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SophieLE TRONG

née en 1980
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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
26'02"
↘ −0'45" depuis 2015
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km · 18 mai 2024 · couru 2 fois
26'0226'4720152017201920212023
10 km
53'22"
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km · 14 mai 2016 · couru 5 fois
53'221h0320162017201820192020202120222023
Semi
1h58'44"
↘ −4'10" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h582h0220242025
Marathon-
jamais couru
2025
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 7 km
Route17 mai· La Rochelle· 7 km
38'47"
5'32/km305ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
1h58'44"RP
5'38/km23 494ᵉ scratch
Scratch
23494ᵉ / 47540
Top 49 %
Catégorie · M2F
355ᵉ / 1357
Top 26 %
Genre · F
6083ᵉ / 20524
Top 30 %
Chrono net 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Toulouse Metropole Run Experience - 1/2 Marathon
Route10 nov.· Toulouse· 21,1 km
2h02'54"
5'50/km6 570ᵉ scratch
Chrono net 2h02'54"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km
Route18 mai· La Rochelle· 5 km
26'02"RP
5'12/km93ᵉ scratch
Chrono net 26'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
10 Km La Ronde De Ramonville - 10 Km Route
Route10 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
53'55"
5'24/km835ᵉ scratch
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
56'47"
5'41/km1 257ᵉ scratch
2022
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h03'01"
6'18/km231ᵉ scratch
2017
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route13 mai· La Rochelle· 10 km
53'59"
5'24/km145ᵉ scratch
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
53'22"RP
5'20/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1262
Top 13 %
Catégorie · SEF
77ᵉ / 570
Top 14 %
Genre · F
170ᵉ / 1262
Top 13 %
Chrono net 53'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5KM
Route9 mai· La Rochelle· 5 km
26'47"
5'21/km109ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
Open Swim Stars Toulouse
Route9 septembre 2018· ToulouseM1F51ᵉ
18'57"
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