FrédéricLE CLAINCHE

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Chiffres clés
43 courses
2008 à 2026
27 km
plus long trail · 470 D+
1h36'14"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
6
2023
11
2024
12
2025
10
2026
202610 courses10 trail
2026
LA PLORECOISE
Trail7 juin· 26 km· 500 D+Cote 46
2h40'42"
6'11/km30ᵉ scratch
Trail des KAOS | K2
Trail31 mai· 15 km· 385 D+Cote 47
1h20'11"
5'21/km33ᵉ scratch
Trail L'éco-Lié | Trail 10km
Trail14 mai· 10 km· 125 D+Cote 51
50'28"
5'03/km30ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL Sprint
Trail9 mai· 12 km· 255 D+Cote 47
1h13'38"
6'08/km37ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL POP
Trail9 mai· 14 km· 350 D+Cote 47
1h28'23"
6'19/km63ᵉ scratch
Trail d'Avaugour
Trail19 avr.· 14 km· 230 D+Cote 45
1h11'30"
5'06/km70ᵉ scratch
Trail du Moulin de la Mer | Long
Trail12 avr.· 19 km· 375 D+Cote 45
1h47'10"
5'38/km79ᵉ scratch
Trail des Vallées - 25 km
Trail29 mars· St Pierre De Plesguen· 25 km
3h05'44"
7'26/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 513
Top 43 %
Catégorie · M3M
23ᵉ / 40
Top 57 %
Genre · H
198ᵉ / 385
Top 51 %
Chrono net 3h05'44"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Vallées (Saint-Pierre-de-Plesguen) | Le Trail du Roc'h (L)
Trail29 mars· 27 km· 470 D+Cote 42
3h05'42"
6'53/km221ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail8 févr.· Trebry· 19 km· 600 D+Cote 42
2h17'18"
7'14/km137ᵉ scratch
2025
Les Foulées Rouges | La Grande Foulée
Trail15 nov.· Baguer Pican· 25 km· 400 D+Cote 45
2h17'06"
5'29/km132ᵉ scratch
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail18 oct.· 15 km· 290 D+Cote 47
1h22'57"
5'32/km92ᵉ scratch
Trail de la Patate | Le Tout-terrain Exigeant
Trail12 oct.· 15 km· 400 D+Cote 48
1h23'26"
5'34/km54ᵉ scratch
Trail des Picotous
Trail28 sept.· 16 km· 450 D+Cote 47
1h30'19"
5'39/km40ᵉ scratch
Trail du Rodo | Trail court
Trail21 sept.· 14 km· 400 D+Cote 47
1h19'13"
5'40/km68ᵉ scratch
Trail de l'IC
Trail6 juil.· Pordic· 10 km· 150 D+Cote 47
50'52"
5'05/km54ᵉ scratch
Trail des KAOS | K2
Trail18 mai· 13 km· 330 D+Cote 47
1h13'07"
5'37/km59ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann - Tkal | TKAL Sprint
Trail4 mai· 10 km· 230 D+Cote 47
57'03"
5'42/km44ᵉ scratch
Trail d'Avaugour
Trail20 avr.· 14 km· 250 D+Cote 47
1h12'41"
5'12/km67ᵉ scratch
Trail de St Donan - 12 km
Trail23 mars· St Donan· 12 km
1h12'30"
6'03/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 235
Top 20 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · H
44ᵉ / 163
Top 27 %
Chrono net 1h12'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | La Course de Coëtquen (S)
Trail15 mars· 11 km· 140 D+Cote 48
57'46"
5'15/km53ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail9 févr.· 9 km· 250 D+Cote 48
54'58"
6'06/km41ᵉ scratch
2024
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail2 nov.· 15 km· 250 D+Cote 47
1h21'47"
5'27/km77ᵉ scratch
Trail Le Foeil
Trail20 oct.· 10 km· 200 D+Cote 48
55'55"
5'36/km37ᵉ scratch
Trail de la Patate
Trail13 oct.· 14 km· 350 D+Cote 47
1h23'51"
5'59/km65ᵉ scratch
Trail Brandanais | Course 2
Trail29 sept.· 13 km· 225 D+Cote 46
1h18'21"
6'02/km90ᵉ scratch
Trail de la rigole d'Hilvern
Trail3 août· 13 km· 200 D+Cote 45
1h12'22"
5'34/km93ᵉ scratch
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juil.· Pordic· 16 km
1h28'34"
5'32/km87ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Loudéac | La Sciellour
Trail30 juin· 10 km· 150 D+Cote 47
49'29"
4'57/km65ᵉ scratch
Trail des KAOS | K2
Trail26 mai· 13 km· 300 D+Cote 46
1h16'38"
5'54/km61ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann | TKAL Pop
Trail5 mai· 10 km· 200 D+Cote 47
1h00'13"
6'01/km29ᵉ scratch
Les Champs Géraux - 12 km
Route25 févr.· Les Champs Geraux· 12 km
1h03'38"
5'18/km100ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail11 févr.· 9 km· 220 D+Cote 45
55'11"
6'08/km64ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon Loudéac-Pontivy - Semi-Marathon Pontivy-Loudéac
Route8 oct.· Loudeac· 21.1 km
1h36'14"RP
4'34/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 567
Top 14 %
Chrono net 1h36'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de la Patate
Trail8 oct.· 14 km· 350 D+Cote 47
1h21'13"
5'48/km62ᵉ scratch
Trail du Blues de La Chèze | Le 15km du Trail du Blues
Trail17 sept.· 15 km· 310 D+Cote 47
1h35'36"
6'22/km57ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Loudéac | 10km Duo
Trail2 juil.· 10 km· 150 D+Cote 48
48'16"
4'50/km7ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature du Cap d'Erquy
Trail29 avr.· 16 km· 285 D+Cote 46
1h23'47"
5'14/km250ᵉ scratch
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course nature Cap d'Erquy 15 km
Route27 avr.· 15 km
1h23'47"
5'35/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 1156
Top 22 %
Chrono net 1h23'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h24'11"
5'28/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 3385
Top 29 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 869
Top 42 %
Genre · H
938ᵉ / 2765
Top 34 %
Chrono net 1h24'11"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h21'03"
5'16/km1 329ᵉ scratch
2010
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h11'27"
4'38/km519ᵉ scratch
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h06'54"
4'21/km302ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivyné en 1976M3M312ᵉ
1h39'40"
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route31 mai 2026· Pontivyné en 1976M3M312ᵉ
1h39'40"
Tkal - TKAL POP
Trail9 mai 2026· Medreacné en 1973M3M57ᵉ
1h28'23"
Tkal - TKAL SPRINT
Trail9 mai 2026· Medreacné en 1973M3M37ᵉ
1h13'38"
Trail D'avaugour - TRAIL 14KM
Trail19 avril 2026· Saint Peverné en 1973M3M69ᵉ
1h11'30"
Trail Du Moulin De La Mer - TRAIL 19 KM
Trail12 avril 2026· Matignonné en 1973M3M79ᵉ
1h47'10"
Trail Des Vallées - Trail du roceh 25 km
Trail28 mars 2026· Saint Pierre De Plesguenné en 1973M3M222ᵉ
3h05'44"
Semi Marathon De Ploermel Communaute - 10 Km Route
Route28 février 2026· Ploermelné en 1976M3M76ᵉ
40'51"
Foulées 2026 - 12 km
Route22 février 2026· Les Champs Gerauxné en 1973M3M84ᵉ
59'36"
Trail Du Mont Bel Air - Trail Mont Bel Air 19km
Trail8 février 2026· Trebryné en 1973M3M137ᵉ
2h17'18"
Les Foulées Rouges - La Grande Foulées
Trail15 novembre 2025· Baguer Picanné en 1973M3M132ᵉ
2h17'06"
Course Nature Des Corsaires Tresse - COURSE NATURE DES CORSAIRES
Trail11 novembre 2025· Tressené en 1973M3M129ᵉ
1h02'40"
Trail de la rigole d'Hilvern
Trail2 août 2025· 19 km· 400 D+ESM60ᵉ
1h48'03"
Trail De L'ic - TRAIL DE L'IC 10KM
Trail6 juillet 2025· Pordicné en 1973M3M54ᵉ
50'52"
Trail Des Kaos - K2 - 13 Km
Trail18 mai 2025· Saint Julienné en 1973M3M56ᵉ
1h13'07"
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route4 mai 2025· Pontivyné en 1976M2M148ᵉ
1h34'49"
Marathon Loudeac-Pontivy - Semi-Marathon
Route4 mai 2025· Pontivyné en 1976M2M148ᵉ
1h34'49"
Tkal - TKAL SPRINT
Trail3 mai 2025· Medreacné en 1973M3M45ᵉ
57'03"
Trail Des Vallées - La Course de Coetquen 11km
Trail15 mars 2025· Saint Pierre De Plesguenné en 1973M3M53ᵉ
57'46"
Course Nature Des Corsaires St Pierre De Plesguen - COURSE NATURE DES CORSAIRES
Trail11 novembre 2024· Saint Pierre De Plesguenné en 1973M3M87ᵉ
53'22"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannesné en 1976M2M610ᵉ
1h34'40"
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juillet 2024· Pordicné en 1973M3M87ᵉ
1h28'34"
Tkal Trail - TKAL by Maison COUPEL - 35km - TKAL Pop - 10km
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1h00'13"
Les Champs Géraux - 12 km
Route25 février 2024· Les Champs Gerauxné en 1973M3M100ᵉ
1h03'38"
20 Km De Paris - 20 Km Route
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1h31'28"
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24'22"
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44'02"
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Route18 mai 2008· La Roche Sur Yonné en 1976SEM406ᵉ
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