FrederiqueLECAPITAINE

née en 1980
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Chiffres clés
8 courses
2008 à 2024
2h25'18"
RP Semi
1h07'14"
RP 10 km
32'07"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Luc Of Course - 5 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 5 km
32'07"RP
6'25/km117ᵉ scratch
2023
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
1h16'19"
7'38/km3 454ᵉ scratch
2019
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
1h04'32"
6'27/km2 739ᵉ scratch
Scratch
2739ᵉ / 3825
Top 72 %
Catégorie · SEF
512ᵉ / 855
Top 60 %
Genre · F
1053ᵉ / 1802
Top 58 %
Chrono net 1h04'32"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
La 5èMe Herouville Dans La Course - 9km l'Audacieuse
Route4 mai· Herouville Saint Clair· 9 km
2h00'37"
13'24/km1 222ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
2h25'18"RP
6'53/km2 825ᵉ scratch
Scratch
2825ᵉ / 2897
Top 98 %
Chrono net 2h25'18"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2012
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
1h16'00"
7'36/km2 994ᵉ scratch
2008
10 Km National De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route8 juin· Caen· 10 km
1h07'14"RP
6'43/km1 738ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
1h16'19"
7'38/km3 456ᵉ scratch
Scratch
3456ᵉ / 3603
Top 96 %
Chrono net 1h16'19"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h

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Luc Of Course - 5 Km Route
Route11 février 2024· Luc Sur Mernée en 1980M1F117ᵉ
32'07"
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