FranckLECOQ

né en 1963
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Chiffres clés
44 courses
2004 à 2025
4h11'46"
RP Marathon
1h44'00"
RP Semi
44'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteVélo
1
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
3
2010
2011
2012
3
2013
3
2014
4
2015
3
2016
4
2017
4
2018
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route18 oct.· Saint Nazaire· 10 km
57'32"
5'45/km1 108ᵉ scratch
Scratch
1108ᵉ / 1313
Top 84 %
Catégorie · M5H
31ᵉ / 38
Top 82 %
Genre · H
863ᵉ / 938
Top 92 %
Chrono net 57'32"Brut 58'21"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route20 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10.3 km
58'40"
5'42/km1 127ᵉ scratch
Scratch
1127ᵉ / 1840
Top 61 %
Catégorie · M5H
49ᵉ / 71
Top 69 %
Genre · H
962ᵉ / 1289
Top 75 %
Chrono net 58'40"Brut 59'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 km
Routedate à préciser· 10 km
56'31"
5'39/km756ᵉ scratch
Scratch
756ᵉ / 946
Top 80 %
Catégorie · M5H
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · H
617ᵉ / 689
Top 90 %
Chrono net 56'31"Brut 57'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
56'31"
5'39/km760ᵉ scratch
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
57'35"
5'46/km971ᵉ scratch
2023
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route ESM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 10 km
55'00"
5'30/km617ᵉ scratch
Scratch
617ᵉ / 766
Top 81 %
Catégorie · M5H
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
501ᵉ / 567
Top 88 %
Chrono net 55'00"Brut 55'26"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route24 sept.· 10.2 km
58'09"
5'42/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 1172
Top 66 %
Catégorie · M5H
33ᵉ / 50
Top 66 %
Genre · H
679ᵉ / 895
Top 76 %
Chrono net 58'09"Brut 58'42"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 sept.· 10.3 km
57'35"
5'35/km961ᵉ scratch
Scratch
961ᵉ / 1627
Top 59 %
Catégorie · M3H
55ᵉ / 105
Top 52 %
Genre · H
828ᵉ / 1195
Top 69 %
Chrono net 57'35"Brut 58'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· Saint Nazaire· 10 km
55'18"
5'32/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 644
Top 83 %
Catégorie · M5H
30ᵉ / 36
Top 83 %
Genre · H
435ᵉ / 485
Top 90 %
Chrono net 55'18"Brut 55'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route25 sept.· 10.2 km
54'47"
5'22/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 1183
Top 59 %
Catégorie · M4H
49ᵉ / 82
Top 60 %
Genre · H
632ᵉ / 903
Top 70 %
Chrono net 54'47"Brut 55'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route17 oct.· Saint Nazaire· 10 km
52'03"
5'12/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 603
Top 78 %
Catégorie · M4H
38ᵉ / 50
Top 76 %
Genre · H
405ᵉ / 462
Top 88 %
Chrono net 52'03"Brut 52'20"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2020
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janv.· 10 km
50'36"
5'04/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 1607
Top 54 %
Catégorie · M4H
54ᵉ / 86
Top 63 %
Genre · H
778ᵉ / 1156
Top 67 %
Chrono net 50'36"Brut 50'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
52'21"
5'14/km957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1767
Top 54 %
Catégorie · M2H
143ᵉ / 239
Top 60 %
Genre · H
859ᵉ / 1249
Top 69 %
Chrono net 52'05"Brut 52'21"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Nazaire· 10 km
49'36"
4'58/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 654
Top 62 %
Catégorie · V2H
47ᵉ / 83
Top 57 %
Genre · H
367ᵉ / 514
Top 71 %
Chrono net 49'36"Brut 49'56"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees du Pont
Route30 sept.
50'04"
-730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1922
Top 38 %
Catégorie · M2H
105ᵉ / 258
Top 41 %
Genre · H
684ᵉ / 1421
Top 48 %
Chrono net 50'04"Brut 50'22"
Semi-Marathon de la Brière
Route18 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h58'15"
5'36/km1 149ᵉ scratch
Scratch
1149ᵉ / 1550
Top 74 %
Catégorie · V2M
179ᵉ / 232
Top 77 %
Genre · H
1003ᵉ / 1214
Top 83 %
Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
49'41"
4'58/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 1863
Top 46 %
Catégorie · V2H
115ᵉ / 234
Top 49 %
Genre · H
784ᵉ / 1325
Top 59 %
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route15 oct.· Saint Nazaire· 10 km
50'15"
5'02/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 743
Top 59 %
Catégorie · V2H
74ᵉ / 116
Top 64 %
Genre · H
397ᵉ / 591
Top 67 %
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
52'13"
4'45/km767ᵉ scratch
Scratch
767ᵉ / 1711
Top 45 %
Catégorie · M2H
131ᵉ / 232
Top 56 %
Genre · H
726ᵉ / 1300
Top 56 %
Chrono net 52'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
23ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
2h00'57"
5'44/km1 356ᵉ scratch
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
49'44"
4'58/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 1883
Top 46 %
Catégorie · MH2
114ᵉ / 225
Top 51 %
Genre · H
807ᵉ / 1362
Top 59 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route16 oct.· Saint Nazaire· 10 km
49'03"
4'54/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 879
Top 58 %
Catégorie · VH2
62ᵉ / 105
Top 59 %
Genre · H
461ᵉ / 670
Top 69 %
Chrono net 49'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
2h01'58"
5'47/km1 634ᵉ scratch
Scratch
1634ᵉ / 1891
Top 86 %
Catégorie · V2M
276ᵉ / 313
Top 88 %
Genre · H
1440ᵉ / 1595
Top 90 %
Chrono net 2h01'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
48'28"
4'51/km727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 1577
Top 46 %
Catégorie · V2H
94ᵉ / 187
Top 50 %
Genre · H
673ᵉ / 1155
Top 58 %
Chrono net 48'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route18 oct.· Saint Nazaire· 10 km
50'15"
5'02/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 894
Top 63 %
Catégorie · V2H
84ᵉ / 122
Top 69 %
Genre · H
507ᵉ / 674
Top 75 %
Chrono net 49'38"Brut 50'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
9h37'34"
14,3 km/h6 576ᵉ scratch
Scratch
6576ᵉ / 9963
Top 66 %
Catégorie · M4
1156ᵉ / 1630
Top 71 %
Genre · H
6655ᵉ / 9465
Top 70 %
Chrono net 9h37'34"Brut 10h38'48"Vitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h59'05"
5'39/km1 343ᵉ scratch
Scratch
1343ᵉ / 1659
Top 81 %
Catégorie · V2M
215ᵉ / 253
Top 85 %
Genre · H
1119ᵉ / 1254
Top 89 %
Chrono net 1h59'05"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route19 oct.· Saint Nazaire· 10 km
50'00"
5'00/km500ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h46'51"
5'04/km787ᵉ scratch
10 Km Du Parc Paysager - 10 km
Route22 févr.· Saint-Nazaire· 10 km
48'09"
4'49/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 774
Top 56 %
Catégorie · V2H
67ᵉ / 107
Top 63 %
Genre · H
396ᵉ / 583
Top 68 %
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
La Course de la Vente des Vins
Route16 nov.· Beaune· 21.1 km
1h52'31"
5'20/km1 107ᵉ scratch
Scratch
1107ᵉ / 2174
Top 51 %
Catégorie · V1M
370ᵉ / 598
Top 62 %
Genre · H
998ᵉ / 1691
Top 59 %
Chrono net 1h52'31"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
48'14"
4'49/km435ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h48'58"
5'10/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 1459
Top 56 %
Catégorie · V2M
134ᵉ / 227
Top 59 %
Genre · H
764ᵉ / 1165
Top 66 %
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2010
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Nazaire· 10 km
46'03"
4'36/km319ᵉ scratch
Marathon National De La Cote D'amour - Marathon
Route3 oct.· Pornichet· 42.195 kmRP
4h11'46"
5'58/km702ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
1h51'31"
5'17/km1 521ᵉ scratch
2009
Foulees St Nazaire - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· St Nazaire· 10 km
45'18"
4'32/km344ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
1h47'20"
5'05/km1 097ᵉ scratch
2008
Foulees Naziriennes - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· St Nazaire· 10 km
46'34"
4'39/km360ᵉ scratch
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 kmRP
1h44'00"
4'56/km942ᵉ scratch
2007
Foulées Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· St Nazaire· 10 kmRP
44'48"
4'29/km264ᵉ scratch
2006
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route15 oct.· St Nazaire· 10 km
46'15"
4'38/km351ᵉ scratch
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
48'25"
4'51/km520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 894
Top 58 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 269
Top 65 %
Genre · H
491ᵉ / 770
Top 64 %
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 oct.· St Nazaire· 10 km
48'32"
4'51/km524ᵉ scratch

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2h28'46"
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2h17'09"
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30'41"