NicolasLE HENAFF

né en 1970
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Chiffres clés
40 courses
2004 à 2026
3h09'39"
RP Marathon
1h22'56"
RP Semi
35'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
2
2005
2006
2007
3
2008
1
2009
2
2010
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
5
2024
6
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h18'10"
4'42/km5 936ᵉ scratch
Scratch
5936ᵉ / 57516
Top 10 %
Catégorie · M4M
131ᵉ / 2473
Top 5 %
Genre · H
5548ᵉ / 39253
Top 14 %
Chrono net 3h18'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 km
38'09"
3'49/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 4830
Top 4 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 212
Top 1 %
Genre · H
176ᵉ / 2990
Top 6 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
TRAIL DES GRANDS COUTELIERS 2026 (dimanche) - GC le Trail
Trail1 mars· 12 km
1h06'30"
5'33/km10ᵉ scratch
2025
Veni Vici - 48 km
Trail8 nov.· Nîmes· 48 km
6h27'45"
8'05/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 1656
Top 39 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 199
Top 29 %
Genre · H
556ᵉ / 1318
Top 42 %
Chrono net 6h27'45"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
La Braconnienne Briaude - Trail XS 32km
Trail7 sept.· Brie· 32 km
2h52'21"
5'23/km28ᵉ scratch
Marathon Trail Périgord Blanc 2025 - MTPB 42km Solo
Trail30 mars· 42.195 km
3h26'33"
4'54/km8ᵉ scratch
30km D'arradon - 30km d'Arradon
Route2 mars· Arradon· 30 km
1h03'30"
2'07/km8ᵉ scratch
La Couronne Trail De La Chandeleur - Trail de 18 km en nocturne
Trail8 févr.· La Couronne· 18 km
1h24'39"
4'42/km3ᵉ scratch
Trail hivernal Les Mathes – La Palmyre 2025 - 25km
Trail12 janv.· 25 km
1h55'04"
4'36/km39ᵉ scratch
2024
Trail Des Bois De Louzac - Trail 21km
Trail6 oct.· Louzac Saint Andre· 21 km
1h43'36"
4'56/km12ᵉ scratch
Trail De La Grande Champagne - 26km Trail
Trail29 juin· Segonzac· 26 km
2h44'19"
6'19/km31ᵉ scratch
Trail Du Montmorélien - 9 km TRAIL
Trail2 juin· Montmoreau Saint Cybard· 9 km
45'49"
5'05/km7ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail Du Vignoble Cognaçais - 8 Km Trail
Trail5 mai· Mosnac· 8 km
38'00"
4'45/km4ᵉ scratch
Trail Des P' Tits Loups - 13km
Trail7 avr.· Courcome· 13 km
53'30"
4'07/km2ᵉ scratch
2023
Foulées Du Père Noël - 10km
Trail10 déc.· Saint Victor· 10 km
42'49"
4'17/km5ᵉ scratch
2022
RTE - Championnats de France Masters Route 2022 - HOMMES M5
Route23 juil.
2h37'18"
-42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 45
Top 93 %
Catégorie · M5
42ᵉ / 45
Top 93 %
Genre · H
42ᵉ / 45
Top 93 %
Chrono net 2h37'18"
TOUR DE LA CHARENTE LIMOUSINE - PC - 62KM
Route2 avr.· 62 km
1h46'38"
1'43/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 28
Top 21 %
Catégorie · S
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · H
6ᵉ / 27
Top 22 %
Chrono net 1h46'38"Allure 1'43/kmVitesse 34,9 km/h
2019
Le Grand Méchant Loup - 55 km
Trail14 déc.· Gueret· 55 km
7h44'45"
8'27/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 248
Top 38 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · H
92ᵉ / 230
Top 40 %
Chrono net 7h44'45"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid 87 km
Trail28 juin· Vannes· 87 km
12h38'38"
8'43/km288ᵉ scratch
Tulle Brive Nature - 44km
Trail7 avr.· Tulle· 44 km
4h41'33"
6'24/km120ᵉ scratch
2018
Paleotrail - 40km
Trail15 déc.· Saint Cesaire· 40 km
4h20'54"
6'31/km11ᵉ scratch
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
41'20"
4'08/km649ᵉ scratch
2017
Trail du Chambon - 12 km
Trail1 oct.· Eymouthiers· 12 km
1h00'20"
5'02/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 295
Top 14 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 83
Top 22 %
Genre · H
39ᵉ / 193
Top 20 %
Chrono net 1h00'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Puymoyennaise - 7KM
Trail2 avr.· Puymoyen· 7 km
47'01"
6'43/km46ᵉ scratch
2016
Les 10 Km De La Fête Du Vin - 10KM
Route16 oct.· Saint-Sornin· 10 km
1h02'57"
6'18/km148ᵉ scratch
2014
Les 10Km De La Fête Du Vin - 10km
Route19 oct.· Saint Sornin· 10 km
43'42"
4'22/km14ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
1h08'38"
6'52/km699ᵉ scratch
2013
Foulees De St Eutrope Et Du Montmorelien - 10Km - 10 Km Route
Route3 mars· St Eutrope· 10 km
36'59"
3'42/km12ᵉ scratch
2012
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
36'37"
3'40/km266ᵉ scratch
Foulees De St Eutrope Et Du Montmorelien - 10Km - 10 Km Route
Route18 mars· St Eutrope· 10 km
39'38"
3'58/km13ᵉ scratch
2010
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h30'10"
4'59/km4 937ᵉ scratch
Foulees De St Eutrope Et Du Montmorelien - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route14 mars· St-Eutrope· 21.1 km
1h31'48"
4'21/km26ᵉ scratch
2009
Courses De Plovan - Course des 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15.8 km
1h06'31"
4'13/km63ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h09'39"
4'30/km759ᵉ scratch
Semi Marathon De Chasseneuil - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Chasseneuil· 21.1 kmRP
1h22'56"
3'56/km9ᵉ scratch
10 Km De St Agnant - 10 Km Route
Route7 sept.· St Agnant· 10 km
37'10"
3'43/km22ᵉ scratch
2005
10 Km De Ruelle Sur Touvre - 10 Km Route
Route28 mars· Ruelle Sur Touvre· 10 km
38'41"
3'52/km40ᵉ scratch
10 Km De St Eutrope - 10 Km Route
Route13 mars· St Eutrope· 10 km
39'40"
3'58/km24ᵉ scratch
2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taule Morlaix· 10 kmRP
35'49"
3'35/km271ᵉ scratch
10km De Chasseneuil - 10KM
Route26 sept.· Chasseneuil/b· 10 km
39'16"
3'56/km13ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Swiss Peaks (Sui) - 45 km trail long
Trail9 septembre 2017· HeremenceSuissené en 1976VEM115ᵉ
9h26'15"
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