Jean-françoisLECOQ

né en 1961
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Chiffres clés
24 courses
2007 à 2026
3h29'14"
RP Marathon
1h26'08"
RP Semi
36'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2007
2008
1
2009
4
2010
7
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Luc Of Course - 10 Km Route
Route1 mars· Luc Sur Mer· 10 km
41'05"
4'07/km196ᵉ scratch
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· 42.195 km
3h29'14"RP
4'58/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 5034
Top 19 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 45
Top 9 %
Genre · H
924ᵉ / 4144
Top 22 %
Chrono net 3h29'14"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
47'43"
3'59/km32ᵉ scratch
Chrono net 47'43"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Saint Omer· 21.0975 km
1h29'04"
4'13/km491ᵉ scratch
Chrono net 1h29'04"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
47'32"
3'58/km40ᵉ scratch
Chrono net 47'32"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser
47'32"
-40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 689
Top 6 %
Chrono net 47'32"
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h26'50"
4'07/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 3942
Top 2 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 533
Top 2 %
Genre · H
83ᵉ / 2861
Top 3 %
Chrono net 1h26'50"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail de l estuaire de la Dives | Trail des 100marches
Trail14 avr.· 15 km· 300 D+Cote 54
1h17'02"
22ᵉ scratch
2018
Marathon International Toulouse Métropole - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Toulouse· 21.0975 km
1h26'08"RP
4'05/km95ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
43'14"
3'23/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 1320
Top 1 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 254
Top 1 %
Genre · H
10ᵉ / 1014
Top 1 %
Chrono net 43'14"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Les 10èMe Foulées Mondrainvillaises - Relais 5,5 puis 4,6km
Route23 oct.· Mondrainville· 4.6 km
38'05"
8'17/km2ᵉ scratch
Le 3èMe Port En Foulées - 10,8km
Route16 oct.· Port En Bessin· 10.8 km
37'31"
3'28/km4ᵉ scratch
La 7èMe Loupy - COURSE ADULTES 5KM
Route4 sept.· Louvigny· 5 km
17'17"RP
3'27/km2ᵉ scratch
La 2èMe Villersoise - 10km Route
Route28 août· Villers Bocage· 10 km
36'14"RP
3'37/km14ᵉ scratch
Le 12èMe Vers'odon - 11km
Route29 mai· Verson· 11 km
43'51"
3'59/km15ᵉ scratch
Les 3èMe Foulées De La Batterie - 12,4km
Route6 mars· Longues Sur Mer· 12.4 km
45'44"
3'41/km5ᵉ scratch
2010
La 8èMe Celtienne - 10 kms
Route10 oct.· Cheux· 10 km
36'28"
3'39/km5ᵉ scratch
Le 11èMe Vers'odon - 11km
Route30 mai· Verson· 11 km
42'54"
3'54/km10ᵉ scratch
Les 4èMe Foulées D'asnelles - Course JU ES SE VE
Route18 avr.· Asnelles
27'44"
-3ᵉ scratch
Les 6èMe Foulées Nonantaises - 12KM250
Route11 avr.· Nonant
43'17"
-7ᵉ scratch
2009
Les 10èMe Relais De L'odon - Course Seniors
Route4 oct.· Bretteville Sur Odon
1h14'00"
-9ᵉ scratch
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
37'22"
3'44/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 913
Top 13 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 250
Top 10 %
Genre · H
111ᵉ / 764
Top 15 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Marathon De La Liberte - Marathon
Route10 juin· Caen· 42.195 km
3h34'55"
5'06/km328ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h31'45"
4'21/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 4237
Top 6 %
Chrono net 1h31'45"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

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Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21.0975 kmné en 1961V2M70ᵉ
1h22'47"
La 4èMe Normandiale - 10 Km Route
Route12 mars 2011· Colombelles· 10 kmné en 1961V2M30ᵉ
36'53"
La 3èMe Normandiale - 10 Km Route
Route25 avril 2010· Colombelles· 10 kmné en 1961V1M9ᵉ
35'38"
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