'36"
5'41/km319ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
53'31"RP
5'21/km2 214ᵉ scratch
2007
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42.195 km
4h02'59"RP
5'46/km965ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21.0975 km
1h50'31"
5'14/km742ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h56'55"
5'33/km8 353ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
2h06'20"
5'59/km10 065ᵉ scratch
2004
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route25 avr.· Nice· 10 km
57'51"
5'47/km1 124ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Vernon Tout Court - 10 Km Route
Route31 mars 2019· Vernon· 10 kmnée en 1957V3F273ᵉ
1h13'13"
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route9 décembre 2018· Paris· 10 kmnée en 1957V3F614ᵉ
1h06'42"
20 Bornes D'andresy - 10 KM
Route25 novembre 2018· Andresy· 10 kmnée en 1957V3F485ᵉ
1h08'47"
Foulées Chantelouvaises - 5 Kms
Route10 juin 2018· Chanteloup Les Vignes· 5 kmnée en 1957V3F30ᵉ
40'53"
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Enghien Les Bains· 10 kmnée en 1957V3F479ᵉ
1h09'43"
38e Course Du Printemps - GV
Route18 mars 2018· Voisins Le Bretonneuxnée en 1957V3F90ᵉ
44'48"
Course Des Coteaux - 10 km course des coteaux
Route26 mars 2017· Saint-Leu-La-Foret· 10 kmnée en 1957V3F324ᵉ
1h10'52"
Course Du Souffle Au Parc De Sceaux - 10 Km Route
Route27 septembre 2015· Sceaux· 10 kmnée en 1957V2F764ᵉ
1h13'46"
Lievre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 12km
Route12 avril 2015· Maisse· 12 kmnée en 1957V2F230ᵉ
2h08'00"
Semi-Marathon Des Lions - 10 km
Route15 mars 2015· Rueil-Malmaison· 10 kmnée en 1957V2F1075ᵉ
1h13'50"
Ecorun - 6 km femme
Route5 octobre 2014· Vaucresson· 6 kmnée en 1964V2F172ᵉ
48'53"
Foulée En Liesse 10Km - 10 km
Route22 juin 2014· St Ouen L'aumône· 10 kmnée en 1957V2F139ᵉ
1h14'00"
La Ramboli-Ten - 10Km
Route27 avril 2014· Rambouillet· 10 kmnée en 1957V2F935ᵉ
1h18'48"
Les Foulees De Villeneuve La Garenne - 5 km
Route10 novembre 2013· Villeneuve La Garenne· 5 kmnée en 1957V2F52ᵉ
33'25"
La Balade Des Chenes D'antan - 10km
Route28 avril 2013· Draveil· 10 kmnée en 1957V2F329ᵉ
1h10'38"
"course Du Pont Du Diable ""Yannick Montus""" - 7 km
Route27 mai 2012· St Palais Sur Mer· 7 kmnée en 1957V2F285ᵉ
47'22"
Corrida Pedestre De Colombes - 10 Km Route
Route4 décembre 2011· Colombes· 10 kmnée en 1957V2F397ᵉ
1h01'31"
Semi Marathon Des Lions - Semi Marathon
Route13 mars 2011· Rueil Malmaison· 21.0975 kmnée en 1957V2F1173ᵉ
2h19'04"
Foulees Marlychoises - 10 Km
Route6 juin 2010· Marly Le Roi· 10 kmnée en 1957V2F147ᵉ
1h00'37"
"course Du Pont Du Diable ""Yannick Montus""" - 21 km
Route23 mai 2010· St Palais Sur Mer· 21 kmnée en 1957V2F208ᵉ
2h20'58"
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Bailly Noisy· 21.0975 kmnée en 1957V2F388ᵉ
2h02'44"
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