SophieLECOSSAIS

née en 1992
Homonyme ?
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Chiffres clés
34 courses
2014 à 2026
2h13'28"
RP Semi
52'35"
RP 10 km
37 km
plus long trail · 1 190 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
6
2023
6
2024
9
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Les foulées gouletaises - 10km
Route19 juin· 10 km
58'44"
5'52/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 124
Top 84 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
12ᵉ / 25
Top 48 %
Chrono net 58'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail6 juin· 37 km· 1 190 D+Cote 33
5h59'45"
9'43/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 349
Top 97 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 27
Top 96 %
Genre · F
67ᵉ / 73
Top 92 %
Chrono net 5h59'45"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
La Cailloutine
Route8 mai· 10 km
1h06'51"
6'41/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 233
Top 92 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
52ᵉ / 67
Top 78 %
Alençon - La Croix Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route29 mars· Alencon· 15.5 km
1h38'43"
6'22/km1 999ᵉ scratch
Scratch
1999ᵉ / 2409
Top 83 %
Chrono net 1h38'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2025
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
57'06"
5'43/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 637
Top 76 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 80
Top 63 %
Genre · F
119ᵉ / 212
Top 56 %
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
2h16'17"
6'28/km6 300ᵉ scratch
Scratch
6300ᵉ / 7835
Top 80 %
Catégorie · SEF
1233ᵉ / 1663
Top 74 %
Genre · F
2390ᵉ / 3438
Top 70 %
Chrono net 2h16'17"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Semi Marathon D’argentan - 39èMe éDition - Semi Marathon
Route4 oct.· Argentan· 21.1 km
2h13'28"RP
6'20/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 399
Top 88 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 39
Top 59 %
Genre · F
75ᵉ / 103
Top 73 %
Trail de la Pointe de Caux
Trail14 sept.· 29 km· 750 D+Cote 34
4h01'51"
8'20/km302ᵉ scratch
Les foulées gouletaises - 10K
Route20 juin
1h04'05"
-118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 148
Top 80 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
23ᵉ / 40
Top 57 %
10km d'Argentan 2025
Route7 juin· 10 km
54'25"
5'27/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 611
Top 66 %
Catégorie · SEF & M0
50ᵉ / 121
Top 41 %
Genre · F
84ᵉ / 215
Top 39 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Pays d'Argentan | Trail découverte du Haras du Pin
Trail27 avr.· 13 km· 250 D+Cote 34
1h36'02"
7'23/km178ᵉ scratch
Les foulées d'Argences - 10km
Route13 avr.· 10 km
59'10"
5'55/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 227
Top 67 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 29
Top 41 %
Genre · F
24ᵉ / 73
Top 33 %
Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars· Alencon· 15.5 km
1h40'03"
6'27/km1 693ᵉ scratch
Scratch
1693ᵉ / 1960
Top 86 %
Chrono net 1h40'03"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2024
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
55'00"
5'30/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 554
Top 77 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 45
Top 47 %
Genre · F
76ᵉ / 153
Top 50 %
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Briouzaines 2024 - Course 5 Junior à Master 10.2km
Route24 nov.· 10.2 km
56'26"
5'32/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 664
Top 71 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 61
Top 51 %
Genre · F
77ᵉ / 183
Top 42 %
Chrono net 56'26"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Chapelloises - 7èMe éDition - Course DUO adultes 10,5km
Route14 juin· La Chapelle Pres Sees· 10.5 km
1h09'38"
6'38/km181ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail9 juin· 36 km· 1 350 D+Cote 35
5h45'30"
9'36/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 250
Top 95 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
33ᵉ / 38
Top 87 %
Chrono net 5h45'30"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Verdier
Trail21 avr.· 16 km· 650 D+Cote 31
2h53'55"
10'52/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 172
Top 99 %
Catégorie · SE2F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
29ᵉ / 29
Top 100 %
Chrono net 2h53'55"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
Trail du Pays d'Argentan | Trail découverte du Haras du Pin
Trail14 avr.· 13 km· 250 D+Cote 36
1h28'00"
6'46/km95ᵉ scratch
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 déc.· 10 km
56'51"
5'41/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 486
Top 77 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 30
Top 53 %
Genre · F
74ᵉ / 141
Top 52 %
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 13 km· 400 D+Cote 30
1h59'33"
9'12/km370ᵉ scratch
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 6km
Route15 sept.· Alencon· 6 km
40'24"
6'44/km394ᵉ scratch
Les 10 Km D'hesloup - 46èMe éDition - 10km
Route3 sept.· Heloup· 10 km
1h15'17"
7'32/km77ᵉ scratch
Méribel Trail
Trail13 août· Meribel Les Allues· 11 km· 650 D+Cote 29
2h33'48"
13'59/km266ᵉ scratch
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin· 10 km
1h00'07"
6'01/km283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 332
Top 85 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 31
Top 71 %
Genre · F
64ᵉ / 94
Top 68 %
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2020
LA CERISEENNE - LA 5ème EDITION - LA CERISEENNE 12KM
Route23 févr.· 12 km
1h06'45"
5'34/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 245
Top 79 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
27ᵉ / 52
Top 52 %
Chrono net 1h06'45"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10 Km De Sées - 28èMe éDition - 10 km
Route14 déc.· Sees· 10 km
52'35"RP
5'16/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 533
Top 71 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · F
54ᵉ / 130
Top 42 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 9èMe éDition - 13,5 km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 13.5 km
1h18'55"
5'51/km94ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 39èMe éDition - 10 km
Route19 avr.· Argentan· 10 km
57'35"
5'46/km318ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h47'33"
-1 783ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h25'53"
6'55/km3 429ᵉ scratch
Scratch
3429ᵉ / 3580
Top 96 %
Catégorie · SEF
404ᵉ / 429
Top 94 %
Genre · F
875ᵉ / 945
Top 93 %
Chrono net 2h25'53"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h24'56"
6'52/km3 408ᵉ scratch
Scratch
3408ᵉ / 3711
Top 92 %
Catégorie · SEF
390ᵉ / 464
Top 84 %
Genre · F
828ᵉ / 979
Top 85 %
Chrono net 2h24'56"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Les 10èMe Foulées Du Terroir - 13km de Livarot à Vimoutiers
Route7 sept.· Livarot - Vimoutiers· 13 km
1h21'25"
6'16/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 494
Top 83 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 49
Top 61 %
Genre · F
82ᵉ / 135
Top 61 %
Chrono net 1h21'25"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h18'04"
6'33/km3 691ᵉ scratch
Scratch
3691ᵉ / 4237
Top 87 %
Chrono net 2h18'04"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h