VirginieLECOUFLET

née en 1979
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Chiffres clés
28 courses
2014 à 2025
4h20'17"
RP Marathon
1h58'46"
RP Semi
1h07'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
7
2022
5
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trails de la vallée du scorff 2025 - TVS 5KM
Trail18 oct.· Cleguer· 5 km
35'37"
7'07/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 95
Top 65 %
Chrono net 35'37"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
La Bri’zeuse | La Cramp'assurée
Trail25 mai· 23 km· 750 D+Cote 38
3h12'00"
8'21/km176ᵉ scratch
Trail du Bessin
Trail5 mai· Le Fresne Camilly· 22 km· 210 D+Cote 41
2h10'01"
5'55/km123ᵉ scratch
Triathlons de Coëtquidan 2024 - Triathlon de Coëtquidan XS individuel
Triathlon20 avr.· Guer
52'05"
195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 335
Top 58 %
Chrono net 52'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h20'17"RP
6'10/km33 213ᵉ scratch
Scratch
33213ᵉ / 53818
Top 62 %
Catégorie · M1F
817ᵉ / 1909
Top 43 %
Genre · F
6433ᵉ / 14645
Top 44 %
Chrono net 4h20'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
102030moy. 6'105'39042 km
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h04'54"
5'25/km641ᵉ scratch
Trail du Chateau de Creully | Circuit Le Hardi
Trail22 oct.· 20 km· 170 D+Cote 40
2h00'05"
6'00/km104ᵉ scratch
BayMan (50) - Triathlon L
Triathlon30 sept.· Le mont st michel· L (Half)
6h37'36"
824ᵉ scratch
Scratch
824ᵉ / 921
Top 89 %
Chrono net 6h37'36"
Triathlon des Vikings - Course 5 M Individuel _ Distance Olympique championnat de normandie
Triathlon16 sept.· Pont l eveque· M (Olympique)
3h13'56"
253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 323
Top 78 %
Chrono net 3h13'56"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
7h20'43"
869ᵉ scratch
2022
Triathlon de Carentan - Epreuve S - Individuel - Support du championnat de Normandie
Triathlon27 août
1h34'41"
135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 244
Top 55 %
Chrono net 1h34'41"
Surviv'Orne (61) - Triathlon M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
3h07'34"
150ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon19 juin· M (Olympique)
3h09'23"
777ᵉ scratch
Scratch
777ᵉ / 1413
Top 55 %
Chrono net 3h09'23"
Trail des Loups
Trail13 févr.· Moyon· 20 km· 360 D+Cote 43
2h03'24"
6'10/km103ᵉ scratch
Triathlon de St Pair Sur Mer - Triathlon S
Triathlondate à préciser· S (Sprint)
1h31'12"
131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 198
Top 66 %
Chrono net 1h31'12"
LES TRIATHLONS DE SAINT-MALO 2022 - Le S Individuel
Triathlondate à préciser
1h31'56"
194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 343
Top 57 %
Chrono net 1h31'56"
Triathlon des Vikings - Course 2 S Ind _ Agences Axa Pont l'Evêque A. Dubost et Axa Honfleur F. Melcer
Triathlondate à préciser
1h46'51"
89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 238
Top 37 %
Chrono net 1h46'51"
2019
La 6000 D - 6 Découverte
Trail27 juil.· Macot La Plagne· 11 km· 600 D+Cote 39
1h38'37"
8'58/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 481
Top 52 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 92
Top 28 %
Genre · F
87ᵉ / 258
Top 34 %
Chrono net 1h38'37"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Pieds Sales 8E Edition - Pieds salés 7 km
Route30 juin· Saint Martin De Brehal· 7 km
41'15"
5'54/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 191
Top 39 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · F
22ᵉ / 100
Top 22 %
Chrono net 41'15"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h58'46"RP
5'38/km2 191ᵉ scratch
Scratch
2191ᵉ / 3942
Top 56 %
Catégorie · V1F
127ᵉ / 394
Top 32 %
Genre · F
328ᵉ / 1081
Top 30 %
Chrono net 1h58'46"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
La Loupy - 5 km
Route2 sept.· Louvigny· 5 km
26'15"
5'15/km10ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail17 févr.· 8 km· 150 D+Cote 37
50'41"
6'20/km70ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h29'19"
7'05/km3 542ᵉ scratch
Scratch
3542ᵉ / 3711
Top 95 %
Catégorie · SEF
420ᵉ / 464
Top 91 %
Genre · F
893ᵉ / 979
Top 91 %
Chrono net 2h29'19"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Courir Ensemble - La défoulée 10,4km
Route26 juin· Thury-Harcourt· 10.4 km
1h07'47"RP
6'31/km76ᵉ scratch
10 Km Courir En Baie Pontorson - 5 km
Route17 avr.· Pontorson· 5 km
25'32"RP
5'06/km34ᵉ scratch
2015
10 Km Courir En Baie Pontorson - 5 km Pontorson
Route19 avr.· Pontorson· 5 km
28'51"
5'46/km37ᵉ scratch
31èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - La reine mathilde - 5km
Route15 mars· Bayeux· 5 km
28'51"
5'46/km67ᵉ scratch
2014
30èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - La reine mathilde - 5km
Route16 mars· Bayeux· 5 km
30'43"
6'09/km78ᵉ scratch

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Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM5M4252ᵉ
1h54'41"
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