FrédéricLECOCQ

né en 1973
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Chiffres clés
7 courses
2007 à 2026
1h49'05"
RP Semi
25'43"
RP 5 km
13 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Forest'trail | Chouette un bouleau
Trail6 juin· 13 km· 200 D+Cote 34
1h29'39"
6'54/km197ᵉ scratch
Y ACCA COURIR A COURNON 2026 - 5 km
Route30 mai· Cournon· 5 km
25'43"RP
5'09/km239ᵉ scratch
2025
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 déc.· Saint Etienne· 6 km
38'02"
6'20/km597ᵉ scratch
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h19'14"
6'36/km32 752ᵉ scratch
Scratch
32752ᵉ / 38212
Top 86 %
Catégorie · V1M
5810ᵉ / 6253
Top 93 %
Genre · H
23265ᵉ / 25349
Top 92 %
Chrono net 2h19'14"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
1h49'05"RP
5'10/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 3651
Top 14 %
Catégorie · V1M
154ᵉ / 861
Top 18 %
Genre · H
466ᵉ / 2438
Top 19 %
Chrono net 1h49'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon Hommes
Route20 mars· Lisbonne000 - _HF· 21.1 km
1h58'46"
5'38/km3 037ᵉ scratch
2007
Trail De Tournoël - 18km
Route22 déc.· Mozac· 18 km
1h32'49"
5'09/km95ᵉ scratch

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Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 1/2 Marathon
Route28 juin 2026· Calaisné en 1975M3M993ᵉ
2h18'11"
Y Acca Courir à Cournon - 5 Km Route
Route30 mai 2026· Cournon D'auvergnené en 1972M3M239ᵉ
25'32"
Trail Des Forteresses De Calais - 12 Kms Citadelle-Risban-Fort Nieulay
Route12 avril 2026· Calaisné en 1975M3M292ᵉ
1h18'09"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 décembre 2025· Saint Etiennené en 1973M3M597ᵉ
38'02"
Les Boucles Du Val De Saône - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Grayné en 1982SEM165ᵉ
46'46"
Trail Nocturne De La Tourouge - 21 km
Trail25 février 2017· Valayné en 1982SEM48ᵉ
1h49'14"
Trail Nocturne De La Tourouge - 21 km
Trail25 février 2017· Valayné en 1982SEM48ᵉ
1h49'14"
24ème Semi-Marathon De La Terre Des 2 Caps - semi 19km900
Route6 mars 2016· Audressellesné en 1970VEM243ᵉ
1h44'12"
24ème Semi-Marathon De La Terre Des 2 Caps - semi 19km900
Route6 mars 2016· Audressellesné en 1970VEM243ᵉ
1h44'12"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyonné en 1972V1M3154ᵉ
1h48'08"
Les Boucles Du Rail - 5KM
Route30 septembre 2012· Nogent Sur Oisené en 1971V1M64ᵉ
29'37"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Parisné en 1971SEM9608ᵉ
1h53'40"
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