Houerou francoisLE

né en 1980
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Chiffres clés
18 courses
2015 à 2026
17 km
plus long trail · 225 D+
3h10'05"
RP Marathon
32'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
2
2017
2018
3
2019
2020
2021
4
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Brin d'Aillet | Course Nature
Trail1 mai· 10 km· 120 D+Cote 36
1h00'40"
6'04/km124ᵉ scratch
2025
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 10km
Route9 nov.· 10 km
32'48"RP
3'17/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 7603
Top 3 %
Catégorie · M2H (3)
2ᵉ / 243
Top 1 %
Genre · H
196ᵉ / 3781
Top 5 %
Chrono net 32'48"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Trail du Brin d'Aillet
Trail1 mai· 11 km· 130 D+Cote 57
42'42"
3'53/km1ᵉ scratch
MARATHON DU GOLFE DE SAINT-TROPEZ - CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - COURSE 1
Route30 mars· Ste Maxime - Cavalaire· 10 km
35'29"
3'33/km93ᵉ scratch
2024
La Roc'n Run | La Cro-Magnon
Trail19 mai· 8 km· 200 D+Cote 33
1h04'40"
8'05/km60ᵉ scratch
Course Nature du Brin d'Aillet
Trail1 mai· 11 km· 75 D+Cote 60
40'54"
3'43/km2ᵉ scratch
2023
Trail de la Terre Cuite
Trail28 mai· 8 km· 160 D+Cote 62
29'48"
3'44/km2ᵉ scratch
Course Nature du Brin d'Aillet
Trail1 mai· 8 km· 75 D+Cote 62
30'31"
3'49/km2ᵉ scratch
2022
La Montliardaise
Trail6 nov.· 9 km· 180 D+Cote 63
36'42"
4'05/km2ᵉ scratch
Leroy Merlin Running Day | Leroy Merlin Running Day 10km
Trail23 oct.· 10 km· 155 D+Cote 61
36'51"
3'41/km2ᵉ scratch
La Braconnienne Briaude | Trail découverte Duo Mixte
Trail4 sept.· 17 km· 225 D+Cote 51
1h32'53"
5'28/km2ᵉ scratch
Trail Nocturne de La Couronne
Trail12 févr.· 8 km· 125 D+Cote 59
33'57"
4'15/km4ᵉ scratch
2019
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail12 mai· 8 km· 170 D+Cote 63
32'44"
4'06/km5ᵉ scratch
Course Nature du Brin d'Aillet
Trail1 mai· 8 km· 37 D+Cote 60
31'30"
3'56/km3ᵉ scratch
Trail du Viaduc de l'Anguienne
Trail21 avr.· 13 km· 210 D+Cote 59
53'49"
4'08/km4ᵉ scratch
2017
Trail des Gorges du Chambon
Trail1 oct.· 12 km· 350 D+Cote 59
51'56"
4'20/km7ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail14 mai· 14 km· 200 D+Cote 59
1h01'44"
4'25/km12ᵉ scratch
2015
Marathon du Cognac - Marathon
Route14 nov.· 42.195 km
3h10'05"RP
4'30/km25ᵉ scratch