FrederiqueLECOANET

née en 1961
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Chiffres clés
39 courses
2001 à 2024
3h56'19"
RP Marathon
1h42'57"
RP Semi
49'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2001
2
2002
2
2003
4
2004
3
2005
2006
3
2007
3
2008
5
2009
1
2010
2
2011
4
2012
1
2013
3
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Route des 4 chateaux
Trail17 nov.· Chevreuse· 18 km· 250 D+Cote 36
1h58'05"
6'34/km1 915ᵉ scratch
2022
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 38
1h54'06"
6'20/km1 442ᵉ scratch
2018
Trail des Lavoirs - 20 km
Trail6 mai· Chevreuse· 19.8 km· 470 D+Cote 41
2h50'14"
8'36/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 482
Top 64 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · F
50ᵉ / 128
Top 39 %
Chrono net 2h50'14"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2017
Trail des Lavoirs
Trail1 mai· 20 km· 470 D+Cote 42
2h04'44"
6'14/km231ᵉ scratch
2015
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route7 juin· Bures-sur-Yvette· 118.44 km
-
-19ᵉ scratch
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17.2 km
1h27'20"
5'05/km892ᵉ scratch
Scratch
892ᵉ / 2579
Top 35 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 171
Top 9 %
Genre · F
92ᵉ / 757
Top 12 %
Chrono net 1h27'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmRP
49'19"
4'56/km2 162ᵉ scratch
Le 5èMe Trail La Barjo - La demi Barjo - 42km
Route15 juin· Beaumont Hague· 42 km
5h54'19"
8'26/km250ᵉ scratch
2013
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route2 juin· Bures-sur-Yvette· 115.808 km
-
-32ᵉ scratch
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h25'57"
4'39/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 2307
Top 31 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 146
Top 6 %
Genre · F
62ᵉ / 660
Top 9 %
Chrono net 1h25'57"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail des Sept Hameaux - 27 km
Trail28 oct.· Magny-Les-Hameaux· 27 km
3h07'38"
6'57/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 491
Top 66 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 16
Top 56 %
Genre · F
26ᵉ / 63
Top 41 %
Chrono net 3h07'38"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h49'20"
5'11/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 2132
Top 54 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 102
Top 16 %
Genre · F
125ᵉ / 494
Top 25 %
Chrono net 1h49'20"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Bullion· 21.1 km
1h49'29"
5'11/km622ᵉ scratch
2011
L'orceenne - l'Orceenne - 15km
Route29 mai· Orsay· 15 km
1h11'33"
4'46/km44ᵉ scratch
Le Trail de Paris-Ile de France 50 km
Trail26 mars· Versailles· 50 km
6h52'53"
8'15/km578ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
4h01'24"
5'43/km4 594ᵉ scratch
Scratch
4594ᵉ / 8209
Top 56 %
Catégorie · V1F
249ᵉ / 663
Top 38 %
Genre · F
538ᵉ / 1608
Top 33 %
Chrono net 4h01'24"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2009
ROUTE DES 4 CHATEAUX - Course de 18.5 km femmes
Route22 nov.· CHEVREUSE· 18.5 km
1h31'33"
4'57/km40ᵉ scratch
Trail Marathon Des Causses - TRAIL MARATHON DES CAUSSES
Trail24 oct.· Nant· 42.195 km
7h19'47"
10'25/km555ᵉ scratch
Marathon Des Burons - Ttn - marathon des burons
Route21 juin· Nasbinals· 42.195 km
6h07'36"
8'43/km788ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route17 mai· Bures-sur-Yvette· 126.336 km
-
-39ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h44'41"
4'58/km953ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 kmRP
3h56'19"
5'36/km3 485ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route18 mai· Bures-sur-Yvette· 121.072 km
-
-58ᵉ scratch
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21.5 km
2h08'14"
5'58/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 470
Top 64 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 28
Top 29 %
Genre · F
17ᵉ / 68
Top 25 %
Chrono net 2h08'14"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2007
ROUTE DES 4 CHATEAUX 8EME EDITION - Course de 18.5 km femmes
Route25 nov.· CHEVREUSE· 18.5 km
1h29'55"
4'52/km27ᵉ scratch
12 heures de Bures-sur-Yvette
Route13 mai· Bures Sur Yvette· 128.968 km
-
-35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 382
Top 9 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 54
Top 7 %
Genre · F
10ᵉ / 178
Top 6 %
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h42'57"
4'53/km983ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h53'23"
-5 044ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route22 mai· Bures-sur-Yvette· 126.336 km
-
-42ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route6 mars· Corbeil Essonnes· 21.1 km
1h50'21"
5'14/km812ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h43'01"
5'09/km4 834ᵉ scratch
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h50'46"
8'19/km5 139ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route16 mai· Bures-sur-Yvette· 118.44 km
-
-8ᵉ scratch
Trail de la Vallée de Chevreuse
Trail4 avr.· Auffargis· 51 km
7h30'00"
8'49/km120ᵉ scratch
2003
La Grande Course des Templiers
Trail26 oct.· Nant· 65 km
11h04'37"
10'13/km1 255ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route18 mai· Bures-sur-Yvette· 123.704 km
-
-17ᵉ scratch
2002
La Grande Course des Templiers
Trail27 oct.· Nant· 67 km
11h46'33"
10'33/km1 353ᵉ scratch
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route26 mai· Bures-sur-Yvette· 134.232 km
-
-10ᵉ scratch
2001
Les 12 heures de Bures-sur-Yvette
Route20 mai· Bures-sur-Yvette· 126.336 km
-
-5ᵉ scratch

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Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 septembre 2011· Toursnée en 1977SEF5924ᵉ
1h12'20"
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