ThomasLE TRONG

né en 1972
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Chiffres clés
23 courses
2021 à 2026
3h52'00"
RP Marathon
1h46'05"
RP Semi
48'15"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2021
4
2022
2
2023
3
2024
8
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Le Réveil des Ducs - 70 km
Trail25 juin· Vannes· 70 km· 500 D+
9h06'59"
7'49/km735ᵉ scratch
Scratch
735ᵉ / 1496
Top 49 %
Catégorie · M3M
36ᵉ / 105
Top 34 %
Genre · H
649ᵉ / 1213
Top 54 %
Chrono net 9h06'59"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42 km
4h11'13"
5'59/km16 595ᵉ scratch
Chrono net 4h11'13"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
TRAIL HIVERNAL LES MATHES – LA PALMYRE 2026 - 25km
Trail11 janv.· Les Mathes· 25 km
2h50'12"
6'48/km607ᵉ scratch
Urban Trail la Rochelle - SOLO 6KM UTLR
Trail10 janv.· La rochelle· 6 km
38'38"
6'26/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 578
Top 42 %
Chrono net 38'38"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
4h33'07"
6'28/km26 894ᵉ scratch
Scratch
26894ᵉ / 30772
Top 87 %
Catégorie · M3M
2302ᵉ / 2635
Top 87 %
Genre · H
21154ᵉ / 23378
Top 90 %
Chrono net 4h33'07"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Run Des Pertuis - 20 km
Route19 oct.· La Rochelle· 20 km
1h52'17"
5'37/km304ᵉ scratch
Les Foulées Saint-Xandraises - 10 km
Route5 oct.· Saint Xandre· 10 km
1h04'05"
6'25/km232ᵉ scratch
Le Réveil des Ducs - 70 km
Trail26 juin· Vannes· 70 km
9h52'19"
8'28/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 1170
Top 70 %
Catégorie · M3M
66ᵉ / 99
Top 67 %
Genre · H
681ᵉ / 933
Top 73 %
Chrono net 9h52'19"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
4h22'29"
6'13/km794ᵉ scratch
Scratch
794ᵉ / 1265
Top 63 %
Catégorie · M3M
95ᵉ / 145
Top 66 %
Genre · H
665ᵉ / 994
Top 67 %
Chrono net 4h22'29"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· RomeItalie· 42.195 km
4h10'52"
5'57/km11 368ᵉ scratch
Scratch
11368ᵉ / 21926
Top 52 %
Catégorie · M
5171ᵉ / 9078
Top 57 %
Genre · H
9413ᵉ / 16185
Top 58 %
Chrono net 4h10'52"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Côte Sauvage 9 février 2025 - Trail – 28,5km
Trail9 févr.· Ronce Les Bains· 28.5 km
3h04'29"
6'28/km275ᵉ scratch
Trail hivernal Les Mathes – La Palmyre 2025 - 25km
Trail12 janv.· Les Mathes· 25 km
2h30'14"
6'01/km282ᵉ scratch
2024
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
1h48'34"
5'26/km259ᵉ scratch
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
4h03'17"
5'46/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 859
Top 50 %
Chrono net 4h03'17"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h49'30"
5'11/km1 219ᵉ scratch
Scratch
1219ᵉ / 2940
Top 41 %
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h07'05"
5'51/km4 285ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 kmRP
48'15"
4'50/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 853
Top 49 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h55'17"
5'35/km2 667ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
3h52'00"
5'30/km13 614ᵉ scratch
Scratch
13614ᵉ / 34365
Top 40 %
Catégorie · M3H
1148ᵉ / 2891
Top 40 %
Genre · H
12023ᵉ / 25679
Top 47 %
Chrono net 3h52'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars· La Rochelle· 21.1 kmRP
1h46'05"
5'02/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 2201
Top 38 %
Chrono net 1h46'04"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
48'20"
4'50/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 732
Top 54 %
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h59'12"
5'40/km3 358ᵉ scratch
Scratch
3358ᵉ / 6612
Top 51 %
Catégorie · M3M
484ᵉ / 921
Top 53 %
Genre · H
3058ᵉ / 5441
Top 56 %
Chrono net 3h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
1h50'31"
5'14/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 1679
Top 50 %
Catégorie · M2M
144ᵉ / 249
Top 58 %
Genre · H
768ᵉ / 1357
Top 57 %
Chrono net 1h50'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

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42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser · 2023· 21.1 kmM3823ᵉ
1h44'14"
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