RaphaëlLE ROUX

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Courses par saison
1
2021
1
2022
4
2023
4
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'27"
↘ −1'17" depuis 2023
Les Courses de Colmar - 5 km · 2 novembre 2025 · couru 11 fois
16'2727'362023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 5 km
16'54"
3'23/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 1690
Top 4 %
Catégorie · CAM
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
60ᵉ / 693
Top 9 %
Chrono net 16'54"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2025
10 KM DE CALUIRE 2024 - 5KM
Route31 déc.· 5 km
17'18"
3'28/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 415
Top 10 %
Catégorie · MIH
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
42ᵉ / 252
Top 17 %
Chrono net 17'18"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 5 Km Route
Route14 déc.· Hericourt· 5 km
17'55"
3'35/km137ᵉ scratch
Chrono net 17'55"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Cardio Challenge Heroes - Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes - Paris (75)· 5 km
27'36"
5'31/km202ᵉ scratch
Catégorie · MIM
9ᵉ / 15
Top 60 %
Chrono net 27'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Courses de Colmar - 5 km
Route2 nov.· Colmar· 5 km
16'27"RP
3'17/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 653
Top 2 %
Catégorie · CAM
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · H
14ᵉ / 344
Top 4 %
Chrono net 16'27"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
Brooks 5Km du Lac d'Annecy
Route26 avr.· Annecy· 5 km
18'05"
3'37/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 776
Top 7 %
Catégorie · MIM
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
51ᵉ / 302
Top 17 %
Chrono net 18'05"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 5 km
Route30 janv.· 5 km
17'36"
3'31/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 429
Top 15 %
Catégorie · MIH
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
64ᵉ / 237
Top 27 %
Chrono net 17'36"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2024
Foulee Venissiane - 5 km route
Route17 nov.· Venissieux· 5 km
17'36"
3'31/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'36"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Urban Race 2024 - 4 km
Route3 nov.· 4 km
14'09"
3'32/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 21
Top 5 %
Catégorie · MIH
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
1ᵉ / 11
Top 9 %
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route20 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
17'18"
3'28/km43ᵉ scratch
Chrono net 17'18"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
5 km du Lac d'Annecy
Route13 avr.· Annecy· 5 km
17'29"
3'30/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 824
Top 3 %
Catégorie · MIM
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
21ᵉ / 300
Top 7 %
Chrono net 17'29"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2023
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route19 nov.· Venissieux· 5 km
17'44"
3'33/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 275
Top 19 %
Catégorie · MIM
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
52ᵉ / 157
Top 33 %
Chrono net 17'44"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Urban Race Seynod 2022 - 3 km
Route6 nov.· 3 km
9'54"
3'18/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 10
Top 20 %
Catégorie · BEH
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
2ᵉ / 7
Top 29 %
Urbanrace - Minimes
Route5 nov.· Annecy
14'27"
-4ᵉ scratch
Les Montées Du Revard - Course BE
Route23 juil.· Aix Les Bains
10'30"
-1ᵉ scratch
2022
La Chambérienne 2022 - 4 km
Route12 nov.· 4 km
15'40"
3'55/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 45
Top 2 %
Catégorie · BEH
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
1ᵉ / 25
Top 4 %
2021
TRI DE CHALON SUR SAÔNE CLM - JEUNES 2 clm
Route5 sept.
23'32"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 57
Top 14 %
Catégorie · Pu
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 35
Top 20 %
Chrono net 23'32"

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Tout est réversible, course par course.

La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route4 juillet 2026· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 kmné en 1998SEM108ᵉ
1h28'56"
LES FOULEES JACQUOLANDINES - 10 Km Eco Protech
Route5 juin 2026· St jacques de la lande· 10 kmJU482ᵉ
54'20"
Run In Soissons - 10 Km Route
Route30 mai 2026· Soissons· 10 kmné en 1998SEM113ᵉ
43'20"
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Semi Marathon
Route26 avril 2026· Cheverny (41)· 21.1 kmSEM1087ᵉ
2h07'29"
La Grande Course Du Grand Paris 2026 - 1/2 Marathon
Route5 avril 2026· Paris· 21.0975 kmné en 1998SEM905ᵉ
1h27'46"
Semi-marathon de La Rochelle
Routedate à préciser · 2026· 21.1 kmJU1334ᵉ
1h44'56"
99eme Tour Du Grand Parc - tour du grand parc
Route19 octobre 2025· Compiegnené en 1998SEM28ᵉ
1h12'02"
Les Deux Chateaux - 17 KM
Route28 septembre 2025· Compiegne· 17 kmné en 1998SEM398ᵉ
1h36'19"
Run In Soissons - 10 Km Route
Route24 mai 2025· Soissons· 10 kmné en 1998SEM521ᵉ
55'44"
Semi-Marathon Airbus Atlantic - 10 Km Route
Route21 avril 2024· Rochefort· 10 kmné en 1998SEM322ᵉ
1h05'22"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesné en 1998SEM17699ᵉ
1h51'13"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmJUM6498ᵉ
51'28"
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