SophieLECOQ

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Courses par saison
2
2012
2013
2014
2015
2
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
5
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
↘ −9'33" depuis 2012
10 km d'Annecy · 26 septembre 2021 · couru 8 fois
45'401h182012201420162018202020222024
Semi
1h48'57"
↘ −5'33" depuis 2017
Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 19 avril 2026 · couru 11 fois
1h482h3720172019202120232025
Marathon
4h01'53"
↘ −53'41" depuis 2023
Brooks Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025 · couru 5 fois
4h014h55202320242025
2026
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
1h48'57"RP
5'10/km1 279ᵉ scratch
Scratch
1279ᵉ / 4341
Top 29 %
Catégorie · M1F
28ᵉ / 200
Top 14 %
Genre · F
333ᵉ / 2355
Top 14 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
54'23"
5'26/km10 386ᵉ scratch
Scratch
10386ᵉ / 18750
Top 55 %
Catégorie · SE
6193ᵉ / 10616
Top 58 %
Chrono net 54'23"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
2h09'15"
6'08/km3 560ᵉ scratch
Scratch
3560ᵉ / 4732
Top 75 %
Catégorie · SEF
483ᵉ / 835
Top 58 %
Genre · F
973ᵉ / 1673
Top 58 %
Chrono net 2h09'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
1h17'01"
7'42/km6 832ᵉ scratch
Scratch
6832ᵉ / 7807
Top 88 %
Chrono net 1h17'01"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon du Clair de Lune 2025 - Solo
Route10 mai· 42,2 km
4h03'52"
5'47/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 496
Top 33 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · F
41ᵉ / 177
Top 23 %
Chrono net 4h03'52"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42,2 km
4h01'53"RP
5'44/km1 796ᵉ scratch
Scratch
1796ᵉ / 3701
Top 49 %
Catégorie · M1F
43ᵉ / 133
Top 32 %
Genre · F
327ᵉ / 1117
Top 29 %
Chrono net 4h01'53"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'445'28042 km
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h37'14"
7'27/km44 496ᵉ scratch
Scratch
44496ᵉ / 47540
Top 94 %
Catégorie · M0F
2011ᵉ / 2247
Top 89 %
Genre · F
18463ᵉ / 20524
Top 90 %
Chrono net 2h37'14"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
4h07'07"
5'51/km3 976ᵉ scratch
Scratch
3976ᵉ / 8511
Top 47 %
Catégorie · M1F
94ᵉ / 317
Top 30 %
Genre · F
773ᵉ / 2535
Top 30 %
Chrono net 4h07'07"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h59'35"
7'23/km21 284ᵉ scratch
Scratch
21284ᵉ / 22740
Top 94 %
Catégorie · M0F
800ᵉ / 902
Top 89 %
Genre · F
7052ᵉ / 7903
Top 89 %
Chrono net 1h59'35"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon du Clair de Lune 2024 - Solo
Route4 mai· 42,2 km
4h27'35"
6'20/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 435
Top 56 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · F
58ᵉ / 147
Top 39 %
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route13 avr.· Annecy· 21,1 km
1h54'03"
5'24/km1 461ᵉ scratch
Scratch
1461ᵉ / 3987
Top 37 %
Catégorie · M0F
43ᵉ / 239
Top 18 %
Genre · F
416ᵉ / 2070
Top 20 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route11 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h55'38"
5'29/km14 123ᵉ scratch
2023
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42,2 km
4h55'34"
7'00/km1 318ᵉ scratch
Scratch
1318ᵉ / 2439
Top 54 %
Catégorie · M0F
39ᵉ / 72
Top 54 %
Genre · F
272ᵉ / 544
Top 50 %
Chrono net 4h55'34"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
2h04'01"
5'53/km30 605ᵉ scratch
Scratch
30605ᵉ / 45406
Top 67 %
Catégorie · SEF
5211ᵉ / 9686
Top 54 %
Genre · F
8333ᵉ / 16832
Top 50 %
Chrono net 2h04'01"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
1h54'17"
5'25/km19 885ᵉ scratch
Scratch
19885ᵉ / 41332
Top 48 %
Catégorie · SEF
2432ᵉ / 8630
Top 28 %
Genre · F
3639ᵉ / 14398
Top 25 %
Chrono net 1h54'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
10 km d'Annecy
Route26 sept.· Annecy· 10 km
45'40"RP
4'34/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 1064
Top 42 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 77
Top 13 %
Genre · F
54ᵉ / 410
Top 13 %
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h52'57"
8'39/km17 819ᵉ scratch
Scratch
17819ᵉ / 18206
Top 98 %
Chrono net 2h52'57"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route15 sept.· Annecy· 21,1 km
2h07'27"
6'02/km1 323ᵉ scratch
Scratch
1323ᵉ / 1888
Top 70 %
Catégorie · SEF
181ᵉ / 339
Top 53 %
Genre · F
322ᵉ / 642
Top 50 %
Chrono net 2h08'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h57'07"
7'48/km6 597ᵉ scratch
Scratch
6597ᵉ / 6804
Top 97 %
Catégorie · SEF
1389ᵉ / 1461
Top 95 %
Genre · F
2563ᵉ / 2708
Top 95 %
Chrono net 1h57'07"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
10 km du lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 10 km
52'05"
5'13/km977ᵉ scratch
Scratch
977ᵉ / 3084
Top 32 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 872
Top 11 %
Genre · F
179ᵉ / 1570
Top 11 %
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
1h04'58"
6'30/km6 521ᵉ scratch
Scratch
6521ᵉ / 7793
Top 84 %
Catégorie · SEF
1768ᵉ / 2326
Top 76 %
Genre · F
2720ᵉ / 3665
Top 74 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
1h18'34"
7'51/km10 266ᵉ scratch
Scratch
10266ᵉ / 10718
Top 96 %
Catégorie · F
5545ᵉ / 5896
Top 94 %
Genre · F
5545ᵉ / 5896
Top 94 %
Chrono net 1h18'34"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21,1 km
1h55'34"
5'29/km850ᵉ scratch
Scratch
850ᵉ / 3659
Top 23 %
Catégorie · SEF
66ᵉ / 793
Top 8 %
Genre · F
121ᵉ / 1521
Top 8 %
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21,1 km
1h56'26"
5'31/km6 119ᵉ scratch
Scratch
6119ᵉ / 11174
Top 55 %
Catégorie · SEF
503ᵉ / 1858
Top 27 %
Genre · F
865ᵉ / 3267
Top 26 %
Chrono net 1h56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21,1 km
1h54'30"
5'26/km16 765ᵉ scratch
Scratch
16765ᵉ / 38212
Top 44 %
Catégorie · SEF
1597ᵉ / 8363
Top 19 %
Genre · F
2296ᵉ / 12863
Top 18 %
Chrono net 1h54'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
49'49"
4'59/km4 706ᵉ scratch
Catégorie · SEF
447ᵉ / 4835
Top 9 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Parisienne
Route11 sept.· Paris· 6,6 km
32'51"
4'59/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 28337
Top 1 %
Catégorie · SEF
224ᵉ / 14655
Top 2 %
Genre · F
387ᵉ / 28334
Top 1 %
Chrono net 32'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Courir Pour Un Enfant Evran - 10,5 km
Route20 avr.· Evran· 10,5 km
55'13"
5'16/km281ᵉ scratch
Course Des Carriers Languédias - 11 KM
Route18 mars· Languedias· 11 km
1h07'13"
6'07/km132ᵉ scratch

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Les Foulées des Hussards - 10 km
Route7 juin 2026· Metz· 10 kmSEF180ᵉ
50'24"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2026· 21,1 kmSEF32855ᵉ
2h06'54"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km des Pères Noël
Route14 décembre 2025· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1989M0F3804ᵉ
1h14'55"
Semi-Marathon International De Pointe-à-Pitre - 5Km Route non officiel Du Semi Marathon
Route15 novembre 2025· Pointe A Pitre· 5 kmnée en 1976M3F285ᵉ
34'21"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 décembre 2023· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1989M0F2783ᵉ
1h07'30"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16,2 kmnée en 1989M0F12805ᵉ
1h50'21"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Père Noël
Route11 décembre 2022· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1989SEF1688ᵉ
1h06'37"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2021· Paris· 20 kmnée en 1989SEF7814ᵉ
2h03'52"
Championnats De France Du Marathon - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Metz· 10 kmnée en 1988SEF1599ᵉ
1h12'41"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janvier 2019· Paris· 10 kmnée en 1989SEF2093ᵉ
1h15'21"
foulees de laeroport
Route25 novembre 2018née en 1989SEF561ᵉ
1h16'23"
La Parisienne - 7 km
Route9 septembre 2018· Paris· 7 kmnée en 1978V1F455ᵉ
35'59"
Corrida De Noël - Course n°5
Route17 décembre 2017· Issy-Les-Moulineauxnée en 1989SEF3619ᵉ
1h15'55"
12km De La Trisomie 21 - 12km
Route19 novembre 2017· Chauray· 12 km357ᵉ
1h12'29"
Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Tulle· 21,1 kmnée en 1980SEF324ᵉ
2h14'06"
23ème Semi Marathon De Briere - 8 Km
Route19 mars 2017· Saint Andre Des Eaux· 8 kmnée en 1971V1F307ᵉ
54'38"
La Ronde Verte Du Pian - 10 KM
Route24 septembre 2016· Le Pian Medoc· 10 km137ᵉ
1h07'44"
Les Sentiers D'enzo - 13km
Route11 septembre 2016· Souillac· 13 km55ᵉ
1h35'27"
Boucles Lantonnaises - Boucles Lantonnaises
Route15 novembre 2015· Lanton· 12 kmnée en 1997JUF301ᵉ
1h08'59"
Les Sentiers D'enzo - 13km
Route13 septembre 2015· Souillac· 13 km50ᵉ
1h35'14"
La 4èMe Herouville Dans La Course - "l'Audacieuse" de 9km
Route5 mai 2013· Herouville Saint Clair· 9 kmnée en 1970V1F423ᵉ
1h22'13"
La 5èMe Trouvillaise - 6km
Route23 septembre 2012· Trouville Sur Mer· 6 kmnée en 1970V1F100ᵉ
31'32"
Foulée Verte De Plouasne - 10,300 km
Route29 juillet 2012· Plouasne· 10,3 kmnée en 1977SEF193ᵉ
57'39"
Semi Marathon De Briere - 7 Km
Route18 mars 2012· Saint Andre Des Eaux· 7 kmnée en 1970V1F230ᵉ
45'22"
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