FrançoisLE GARGAM

né(e) en 1971
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Chiffres clés
9 courses
2010 à 2018
2h06'45"
RP Semi
56'20"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 479 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Marathon International Du Beaujolais - 21 km
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
2h25'55"
6'57/km3 998ᵉ scratch
2017
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
2h12'58"
6'20/km3 296ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
2h06'45"
6'00/km8 559ᵉ scratch
Scratch
8559ᵉ / 11174
Top 77 %
Catégorie · V1H
1935ᵉ / 2276
Top 85 %
Genre · H
6745ᵉ / 7907
Top 85 %
Chrono net 2h06'45"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route12 juin· Saint Genis Laval· 14.5 km
1h32'33"
6'23/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 393
Top 88 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 86
Top 94 %
Genre · H
270ᵉ / 285
Top 95 %
Chrono net 1h32'33"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Saintésprint
Trail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+
2h49'40"
8'05/km1 211ᵉ scratch
Scratch
1211ᵉ / 1987
Top 61 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 303
Top 74 %
Genre · H
880ᵉ / 1178
Top 75 %
Chrono net 2h49'40"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
3h24'01"
8'52/km1 432ᵉ scratch
Scratch
1432ᵉ / 1658
Top 86 %
Catégorie · V1M
240ᵉ / 264
Top 91 %
Genre · H
974ᵉ / 1063
Top 92 %
Chrono net 3h24'01"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2012
12 km du Beaujolais
Route17 nov.· Fleurie· 12 km
1h12'47"
6'04/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 2941
Top 24 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 425
Top 35 %
Genre · H
592ᵉ / 1619
Top 37 %
Chrono net 1h12'47"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h14'58"
6'24/km2 787ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 kmRP
56'20"
5'38/km1 489ᵉ scratch
Scratch
1489ᵉ / 3409
Top 44 %
Catégorie · SEM
723ᵉ / 1150
Top 63 %
Genre · H
1227ᵉ / 2037
Top 60 %
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h