JeromeLE PALMEC

né en 1975
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Chiffres clés
27 courses
2009 à 2025
3h57'10"
RP Marathon
1h42'27"
RP Semi
47'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
2
2014
3
2015
4
2016
5
2017
4
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail4 oct.· Caen· 24 km
2h39'16"
6'38/km1 137ᵉ scratch
Scratch
1137ᵉ / 1649
Top 69 %
Chrono net 2h39'16"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Le Trail De La Calonne - 8,5 km
Route12 juin· Cormeilles· 8.5 km
45'35"
5'22/km47ᵉ scratch
2021
Trail pom'haies vergers - 16 kms
Traildate à préciser· 16 km
1h33'10"
5'49/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 235
Top 25 %
Chrono net 1h33'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Castel Trail - Trail découverte 14.5 km
Trail11 mai· 14.5 km
1h13'20"
5'03/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 151
Top 25 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 31
Top 39 %
Genre · H
36ᵉ / 110
Top 33 %
Chrono net 1h13'20"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Le Radicatrail - 34 km
Trail28 avr.· Tancarville· 34 km
3h15'37"
5'45/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 423
Top 16 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 134
Top 16 %
Genre · H
69ᵉ / 344
Top 20 %
Chrono net 3h15'37"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Le Trail La 1/2 Barjo
Trail17 juin· Nez-de-Jobourg· 50 km
6h20'09"
7'36/km159ᵉ scratch
Les Foulées Ranvillaises - 13 km
Route10 mai· Ranville· 13 km
1h02'06"
4'47/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 394
Top 35 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 92
Top 43 %
Genre · H
136ᵉ / 310
Top 44 %
Chrono net 1h02'06"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Caux Austreberthe Trail - 3ème etape barentin
Route7 avr.· Villers Ecalles
1h33'35"
-35ᵉ scratch
Caux Austreberthe Trail - 4ème etape pavilly
Route7 avr.· Villers Ecalles
1h15'47"
-52ᵉ scratch
2017
Trail des Bois de Baron - 20 km
Trail1 oct.· Baron Sur Odon· 20 km
1h45'22"
5'16/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 210
Top 42 %
Catégorie · VEM
38ᵉ / 95
Top 40 %
Genre · H
85ᵉ / 186
Top 46 %
Chrono net 1h45'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Du Rocher De Mesnil Glaise - 1èRe éDition - TRAIL 20 KM
Trail17 sept.· Batilly· 20 km
1h52'09"
5'36/km65ᵉ scratch
Trail de la Pointe de Caux - 20 km
Trail10 sept.· Gonneville La Mallet· 20 km
1h44'14"
5'13/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 405
Top 20 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 124
Top 25 %
Genre · H
76ᵉ / 312
Top 24 %
Chrono net 1h44'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
59'51"
4'20/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 377
Top 26 %
Catégorie · VEM
26ᵉ / 124
Top 21 %
Genre · H
89ᵉ / 281
Top 32 %
Chrono net 59'51"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Barjo - 50 km
Trail18 juin· Urville Nacqueville· 50 km
7h18'23"
8'46/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 375
Top 53 %
Catégorie · VEM
49ᵉ / 103
Top 48 %
Genre · H
182ᵉ / 322
Top 57 %
Chrono net 7h18'23"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2016
La Biardaise - 14 km
Route25 sept.· 14 km
1h08'11"
4'52/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 86
Top 34 %
Catégorie · V1H
14ᵉ / 26
Top 54 %
Genre · H
28ᵉ / 72
Top 39 %
Chrono net 1h08'11"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail D'ecouché - 12èMe éDition - Trail d'ecouché - 18km
Trail18 sept.· Ecouche· 18 km
1h42'38"
5'42/km48ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h42'27"RP
4'51/km976ᵉ scratch
Scratch
976ᵉ / 4127
Top 24 %
Catégorie · V1M
332ᵉ / 1093
Top 30 %
Genre · H
928ᵉ / 3129
Top 30 %
Chrono net 1h42'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route3 avr.· Milan· 42.195 km
3h59'28"
5'41/km2 036ᵉ scratch
2015
Courir Entre Deux "O" - 21,2km nature - Entre 2 O
Trail21 nov.· Caen· 21.2 km
1h51'09"
5'15/km395ᵉ scratch
Les Foulées du Terroir 2015
Route6 sept.
1h03'25"
-175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 451
Top 39 %
Catégorie · V1H
56ᵉ / 116
Top 48 %
Genre · H
162ᵉ / 327
Top 50 %
Chrono net 1h03'25"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h10'55"
5'57/km2 373ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon D’argentan - Semi-Marathon
Route4 oct.· Argentan· 21.0975 km
1h48'54"
5'10/km285ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
3h57'10"RP
5'37/km910ᵉ scratch
Scratch
910ᵉ / 1800
Top 51 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 438
Top 62 %
Genre · H
847ᵉ / 1566
Top 54 %
Chrono net 3h57'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
1h44'25"
4'58/km393ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Le Havre· 21.0975 km
1h45'07"
4'59/km311ᵉ scratch
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
48'28"
4'51/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 1053
Top 57 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 383
Top 70 %
Genre · H
551ᵉ / 852
Top 65 %
Chrono net 48'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2009
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 sept.· Caen· 10 km
47'06"RP
4'43/km553ᵉ scratch

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Trail Urbain De Lisieux - Trail 14km
Trail10 octobre 2021· Lisieux· 14 kmné en 1975M2M81ᵉ
1h15'22"
Trail Des 7 Mares - 22 km
Trail3 mars 2019· Gonfreville L'orcher· 22 kmné en 1975V1M146ᵉ
2h10'36"
La Trouvillaise - Trail du Sémaphore
Traildate à préciser · 2019SE24ᵉ
1h09'04"
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