FrédéricLE GUEN

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Chiffres clés
45 courses
2013 à 2025
80 km
plus long trail
52'14"
RP Olympique
1h24'55"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2013
4
2014
6
2015
9
2016
10
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
4
2025
20254 courses1 route2 trail1 triathlon
2025
Méribel Trail - 10 km
Trail9 août· Meribel Les Allues· 10 km
2h15'11"
13'31/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 322
Top 75 %
Catégorie · M0M
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · H
143ᵉ / 171
Top 84 %
Chrono net 2h15'11"Allure 13'31/kmVitesse 4,4 km/h
Triathlon Ploemeur Océan 2025 - Individuel - Format XS
Triathlon29 juin· Ploemeur
55'12"
157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 222
Top 71 %
Chrono net 55'12"
Trail de Guerledan - Interceltique (26km)
Trail7 juin· St gelven· 26 km
3h46'55"
8'44/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 735
Top 77 %
Chrono net 3h46'55"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
4h32'35"
6'28/km2 761ᵉ scratch
Scratch
2761ᵉ / 3701
Top 75 %
Catégorie · M0M
309ᵉ / 358
Top 86 %
Genre · H
2099ᵉ / 2584
Top 81 %
Chrono net 4h32'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
102030moy. 6'285'26042 km
2024
Triathlon Audencia La Baule - Triathlon M
Triathlon28 sept.· La baule escoublac· M (Olympique)
52'14"
634ᵉ scratch
Scratch
634ᵉ / 705
Top 90 %
Chrono net 52'14"
Triathlon de Deauville - DO 750
Triathlon14 juin· Deauville
2h55'54"
664ᵉ scratch
Scratch
664ᵉ / 1244
Top 53 %
Chrono net 2h55'54"
Rennes Urban Trail - 14km
Trail14 avr.· Rennes· 14 km
2h01'46"
8'42/km3 887ᵉ scratch
Scratch
3887ᵉ / 5278
Top 74 %
Chrono net 2h01'46"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42.195 km
3h04'22"
4'22/km2 561ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule (44) - M
Triathlon22 sept.· M (Olympique)
3h08'12"
680ᵉ scratch
2018
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon24 juin· M (Olympique)
3h10'54"
965ᵉ scratch
La Course du Muguet d'Iffendic - 15 km
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h07'17"
4'29/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 286
Top 40 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 75
Top 57 %
Genre · H
110ᵉ / 227
Top 48 %
Chrono net 1h07'17"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h48'41"
5'09/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 1231
Top 51 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 402
Top 70 %
Genre · H
579ᵉ / 958
Top 60 %
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail2 déc.· Moncontour· 22 km
2h33'17"
6'58/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 554
Top 28 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 204
Top 39 %
Genre · H
143ᵉ / 446
Top 32 %
Chrono net 2h33'17"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Courir à Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
55'01"
5'30/km1 127ᵉ scratch
Scratch
1127ᵉ / 1577
Top 71 %
Catégorie · SEM
351ᵉ / 398
Top 88 %
Genre · H
939ᵉ / 1124
Top 84 %
Chrono net 55'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 km
1h30'13"RP
4'17/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 2708
Top 11 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 822
Top 18 %
Genre · H
303ᵉ / 2219
Top 14 %
Chrono net 1h30'13"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Le Running de Caissargues - 20 km
Route24 sept.· Caissargues· 20 km
1h53'20"
5'40/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 124
Top 60 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
70ᵉ / 103
Top 68 %
Chrono net 1h53'20"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Defi Du Jerzual - Defi du Jerzual 11 km
Route24 sept.· Dinan· 11 km
51'38"
4'42/km253ᵉ scratch
Brevet Randonneur des Alpes 2017
Route22 juil.· Vizille
16h32'31"
-
Trail de Guerledan - 58 km
Trail4 juin· Saint Gelven· 58 km
8h23'01"
8'40/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 756
Top 64 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 263
Top 73 %
Genre · H
466ᵉ / 711
Top 66 %
Chrono net 8h23'01"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
La Course Nature de l'Abbaye
Trail8 avr.· Montfort· 12 km
53'42"
4'29/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 375
Top 5 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 104
Top 12 %
Genre · H
20ᵉ / 291
Top 7 %
Chrono net 53'42"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail CMB du Leguer - 18 km
Trail26 févr.· Lannion· 18 km
1h30'24"
5'01/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 243
Top 6 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 67
Top 12 %
Genre · H
15ᵉ / 163
Top 9 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Aberbenoitrail - Trail découverte 12.8 km
Trail12 févr.· Lannilis· 12.8 km
1h44'27"
8'10/km245ᵉ scratch
Chrono net 1h44'27"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
2016
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route9 oct.· Rennes· 42.195 km
1h24'55"RP
2'01/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 2928
Top 4 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 887
Top 8 %
Genre · H
119ᵉ / 2413
Top 5 %
Chrono net 1h24'55"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
Trail Des Legendes De Broceliande - Trail 45 kms
Trail11 sept.· Iffendic· 45 km
4h31'45"
6'02/km72ᵉ scratch
Courchevel Xtrail - 33 km
Trail7 août· Courchevel· 33 km
4h39'25"
8'28/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 181
Top 41 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 66
Top 50 %
Genre · H
68ᵉ / 144
Top 47 %
Chrono net 4h39'25"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Du Bout Du Monde
Trail10 juil.· Plouzane· 57 km
5h51'59"
6'11/km98ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail19 juin· St Jacut De La Mer· 20.3 km
1h29'31"
4'25/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 921
Top 3 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 182
Top 9 %
Genre · H
32ᵉ / 698
Top 5 %
Chrono net 1h29'31"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail de Guerledan - 58 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km
8h08'57"
8'26/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 832
Top 56 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 258
Top 65 %
Genre · H
447ᵉ / 783
Top 57 %
Chrono net 8h08'57"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h - 52 km
Trail3 avr.· Le Folgoet· 54 km
5h54'58"
6'34/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 594
Top 30 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 191
Top 37 %
Genre · H
170ᵉ / 550
Top 31 %
Chrono net 5h54'58"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Ultra-Trail des Côtes d'Armor
Trail21 févr.· Lannion· 80 km
8h13'19"
6'10/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 256
Top 29 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 59
Top 37 %
Genre · H
68ᵉ / 227
Top 30 %
Chrono net 8h13'18"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Glazig - 45 km
Trail7 févr.· Plourhan· 45 km
4h25'36"
5'54/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 618
Top 21 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 239
Top 31 %
Genre · H
127ᵉ / 573
Top 22 %
Chrono net 4h25'36"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 42.195 km
1h26'44"
2'03/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 2597
Top 5 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 688
Top 10 %
Genre · H
117ᵉ / 2065
Top 6 %
Chrono net 1h26'44"Allure 2'03/kmVitesse 29,2 km/h
Trail Court Legendes Broceliande - Trail Court 41 km
Trail13 sept.· Montfort Sur Meu· 41 km
4h13'55"
6'12/km94ᵉ scratch
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
Route14 juin· Pace· 10 km
57'32"
5'45/km735ᵉ scratch
Trail du Boël - 34 km
Trail7 juin· Pont Rean· 34 km
3h00'03"
5'18/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 178
Top 18 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 47
Top 21 %
Genre · H
32ᵉ / 160
Top 20 %
Chrono net 3h00'03"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail Extrême de l'Aber Wrach
Trail12 avr.· Le Folgoet· 54 km
6h40'17"
7'25/km364ᵉ scratch
Trail Glazig - 45 km
Trail15 févr.· Plourhan· 45 km
5h48'53"
7'45/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 530
Top 76 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 203
Top 81 %
Genre · H
380ᵉ / 494
Top 77 %
Chrono net 5h48'53"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Corps Nuds Nature - Trail court
Trail2 nov.· Corps Nuds
2h10'15"
-109ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 42.195 km
1h39'31"
2'22/km1 242ᵉ scratch
Trail Court ' Legendes Broceliande' - Course nature 16 km
Trail14 sept.· Montfort Sur Meu· 16 km
1h23'33"
5'13/km155ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
45'42"
4'34/km666ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.0975 km
1h44'02"
4'56/km1 655ᵉ scratch
Ultra Dans La Vallée Du Semnon Individuel - Foulées des10,5 km
Route22 sept.· Bain De Bretagne· 10.5 km
45'02"RP
4'17/km24ᵉ scratch
Tour De L'ile De Batz - 10.5 kms
Route7 juil.· Ile De Batz
50'21"
-254ᵉ scratch
10km National Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route16 juin· Pace· 10 km
48'05"
4'49/km450ᵉ scratch

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Les 5 Et 10 Km De Boulogne Sur Mer - 5 Km Route
Route14 juin 2026· Boulogne Sur Mer· 10 kmné en 1980M2M233ᵉ
24'19"
Tkal - TKAL POP
Trail9 mai 2026· Medreacné en 1988M0M250ᵉ
2h06'09"
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2024· Rennes· 42.195 kmné en 1988M0M3807ᵉ
1h57'54"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannes· 21.0975 kmné en 1988M0M2825ᵉ
1h57'57"
Wildstrubel by UTMB - 70 km
Trail13 septembre 2024· Crans-Montana· 70 kmM3M168ᵉ
10h09'45"
Le Bélier Trail&rando - Trail 42 km Le Marathon
Trail23 août 2024· La Clusaz· 42 kmné en 1970M3M122ᵉ
5h16'17"
Tkal Trail - TKAL by Maison COUPEL - 35km - TKAL Pop - 10km
Trail4 mai 2024· 35 kmné en 1988M0M162ᵉ
1h24'33"
Le Bélier - 42 km
Trail21 août 2022· La Clusaz· 42 kmM3M113ᵉ
5h07'16"
Le Bélier - 27 km
Trail20 août 2022· La Clusaz· 27 kmM3M224ᵉ
2h51'13"
Le Bélier - 7 km
Trail19 août 2022· La Clusaz· 7 kmM3M68ᵉ
31'05"
AravisTrail 2022 - Tariblo - 65 km
Trail18 juin 2022· 65 kmné en 1970M3H14ᵉ
11h18'24"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 42.195 kmné en 1979M1M10059ᵉ
1h59'57"
La Voie Royale 2019 - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2019· Saint Denis· 42.195 kmné en 1970V1M64ᵉ
1h25'32"
Samoëns Trail Tour - Ultra Tour du Haut Giffre - 67 km
Trail15 juin 2019· Samoens· 67 kmné en 1970M4547ᵉ
11h43'48"
Trail des Piqueurs - 52 km
Trail24 mars 2019· St Jean Des Ollieres· 52 kmV1M49ᵉ
6h36'21"
Nîmes Urban Trail - TRAIL 21 KM
Trail17 février 2019· Nimes· 21 kmné en 1981SEM887ᵉ
2h28'24"
Marathon de La Rochelle
Route25 novembre 2018· La Rochelle· 42.195 kmV2M2280ᵉ
3h45'58"
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail26 mai 2018· Annecy· 86 kmV1M134ᵉ
13h59'23"
Le Défi des Seigneurs
Trail7 avril 2018· Niederbronn Les Bains· 74 kmV1M25ᵉ
8h25'42"
Nîmes Urban Trail - 16 km
Trail18 février 2018· Nimes· 16 kmné en 1981SEM490ᵉ
1h38'21"
Les Foulées De Noël - 9 km
Route17 décembre 2017· Saint Peray· 9 kmné en 1961V2M88ᵉ
18'00"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2017· La Rochelle· 42.195 kmné en 1968V2M3095ᵉ
3h54'58"
Festival Des Templiers - ENDURANCE TRAIL 100km
Trail20 octobre 2017· Millau· 100 kmné en 1970V1M74ᵉ
14h10'27"
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5h22'22"
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6h21'37"
Vex'In Trail - 21 km
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1h52'20"
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Trail23 avril 2017· Mandelieu La Napoule· 80 kmné en 1970V1M24ᵉ
10h22'19"
38ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1968V1M894ᵉ
1h46'40"
La Nuit De Ruthenes - 55km
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6h19'48"
29ème Foulées Du Château De Caveirac - 10,2 km
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49'13"
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La Foulée Paroissienne - 21km100
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1h26'15"
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1h34'15"
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2016· Nimes· 21.0975 kmné en 1981SEM719ᵉ
1h48'13"
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars 2016· Rueil Malmaison· 21.1 kmV1M141ᵉ
1h28'21"
Saintélyon
Trail6 décembre 2015· St étienne· 72 kmV1M1617ᵉ
9h15'58"
Belfortrail - Belforttrail 55KM
Trail18 octobre 2015· Giromagny· 55 kmné en 1970V1M227ᵉ
8h42'20"
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail13 septembre 2015· Wissant· 62 kmV1M44ᵉ
6h08'05"
Trail de la Vallée des Lacs - Trail Long
Trail20 juin 2015· Gerardmer· 55 kmné en 1970M4040ᵉ
7h02'51"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42.195 kmV1M2527ᵉ
3h13'31"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km
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2h54'49"
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2h26'43"
L'audengeoise, Course Nature - course nature
Trail16 mars 2014· Audengené en 1961V2M251ᵉ
1h38'50"
Le Tour de Bernes
Route23 février 2014· Bernes Sur Oise· 10.2 kmV1M55ᵉ
42'39"
Traileurre - 14 Kms
Trail16 février 2014· Eurrené en 1961V2M335ᵉ
1h47'39"
11e Lozere Trail (25Km 45Km 14Kmet 2E éTap Ultra) - 25km Lozère Trail
Trail19 mai 2013· Chanac-Ste Enimie-Chanac· 25 kmné en 1961V2M209ᵉ
4h58'30"
Trail de la Cigale - 14 km
Trail21 octobre 2012· Puygiron· 14 kmV2M123ᵉ
1h31'32"
Semi-Marathon Nature
Route13 mai 2012· Crest· 21.1 kmV2M243ᵉ
2h33'43"
20eme Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2012· Nimes· 21.0975 kmné en 1981SEM571ᵉ
1h42'49"
Cross Du Facteur Cheval - 10 Km Environ
Route17 décembre 2011· Hauterives· 10 kmné en 1961V2M123ᵉ
59'17"
Trail de la Cigale - 13 km
Trail9 octobre 2011· Puygiron· 13 kmV2M178ᵉ
1h33'37"
Foulée Des Remparts - 5km
Route16 octobre 2010· Chabeuil· 5 kmné en 1961V1M64ᵉ
27'15"
Marathon Des Villages - Marathon
Route10 octobre 2010· Lège Cap Ferret· 42.195 kmné en 1961VEM458ᵉ
4h18'14"
La Brid'enfer - 21km
Route4 septembre 2010· Livron· 21 kmné en 1961V1M88ᵉ
2h05'11"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route2 mai 2010· Nimes· 21.0975 kmné en 1981SEM588ᵉ
1h48'42"
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars 2010· St-Médard-En-Jalles· 10 kmné en 1961V1M866ᵉ
50'46"
La Ronde De Crussol - 15.3KM
Route20 septembre 2009· Saint Peray· 15.3 kmné en 1961V1M148ᵉ
1h38'20"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2009· Nimes· 21.0975 kmné en 1981SEM772ᵉ
1h54'54"
Foulee Des Remparts - 14 KM
Route18 octobre 2008· Chabeuil· 14 kmné en 1961V1M137ᵉ
1h42'35"
La Peyrenissime - 15KM
Route5 octobre 2008· Peyrins· 15 kmné en 1961V1M99ᵉ
1h31'50"
La Ronde de Crussol - 15,3 km
Route21 septembre 2008· St Peray· 15.3 kmV1M135ᵉ
1h38'59"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1961V1M7804ᵉ
2h04'44"
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