JohnLEAF

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Courses par saison
1
2009
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2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'18"
2023 Hot Dash - 5K · 25 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'20"
2024 Get in Gear - 10K · 27 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h16'26"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
1h162h41200920112013201520172019202120232025
2026
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon
Route20 juin· Duluth· 42.2 km
2h41'47"
3'50/km150ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h16'26"RP
1'49/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h16'26"Allure 1'49/kmVitesse 33,1 km/h
2025
Get in Gear - 10K
Route26 avr.· Minneapolis
33'16"
-18ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h16'26"
1'49/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h16'26"Allure 1'49/kmVitesse 33,1 km/h
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42.2 km
2h37'19"
3'44/km42ᵉ scratch
2024 Get in Gear - 10K
Route27 avr.· Minneapolis· 10 km
34'20"RP
3'26/km25ᵉ scratch
2023
2023 Hot Dash - 5K
Route25 mars· Minneapolis· 5 km
16'18"RP
3'16/km16ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h16'26"
1'49/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h16'26"Allure 1'49/kmVitesse 33,1 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h16'26"
1'49/km743ᵉ scratch
Chrono net 1h16'26"Allure 1'49/kmVitesse 33,1 km/h