DenisLECOQ

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Courses par saison
2
2004
1
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
4
2012
2
2013
2
2014
5
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'02"
10 Km De Pont Audemer - 10 Km Route · 30 mai 2004 · couru 12 fois
48'0259'512004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h50'07"
↘ −9'57" depuis 2004
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 8 fois
1h502h032004200620082010201220142016
Marathon
3h19'05"
↘ −1h18'22" depuis
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon · 17 avril 2005 · couru 4 fois
3h195h35
2023
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers - 10km
Route1 oct.· Le Havre· 10 km
57'56"
5'48/km267ᵉ scratch
2019
La Foulée De La Crau - La Foulée de la Crau (10km)
Route5 oct.· Saint Martin De Crau· 10 km
52'29"
5'15/km68ᵉ scratch
Running 42.195 km Duo
Route25 mai· 42.195 km
5h19'49"
7'35/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 484
Top 100 %
Genre · H
308ᵉ / 395
Top 78 %
Chrono net 5h19'49"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Corrida De Saint Laurent De Brevedent - 4èMe éDition - 8 km
Route16 déc.· Saint Laurent De Brevedent· 8 km
52'57"
6'37/km192ᵉ scratch
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km
Route18 nov.· Le Havre· 10 km
56'55"
5'42/km749ᵉ scratch
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
50'51"
5'05/km280ᵉ scratch
2017
La Foulée De La Crau - La Foulée de la Crau 10 kms non officiel
Route7 oct.· Saint Martin De Crau· 10 km
59'51"
5'59/km131ᵉ scratch
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
5h35'50"
7'58/km6 608ᵉ scratch
Scratch
6608ᵉ / 6727
Top 98 %
Catégorie · V3M
282ᵉ / 295
Top 96 %
Genre · H
5126ᵉ / 5204
Top 99 %
Chrono net 5h35'50"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de Normandie - 21.1 km
Route2 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h58'11"
5'36/km651ᵉ scratch
Scratch
651ᵉ / 935
Top 70 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 38
Top 42 %
Genre · H
573ᵉ / 755
Top 76 %
Chrono net 1h58'11"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Les Foulees Rogervillaises - 10km des foulees rogervillaises
Route29 nov.· Rogerville· 10 km
50'44"
5'04/km270ᵉ scratch
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km du rcph dockers
Route15 nov.· Le Havre· 10 km
50'39"
5'04/km445ᵉ scratch
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.0975 km
1h50'07"RP
5'13/km483ᵉ scratch
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h54'25"
5'25/km503ᵉ scratch
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
1h09'31"
5'21/km711ᵉ scratch
2014
Les Foulees Rogervillaises - 10 km
Route30 nov.· Rogerville· 10 km
53'24"
5'20/km386ᵉ scratch
Les 1èRe Foulées Honfleuraise - 10km environ Honfleur
Route26 oct.· Honfleur· 10 km
51'31"
5'09/km185ᵉ scratch
2013
Les Foulees Rogervillaises - 10 km
Route1 déc.· Rogerville· 10 km
57'30"
5'45/km345ᵉ scratch
10 Km Du Racing Club Port Du Havre - 10 km
Route17 nov.· Le Havre· 10 km
51'53"
5'11/km345ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Le Havre· 21.0975 km
1h58'04"
5'36/km566ᵉ scratch
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h57'10"
5'33/km575ᵉ scratch
La Course du Printemps
Route17 mars· La Remuee· 13 km
1h07'54"
5'13/km713ᵉ scratch
Scratch
713ᵉ / 1084
Top 66 %
Catégorie · V2M
139ᵉ / 211
Top 66 %
Genre · H
659ᵉ / 898
Top 73 %
Chrono net 1h07'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
30 Bornes De St Paer - Course 30km
Route26 févr.· St Paer· 30 km
2h58'54"
5'58/km252ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route9 nov.· Le Havre· 21.0975 km
2h03'19"
5'51/km893ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21.0975 km
1h58'34"
5'37/km585ᵉ scratch
2006
La Sente des Moines - 12 km
Route29 oct.· Gruchet Le Valasse· 12 km
1h25'02"
7'05/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 199
Top 64 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 32
Top 56 %
Genre · H
115ᵉ / 164
Top 70 %
Chrono net 1h25'02"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2005
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avr.· Lyon· 42.195 km
3h19'05"RP
4'43/km645ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Bolbec· 21.0975 km
2h00'04"
5'41/km549ᵉ scratch
10 Km De Pont Audemer - 10 Km Route
Route30 mai· Pont Audemer· 10 km
48'02"RP
4'48/km270ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h37'27"
6'35/km3 485ᵉ scratch
Scratch
3485ᵉ / 4753
Top 73 %
Chrono net 4h37'27"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h

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Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· Caen· 42.195 kmM33485ᵉ
4h37'27"
Semi-Marathon de Toulouse
Route2 novembre 2025· Toulouse· 21.1 kmM3M14938ᵉ
2h35'14"
Semi-Marathon de Toulouse
Route10 novembre 2024· Toulouse· 21.1 kmM2M10054ᵉ
2h24'03"
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route7 septembre 2024· Bolbec· 21.0975 kmné en 1988M0M209ᵉ
1h51'46"
Vivicitta - COURSE 10 KM
Route31 mars 2024· 10 kmné en 1976Veteran H2386ᵉ
58'02"
10 Km Du Rcph Dockers - 10km
Route26 mars 2023· Le Havre· 10 kmné en 1963M5M268ᵉ
59'07"
Run In Lyon - Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 42.195 kmné en 1981SEM1405ᵉ
3h45'30"
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 1/2 Marathon
Route7 septembre 2019· Bolbec· 21.0975 kmné en 1988SEM256ᵉ
1h59'07"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin 2019· Caen· 10 kmné en 1972V1M524ᵉ
48'15"
Les Foulées Yebleronnaises - 10 KM
Route7 juin 2019· Yebleron· 10 kmné en 1988SEM75ᵉ
54'10"
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route21 octobre 2018· Vannes· 10 kmné en 1972V1M435ᵉ
53'38"
Run In Lyon - Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 42.195 kmné en 1981SEM1658ᵉ
4h07'06"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin 2018· Caen· 10 kmné en 1972V1M1448ᵉ
55'11"
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km
Route18 mars 2018· Villeurbanne· 21 kmné en 1981SEM208ᵉ
1h42'51"
Le Lfa Run - 12.6km
Route4 mars 2018· Fecamp· 12.6 kmné en 1953V3M84ᵉ
1h09'41"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 novembre 2017· Nice· 42.195 kmSEM4038ᵉ
4h19'57"
Run In Lyon - Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 42.195 kmné en 1981SEM1515ᵉ
4h19'44"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route9 juin 2017· Caen· 10 kmné en 1972V1M689ᵉ
48'02"
Les Foulées Yebleronnaises - Les foulees Yebleronnaises
Route9 juin 2017· Yebleronné en 1988SEM170ᵉ
1h00'24"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1981SEM4964ᵉ
13h26'30"
Run In Lyon - Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 42.195 kmné en 1981SEM1700ᵉ
4h13'59"
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km
Route20 mars 2016· Villeurbanne· 21 kmné en 1981SEM293ᵉ
1h50'43"
Marathon de Lyon
Route4 octobre 2015· Lyon 01· 42.195 kmSEM1321ᵉ
4h05'04"
La Foulée Des 3 Clochers - 14,5km d'Octeville sur mer
Route14 mai 2015· Octeville Sur Mer· 14.5 km343ᵉ
1h15'49"
10 Km De Petiville - Env. 10km de Petiville
Route6 décembre 2014· Petiville· 10 kmné en 1953V3M108ᵉ
52'19"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42.195 kmné en 1953V3M7326ᵉ
6h30'44"
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2014· Bolbec· 21.0975 kmné en 1988SEM382ᵉ
1h52'02"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route11 mai 2014· Le Havre· 10 kmné en 1953V3M1033ᵉ
1h00'11"
19eme ‘’30 Bornes De St Paer’’ - 30 km
Route26 avril 2014· Place De St Paer· 30 km112ᵉ
2h52'54"
28eme Course Du Printemps - 13 km
Route15 mars 2014· La Remuee· 13 kmné en 1953V3M817ᵉ
1h10'18"
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route7 septembre 2013· Bolbec· 21.0975 kmné en 1988SEM681ᵉ
2h05'35"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km
Route26 mai 2013· Bruxelles· 20 kmné en 1953V3M18288ᵉ
1h56'33"
Les Foulées Rogervillaise - 10 km
Route2 décembre 2012· Rogerville· 10 kmné en 1953V2M282ᵉ
51'21"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1976SEM11902ᵉ
2h02'31"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEM13137ᵉ
1h56'29"
20 km de Paris
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmSEM15641ᵉ
2h01'17"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Cavaillon· 21.0975 kmné en 1953V2M169ᵉ
1h38'31"
10km Du Havre - 10 Km Route
Route10 mai 2009· Le Havre· 10 kmné en 1953V2M558ᵉ
49'49"
Semi Marathon De Marais Vernier - 1/2 Marathon
Route24 avril 2005· Marais Vernier· 21.0975 kmné en 1953V2M182ᵉ
1h51'32"
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