ThomasLECOQ

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Courses par saison
2
2010
2011
2012
2013
2014
4
2015
3
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
2
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
27'35"
Les Foulées Lovériennes - 5KM LECLERC INCARVILLE · 10 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'24"
↘ −11'17" depuis 2010
Les 10 Bornes du Havre · 10 mai 2015 · couru 11 fois
42'241h18201020122014201620182020202220242026
Semi
1h39'23"
Seine Marathon 76 - 21.1 km · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
1h392h0420182020202220242026
Marathon
3h34'20"
Marathon de Nantes · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h18'42"
7'52/km41 875ᵉ scratch
Scratch
41875ᵉ / 44244
Top 95 %
Catégorie · SH
11208ᵉ / 11458
Top 98 %
Genre · H
23195ᵉ / 23829
Top 97 %
Chrono net 1h18'42"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
10 Bornes du Havre - 10 Km
Route10 mai· 10 km
45'45"
4'35/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 1403
Top 23 %
Catégorie · SEH
135ᵉ / 321
Top 42 %
Genre · H
297ᵉ / 874
Top 34 %
Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
10km D'isneauville - 10km
Route3 mai· Isneauville· 10 km
58'00"
5'48/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 756
Top 61 %
Catégorie · SEH
152ᵉ / 197
Top 77 %
Genre · H
355ᵉ / 465
Top 76 %
Chrono net 58'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
ALIZAY EN FOULEES 2026 - 15km Course
Route18 avr.· 15 km
1h31'59"
6'08/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 142
Top 65 %
Catégorie · SEH
25ᵉ / 30
Top 83 %
Genre · H
78ᵉ / 96
Top 81 %
Chrono net 1h31'59"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées Lovériennes - 5KM LECLERC INCARVILLE
Route10 avr.· 5 km
27'35"RP
5'31/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 434
Top 46 %
Catégorie · SEH
41ᵉ / 58
Top 71 %
Genre · H
140ᵉ / 206
Top 68 %
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 km
2h03'14"
5'50/km962ᵉ scratch
Scratch
962ᵉ / 1261
Top 76 %
Catégorie · SEH
211ᵉ / 249
Top 85 %
Genre · H
737ᵉ / 858
Top 86 %
Chrono net 2h03'14"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
1h08'45"
6'53/km4 039ᵉ scratch
Scratch
4039ᵉ / 4832
Top 84 %
Catégorie · SEH
958ᵉ / 1046
Top 92 %
Genre · H
2426ᵉ / 2648
Top 92 %
Chrono net 1h08'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h06'04"
6'36/km26 840ᵉ scratch
Scratch
26840ᵉ / 34353
Top 78 %
Catégorie · SEH
8298ᵉ / 9353
Top 89 %
Genre · H
16211ᵉ / 18512
Top 88 %
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
2h05'56"
7'46/km21 891ᵉ scratch
Scratch
21891ᵉ / 22740
Top 96 %
Catégorie · SEH
4579ᵉ / 4653
Top 98 %
Genre · H
14476ᵉ / 14822
Top 98 %
Chrono net 2h05'56"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 sept.· Rouen· 21.1 km
1h39'23"RP
4'43/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 2595
Top 22 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 675
Top 32 %
Genre · H
533ᵉ / 1934
Top 28 %
Chrono net 1h39'23"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
49'42"
4'58/km6 250ᵉ scratch
Scratch
6250ᵉ / 24634
Top 25 %
Catégorie · SEH
3137ᵉ / 7319
Top 43 %
Genre · H
5526ᵉ / 14354
Top 38 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h14'28"
7'27/km4 712ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h49'14"
5'11/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 1076
Top 46 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 324
Top 61 %
Genre · H
458ᵉ / 820
Top 56 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Le Havre Urban Trail - Le half marathon
Route15 juin· Le Havre· 21.1 km
2h04'44"
5'55/km118ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h39'41"
4'43/km458ᵉ scratch
2017
Vétathlon du plateau Ardéchois 2017
Route29 juil.· Place de Verdun
1h58'43"
-15ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
3h34'20"RP
5'05/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 2840
Top 28 %
Catégorie · SEM
315ᵉ / 913
Top 35 %
Genre · H
744ᵉ / 2408
Top 31 %
Chrono net 3h34'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h29'44"
4'29/km2 177ᵉ scratch
Scratch
2177ᵉ / 25117
Top 9 %
Catégorie · SEM
1320ᵉ / 8478
Top 16 %
Genre · H
2105ᵉ / 17416
Top 12 %
Chrono net 1h29'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'27"
4'54/km3 190ᵉ scratch
Scratch
3190ᵉ / 21438
Top 15 %
Catégorie · SEM
1708ᵉ / 7010
Top 24 %
Genre · H
3037ᵉ / 15291
Top 20 %
Chrono net 1h18'27"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Vitaville - Valence - 10 Km
Route24 sept.· Valence· 10 km
1h07'50"
6'47/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 1066
Top 91 %
Chrono net 1h07'50"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'23"
4'43/km2 295ᵉ scratch
Scratch
2295ᵉ / 22039
Top 10 %
Catégorie · ESM
57ᵉ / 238
Top 24 %
Genre · H
2194ᵉ / 15855
Top 14 %
Chrono net 1h15'23"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les 10 Bornes du Havre
Route10 mai· Le Havre· 10 km
42'24"RP
4'14/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 1088
Top 12 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
127ᵉ / 801
Top 16 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
1h01'36"
4'44/km374ᵉ scratch
10 km de Goderville - Les 10 Km de Goderville
Route1 mars· 10 km
44'37"
4'28/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 379
Top 30 %
Catégorie · ESH
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
108ᵉ / 312
Top 35 %
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2010
10 Km Du R.C.P.H. Dockers - Course de 10 Km environ
Route21 nov.· Le Havre· 10 km
53'41"
5'22/km395ᵉ scratch
La Vallée Du Goëlo Ploufragan - Course BE et MI
Route21 nov.· Ploufragan
9'41"
-6ᵉ scratch

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Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route7 juin 2026· Parisné en 1996SEM40931ᵉ
1h18'42"
Foulées Du Roumois - Semi Marathon
Route24 mai 2026· Bosroumoisné en 1993SEM198ᵉ
2h34'02"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route10 mai 2026· Le Havrené en 1993SEM320ᵉ
45'45"
10km D'isneauville - 10km
Route3 mai 2026· Isneauvillené en 1993SEM459ᵉ
58'00"
Abalone Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 42.195 kmM2H4941ᵉ
4h57'10"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route25 avril 2026· Nantesné en 1979M2M4953ᵉ
4h57'10"
4ere Foul&es Lovériennes - 5 km
Route10 avril 2026· Louviersné en 1993SEM198ᵉ
27'35"
Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 1/2 Marathon
Route5 avril 2026· Ajaccioné en 2000SEM465ᵉ
2h05'14"
Run For Emily - 8km
Route5 avril 2026· Veulettes Sur Merné en 1993SEM32ᵉ
38'49"
5km, 10Km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Elbeufné en 1993SEM968ᵉ
2h03'14"
Foulées de Fontenay le Marmion - 5100m
Route8 mars 2026né en 2000SEH143ᵉ
36'13"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 21.1 kmM2M5359ᵉ
2h07'09"
Marathon International Indeauville - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2025· Deauvillené en 1977M2M5643ᵉ
2h07'09"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route27 septembre 2025· Rouenné en 1993SEM4215ᵉ
1h08'45"
Semi Marathon Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route31 août 2025· Saint Maloné en 1979M2M3225ᵉ
2h06'42"
Semi Marathon Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route31 août 2025· Saint Maloné en 1979M2M3225ᵉ
2h06'42"
EDF VERCORSMAN 2025
Route24 août 2025· 26190 Saint-Nazaire en RoyansV1M91ᵉ
3h40'04"
Adidas 10K Paris - 10 Km Route
Route8 juin 2025· Parisné en 1996SEM28388ᵉ
1h06'04"
La Naturo Trail Nocturne - 3èMe éDition - 12km
Route23 mai 2025· Verson206ᵉ
1h09'21"
Noctu Trail Eurre - 14km
Route11 janvier 2025· Eurrené en 1981M1M23ᵉ
1h15'12"
Noctu Trail Eurre - 14km
Route11 janvier 2025· Eurrené en 1981M1M23ᵉ
1h15'12"
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 décembre 2024· Seesné en 1979M2M95ᵉ
39'53"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route14 décembre 2024· 10 kmné en 1979M2H95ᵉ
39'53"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhonené en 1981M1M307ᵉ
40'59"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhonené en 1981M1M307ᵉ
40'59"
Paris-Versailles - Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Versaillesné en 1996SEM17124ᵉ
2h05'56"
5&10km De Valence - 10km
Route28 septembre 2024· Valencené en 1981M1M64ᵉ
40'09"
10 km de Valence
Route28 septembre 2024· Valence· 10 kmM1M64ᵉ
40'09"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 décembre 2023· 10 kmné en 1978M2H126ᵉ
43'14"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route26 novembre 2023· Tournon Sur Rhonené en 1981M1M274ᵉ
41'42"
LA DROMOISE - L’Intégrale
Route17 septembre 2023né en 1981F287ᵉ
5h51'50"
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin 2023· 10 kmné en 1978M2H91ᵉ
44'13"
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avril 2023· Nantesné en 1981M1M4712ᵉ
1h10'46"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· Tournon Sur Rhonené en 1981M1M169ᵉ
41'06"
10 km de Tournon
Route27 novembre 2022· Tournon Sur Rhone· 10 kmM1M171ᵉ
41'06"
Tout Rennes Court - 10km CMB
Route9 octobre 2022· Rennesné en 1981M1M3487ᵉ
56'46"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route28 novembre 2021· Tournon Sur Rhonené en 1981M1M152ᵉ
41'40"
10 km de Tournon
Route28 novembre 2021· Tournon Sur Rhone· 10 kmM1M151ᵉ
41'40"
La Galonocturne - 13 km
Route20 novembre 2021· Franqueville Saint Pierrené en 1990SEM81ᵉ
1h14'11"
La Tourvillaise - 10km
Route31 octobre 2021· Tourville La Rivierené en 1990SEM34ᵉ
47'58"
La Tourvillaise - 10km
Route31 octobre 2021· Tourville La Rivierené en 1990SEM34ᵉ
47'58"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2021· Rouenné en 1990SEM366ᵉ
1h44'02"
10 km de Tournon
Route29 novembre 2020· Tournon Sur Rhone· 10 kmM1M151ᵉ
41'40"
Urban Trail Dieppe - 12 km
Route2 février 2020· Dieppené en 1993SEM288ᵉ
1h24'34"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· Benouville· 21.1 kmV1M3375ᵉ
2h14'59"
Foulees Du Terroir - 13 km
Route2 septembre 2018· Livarotné en 1977V1M313ᵉ
1h19'26"
La Folle Netei - La folle netei
Route7 janvier 2017· Hillionné en 1996ESM197ᵉ
1h50'10"
La Peyrinissime - 5 km
Route2 octobre 2016· Peyrinsné en 1981SEM109ᵉ
31'14"
Vétathlon du plateau Ardéchois
Route30 juillet 2016· Place de VerdunCAM14ᵉ
2h03'30"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Parisné en 1979SEM5460ᵉ
1h38'01"
Nice Carnaval Run - 10km
Route15 février 2015· Nicené en 1990SEM334ᵉ
50'23"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 février 2015· Vincennesné en 1982SEM626ᵉ
47'48"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 février 2015· Vincennesné en 1982SEM626ᵉ
47'48"
La Corrida Du 15Eme - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Parisné en 1982SEM650ᵉ
54'16"
La Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages
Route3 mai 2014· Bretignolles Sur Merné en 1982SEM274ᵉ
1h00'22"
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route3 mars 2013· Rueil Malmaisonné en 1979SEM927ᵉ
1h50'04"
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route25 novembre 2012· Parisné en 1982SEM527ᵉ
47'53"
Foulées Briochines - LA SOBHI SPORT
Route2 octobre 2011· St Brieucné en 1996CAM74ᵉ
23'09"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Parisné en 1979SEM7040ᵉ
1h26'08"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Parisné en 1979SEM4789ᵉ
1h43'56"
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