BenoitLECINQ

né en 1970
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Chiffres clés
47 courses
2004 à 2026
62 km
plus long trail · 2 600 D+
3h08'45"
RP Marathon
1h24'45"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
4
2018
6
2019
1
2020
2021
5
2022
8
2023
7
2024
5
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Route5 juil.· Pralognan La Vanoise· 73 km
14h58'42"
12'19/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 509
Top 81 %
Catégorie · M4M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
356ᵉ / 433
Top 82 %
Chrono net 14h58'42"Allure 12'19/kmVitesse 4,9 km/h
Trail des Lavoirs - 37 km
Trail10 mai· Chevreuse· 37 km· 750 D+Cote 47
3h34'05"
5'47/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 325
Top 29 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
88ᵉ / 264
Top 33 %
Chrono net 3h34'05"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 km
1h32'16"
4'22/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 2224
Top 11 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 119
Top 8 %
Genre · H
225ᵉ / 1438
Top 16 %
Chrono net 1h32'16"Brut 1h32'18"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Cross de la Sablière - 11km
Trail15 févr.· Viroflay· 11 km
54'04"
4'55/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 630
Top 17 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
103ᵉ / 459
Top 22 %
Chrono net 54'04"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
La Sans Raison | La Thérèse
Trail23 nov.· 21 km· 450 D+Cote 49
1h52'42"
5'22/km63ᵉ scratch
Transju'trail
Trail7 juin· Les Rousses· 62 km· 2 600 D+Cote 49
9h42'32"
9'24/km69ᵉ scratch
La Foulée Verte de Clamart - 15 km
Route25 mai· Clamart· 15 km
1h13'18"
4'53/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 610
Top 14 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
80ᵉ / 402
Top 20 %
Chrono net 1h13'18"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Dagoveranienne | Le 20 km
Trail24 mai· 20 km· 300 D+Cote 47
1h36'55"
4'51/km20ᵉ scratch
Chocotrail d'Hardricourt
Traildate à préciser· 42 km· 870 D+Cote 48
4h15'01"
6'04/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 249
Top 27 %
Chrono net 4h15'01"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Vertrail
Trail30 nov.· 17 km· 470 D+Cote 49
1h38'07"
5'46/km118ᵉ scratch
Trail des Nouettes | Le trail des Nouettes
Trail13 oct.· 17 km· 325 D+Cote 48
1h27'49"
5'10/km54ᵉ scratch
Trail des 4 Piliers (T4P) | Trail 31Km
Trail23 juin· 31 km· 480 D+Cote 49
2h51'21"
5'32/km57ᵉ scratch
Trail Nivolet-Revard - 55 km
Trail5 mai· Voglans· 55 km· 3 200 D+Cote 45
9h45'10"
10'38/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 529
Top 76 %
Catégorie · M3M
48ᵉ / 72
Top 67 %
Genre · H
365ᵉ / 477
Top 77 %
Chrono net 9h45'10"Allure 10'38/kmVitesse 5,6 km/h
Trail du Josas | La Blum
Trail24 mars· Jouy En Josas· 25 km· 540 D+Cote 50
2h12'06"
5'17/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 306
Top 11 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
34ᵉ / 240
Top 14 %
Chrono net 2h12'06"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 km
1h32'09"
4'22/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 2633
Top 13 %
Catégorie · M3H
37ᵉ / 236
Top 16 %
Genre · H
326ᵉ / 1761
Top 19 %
Chrono net 1h32'09"Brut 1h32'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
L'Hivernale
Trail28 janv.· 24 km· 250 D+Cote 51
2h03'06"
5'08/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 475
Top 17 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 66
Top 15 %
Genre · H
80ᵉ / 380
Top 21 %
Chrono net 2h03'06"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Trail des Nouettes | Le Trail du Roy
Trail8 oct.· 17 km· 300 D+Cote 48
1h29'20"
5'15/km64ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail3 sept.· 20 km· 550 D+Cote 48
1h54'19"
5'43/km74ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - 51 km
Trail17 juin· Samoens· 51 km· 3 800 D+Cote 45
11h21'11"
13'21/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 724
Top 63 %
Catégorie · M3M
37ᵉ / 70
Top 53 %
Genre · H
392ᵉ / 603
Top 65 %
Chrono net 11h21'11"Allure 13'21/kmVitesse 4,5 km/h
Trail des Lavoirs | TDL Court
Trail14 mai· 25 km· 500 D+Cote 50
2h20'25"
5'37/km66ᵉ scratch
Trail du Josas | La Blum
Trail26 mars· Jouy-en-Josas· 28 km· 600 D+Cote 50
2h29'05"
5'19/km55ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route12 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h37'23"
4'37/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 2014
Top 21 %
Catégorie · M3M
42ᵉ / 229
Top 18 %
Genre · H
391ᵉ / 1460
Top 27 %
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Cross de la Sablière - Cross Long
Trail12 févr.
53'38"
-96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 436
Top 22 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 38
Top 11 %
Genre · H
93ᵉ / 330
Top 28 %
Chrono net 53'38"
L'Hivernale
Trail29 janv.· 24 km· 415 D+Cote 50
2h09'37"
5'24/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 457
Top 21 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 79
Top 30 %
Genre · H
91ᵉ / 359
Top 25 %
Chrono net 2h09'37"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h28'17"
4'25/km1 802ᵉ scratch
Scratch
1802ᵉ / 17861
Top 10 %
Catégorie · M3M
122ᵉ / 1556
Top 8 %
Genre · H
1676ᵉ / 12345
Top 14 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail11 sept.· 20 km· 600 D+Cote 48
1h52'17"
5'37/km60ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h33'21"
4'25/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 1842
Top 14 %
Catégorie · M3M
36ᵉ / 219
Top 16 %
Genre · H
251ᵉ / 1294
Top 19 %
Chrono net 1h33'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Cross de la Sablière - Course 6 Cross Long
Trail13 févr.
52'21"
-59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 400
Top 15 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · H
59ᵉ / 312
Top 19 %
Chrono net 52'21"
L'Hivernale
Trail30 janv.· 24 km· 415 D+Cote 50
2h06'50"
5'17/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 345
Top 28 %
Catégorie · M3H
15ᵉ / 53
Top 28 %
Genre · H
90ᵉ / 292
Top 31 %
Chrono net 2h06'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2020
L'hivernale
Trail26 janv.· Les Breviaires· 24 km· 450 D+Cote 52
2h02'25"
5'06/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 484
Top 18 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 65
Top 14 %
Genre · H
89ᵉ / 400
Top 22 %
Chrono net 2h02'25"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court
Trail8 déc.· 24 km· 480 D+Cote 52
2h07'48"
5'20/km67ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris· 10 km
41'34"
4'09/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 9787
Top 2 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 1168
Top 4 %
Genre · H
229ᵉ / 4480
Top 5 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
3h17'24"
4'41/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 2696
Top 7 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 89
Top 28 %
Genre · H
197ᵉ / 2132
Top 9 %
Chrono net 3h17'24"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h36'47"
4'35/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 2162
Top 19 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 535
Top 26 %
Genre · H
402ᵉ / 1487
Top 27 %
Chrono net 1h36'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Cross de la Sablière
Trail17 févr.· Viroflay· 11 km
52'43"
4'48/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 427
Top 13 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 169
Top 11 %
Genre · H
53ᵉ / 333
Top 16 %
Chrono net 52'43"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
L'hivernale
Trail27 janv.· 24 km· 450 D+Cote 52
2h09'34"
5'24/km76ᵉ scratch
2018
Le Castor Garou
Trail8 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 54
1h29'27"
5'35/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 466
Top 12 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 140
Top 15 %
Genre · H
56ᵉ / 379
Top 15 %
Chrono net 1h29'27"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Ronde Pédestre de Vélizy - 10km
Route21 oct.· Vélizy-Villacoublay (78)· 10 kmRP
41'30"
4'09/km134ᵉ scratch
Catégorie · V1M
48ᵉ / 123
Top 39 %
Chrono net 41'30"Brut 41'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
42'13"
4'13/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 10718
Top 3 %
Catégorie · M
329ᵉ / 4821
Top 7 %
Genre · H
329ᵉ / 4821
Top 7 %
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h14'28"
4'36/km1 262ᵉ scratch
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'14"
4'50/km2 624ᵉ scratch
Scratch
2624ᵉ / 22142
Top 12 %
Catégorie · V1M
722ᵉ / 4957
Top 15 %
Genre · H
2529ᵉ / 15679
Top 16 %
Chrono net 1h17'14"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
47'24"
4'44/km1 710ᵉ scratch
Scratch
1710ᵉ / 14256
Top 12 %
Catégorie · SEM
1532ᵉ / 6214
Top 25 %
Genre · H
1532ᵉ / 6214
Top 25 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h23'11"
5'12/km6 230ᵉ scratch
Scratch
6230ᵉ / 22039
Top 28 %
Catégorie · V1M
1802ᵉ / 5029
Top 36 %
Genre · H
5756ᵉ / 15855
Top 36 %
Chrono net 1h23'11"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h28'18"
4'25/km1 066ᵉ scratch
Scratch
1066ᵉ / 18718
Top 6 %
Catégorie · SEM
645ᵉ / 7986
Top 8 %
Genre · H
1040ᵉ / 15500
Top 7 %
Chrono net 1h28'18"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h51'23"
5'34/km8 338ᵉ scratch
Marathon De La Ville Aux Clercs - Marathon
Route29 mai· La Ville Aux Clercs· 42.195 kmRP
3h08'45"
4'28/km19ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h24'45"
4'01/km269ᵉ scratch
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Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Odyssea - 10 km
Route2 octobre 2016· 10 kmSEF
44'22"