StéphaneLE ROUZIC

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Chiffres clés
69 courses
2004 à 2026
3h24'41"
RP Marathon
1h32'11"
RP Semi
40'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
8
2014
8
2015
9
2016
11
2017
8
2018
6
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,3km
Route19 juil.· Pornic· 10.3 km
1h17'13"
7'30/km1 085ᵉ scratch
Scratch
1085ᵉ / 1108
Top 98 %
Catégorie · M4H
50ᵉ / 51
Top 98 %
Genre · H
741ᵉ / 749
Top 99 %
Chrono net 1h17'13"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
100 Km De Crevin - 42.195 kms
Route4 avr.· Crevin· 42.195 km
4h47'28"
6'49/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 126
Top 75 %
Chrono net 4h47'28"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Trail de la Cote de Jade
Trail16 nov.
1h27'58"
-281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 452
Top 62 %
Catégorie · M4H
16ᵉ / 24
Top 67 %
Genre · H
246ᵉ / 342
Top 72 %
Chrono net 1h27'58"
Trail de la Cote de Jade - Noz Trail 2025
Trail15 nov.
1h25'36"
-248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 495
Top 50 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 24
Top 33 %
Genre · H
225ᵉ / 374
Top 60 %
Chrono net 1h25'36"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,6km
Route20 juil.· Pornic· 10.6 km
54'46"
5'10/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 1031
Top 49 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 37
Top 32 %
Genre · H
449ᵉ / 721
Top 62 %
Chrono net 54'46"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Trail De La Cote De Jade - NOZ TRAIL
Trail16 nov.· Saint Michel Chef Chef
1h27'58"
-278ᵉ scratch
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 80 km· 3 433 D+
15h31'19"
11'38/km1 861ᵉ scratch
Scratch
1861ᵉ / 2223
Top 84 %
Catégorie · M3M
233ᵉ / 314
Top 74 %
Genre · H
1662ᵉ / 1959
Top 85 %
Chrono net 15h31'19"Allure 11'38/kmVitesse 5,2 km/h
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· Pornic· 10.6 km
50'17"
4'45/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 1043
Top 34 %
Catégorie · M4H
14ᵉ / 37
Top 38 %
Genre · H
331ᵉ / 741
Top 45 %
Chrono net 50'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Chatel Chablais Léman Race 2024 - Grand
Vélo20 juil.· CHATEL
5h29'09"
Chrono net 5h29'09"
2023
Courir à Pornic
Route16 juil.· Pornic· 10.6 km
51'17"
4'50/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 928
Top 42 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 49
Top 35 %
Genre · H
370ᵉ / 693
Top 53 %
Chrono net 51'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
moy. 4'504'43011 km
En relais de 4
Route26 mars· Sainte-Maxime· 42.195 km
4h38'08"
6'35/km598ᵉ scratch
2022
Courir à Pornic - 10.6 km Course Christophe Ruer
Route17 juil.· Pornic· 10.6 km
58'23"
5'30/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 606
Top 71 %
Catégorie · M3H
34ᵉ / 43
Top 79 %
Genre · H
366ᵉ / 462
Top 79 %
Chrono net 58'23"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
1h01'55"
6'12/km1 675ᵉ scratch
Scratch
1675ᵉ / 2690
Top 62 %
Catégorie · M3M
76ᵉ / 119
Top 64 %
Genre · H
1104ᵉ / 1436
Top 77 %
Chrono net 1h01'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
L'Hivernale des Templiers - 65 km
Trail1 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 65 km
11h00'06"
10'09/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 528
Top 77 %
Catégorie · V3M
46ᵉ / 66
Top 70 %
Genre · H
372ᵉ / 473
Top 79 %
Chrono net 11h00'06"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Trail De La Cote De Jade - Trail de la Côte de Jade - 24km
Trail17 nov.· Saint Michel Chef Chef· 24 km
2h37'39"
6'34/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 252
Top 79 %
Catégorie · M2H
44ᵉ / 48
Top 92 %
Genre · H
189ᵉ / 218
Top 87 %
Chrono net 2h37'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de Nantes - Trail de la Digue
Trail28 sept.
5h38'36"
-245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 310
Top 79 %
Catégorie · M2H
35ᵉ / 43
Top 81 %
Genre · H
232ᵉ / 292
Top 79 %
Chrono net 5h38'36"
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route21 juil.· Pornic· 10 km
54'54"
5'29/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 915
Top 52 %
Catégorie · M2H
64ᵉ / 122
Top 52 %
Genre · H
432ᵉ / 690
Top 63 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km1 459ᵉ scratch
Scratch
1459ᵉ / 2696
Top 54 %
Catégorie · VEM
603ᵉ / 1081
Top 56 %
Genre · H
1295ᵉ / 2132
Top 61 %
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Le Trail De La Boulogne - 21km
Trail4 mai· Les Lucs Sur Boulogne· 21 km
1h58'54"
5'40/km107ᵉ scratch
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
48'36"
4'52/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 1767
Top 35 %
Catégorie · M2H
73ᵉ / 239
Top 31 %
Genre · H
574ᵉ / 1249
Top 46 %
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail D Ela Cote De Jade - Trail code de Jade 10 km
Trail17 nov.· Saint Michel Chef Chef· 10 km
57'57"
5'48/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 263
Top 30 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 32
Top 41 %
Genre · H
66ᵉ / 154
Top 43 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Intégrale des Causses
Trail19 oct.· Millau· 63.4 km· 2 963 D+
11h31'26"
10'54/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 385
Top 61 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 52
Top 46 %
Genre · H
198ᵉ / 310
Top 64 %
Chrono net 11h31'26"Allure 10'54/kmVitesse 5,5 km/h
Les Foulees du Pont
Route30 sept.
48'49"
-606ᵉ scratch
Scratch
606ᵉ / 1922
Top 32 %
Catégorie · M2H
86ᵉ / 258
Top 33 %
Genre · H
575ᵉ / 1421
Top 40 %
Chrono net 48'49"
Foulées Micheloises - Challenge "Galettes St Michel"
Route5 août· Saint Michel Chef Chef
53'44"
-326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 601
Top 54 %
Catégorie · M2H
50ᵉ / 103
Top 49 %
Genre · H
300ᵉ / 491
Top 61 %
Chrono net 53'44"
Trail du Tertre Gris - 24 km
Trail15 juil.· Pance· 24 km
2h26'12"
6'06/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 222
Top 14 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 59
Top 14 %
Genre · H
32ᵉ / 197
Top 16 %
Chrono net 2h26'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
3h52'17"
5'30/km1 059ᵉ scratch
Scratch
1059ᵉ / 2969
Top 36 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 470
Top 27 %
Genre · H
985ᵉ / 2496
Top 39 %
Chrono net 3h54'16"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 km
1h40'51"
4'47/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 1582
Top 37 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 260
Top 35 %
Genre · H
557ᵉ / 1148
Top 49 %
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Trail des pères Noël - Trail 17 km
Trail17 déc.· 17 km
1h34'15"
5'33/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 246
Top 48 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 42
Top 43 %
Genre · H
110ᵉ / 197
Top 56 %
Chrono net 1h34'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Hivernal de Moncontour - Cambrousse
Trail2 déc.· Moncontour· 33 km
3h55'09"
7'08/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 637
Top 22 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 210
Top 19 %
Genre · H
139ᵉ / 592
Top 23 %
Chrono net 3h55'09"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de la Cote de Jade - 24km
Trail8 oct.· 24 km
2h09'27"
5'24/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 134
Top 42 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 42
Top 45 %
Genre · H
53ᵉ / 112
Top 47 %
Chrono net 2h09'27"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Cote de Jade - Noz Trail
Trail7 oct.· Saint Michel Chef Chef· 14 km
1h09'21"
4'57/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 211
Top 29 %
Catégorie · M1H
16ᵉ / 66
Top 24 %
Genre · H
60ᵉ / 175
Top 34 %
Chrono net 1h09'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
49'02"
4'27/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1711
Top 29 %
Catégorie · M1H
157ᵉ / 465
Top 34 %
Genre · H
484ᵉ / 1300
Top 37 %
Chrono net 49'02"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Trois Provinces - Poitou 40 km
Trail16 sept.· 40 km
4h31'15"
6'47/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 139
Top 75 %
Catégorie · V1H
52ᵉ / 67
Top 78 %
Genre · H
97ᵉ / 131
Top 74 %
Chrono net 4h31'15"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Vars Mountain Trail - 25km
Trail30 juil.· Vars· 25 km
3h43'16"
8'56/km90ᵉ scratch
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10.6 km
47'30"
4'29/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 980
Top 24 %
Catégorie · VEM
59ᵉ / 309
Top 19 %
Genre · H
219ᵉ / 735
Top 30 %
Chrono net 47'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Coteaux De La Logne - Course nature 9,9950 Km
Trail25 juin· Corcoue Sur Logne· 9.9 km
51'47"
5'14/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 248
Top 29 %
Catégorie · V1
21ᵉ / 79
Top 27 %
Genre · H
64ᵉ / 172
Top 37 %
Chrono net 51'47"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 42.195 km
3h27'46"
4'55/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 2630
Top 23 %
Catégorie · V1M
242ᵉ / 810
Top 30 %
Genre · H
568ᵉ / 2065
Top 28 %
Chrono net 3h28'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Des Pays De Monts - 32km
Trail19 févr.· Saint Jean De Monts· 32 km
3h24'15"
6'23/km158ᵉ scratch
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 10 km
Route3 déc.· 10 km
45'04"
4'30/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 1883
Top 25 %
Catégorie · MH1
164ᵉ / 483
Top 34 %
Genre · H
445ᵉ / 1362
Top 33 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h38'12"
5'10/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 1432
Top 20 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 539
Top 26 %
Genre · H
276ᵉ / 1191
Top 23 %
Chrono net 3h38'12"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de la Cote de Jade - Course Nature de la Petite Jade
Trail2 oct.
50'48"
-47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 199
Top 24 %
Catégorie · MH1
12ᵉ / 51
Top 24 %
Genre · H
43ᵉ / 133
Top 32 %
Chrono net 50'48"
Trail de la Cote de Jade
Trail1 oct.
1h08'25"
-59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 272
Top 22 %
Catégorie · MH1
12ᵉ / 73
Top 16 %
Genre · H
59ᵉ / 212
Top 28 %
Chrono net 1h08'25"
Semi-Marathon de la Prée
Route11 sept.· Varades· 21.1 km
2h08'32"
6'05/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 379
Top 93 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 136
Top 94 %
Genre · H
306ᵉ / 320
Top 96 %
Chrono net 2h08'32"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
Courir à Pornic
Route24 juil.· Pornic· 10.6 km
46'32"
4'23/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 904
Top 22 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 203
Top 28 %
Genre · H
183ᵉ / 661
Top 28 %
Chrono net 46'32"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail des Ebihens
Trail19 juin· St Jacut De La Mer· 20.3 km
1h31'45"
4'31/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 921
Top 4 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 298
Top 7 %
Genre · H
41ᵉ / 698
Top 6 %
Chrono net 1h31'45"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h50'04"
5'27/km10 498ᵉ scratch
Scratch
10498ᵉ / 41168
Top 26 %
Catégorie · V1M
3714ᵉ / 11197
Top 33 %
Genre · H
9570ᵉ / 31225
Top 31 %
Chrono net 3h50'04"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail Des Pays De Monts - 20km
Trail21 févr.· Saint Jean De Monts· 20 km
1h50'08"
5'30/km142ᵉ scratch
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 10 km
Route5 déc.· 10 km
1h07'27"
6'45/km1 554ᵉ scratch
Scratch
1554ᵉ / 1577
Top 99 %
Catégorie · V1H
401ᵉ / 402
Top 100 %
Genre · H
1149ᵉ / 1155
Top 99 %
Chrono net 1h07'27"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulees Du Pont Du Bonhomme - Foulées 8,6km
Route15 nov.· Kervignac· 8.6 km
1h00'54"
7'05/km269ᵉ scratch
Trail De La Cote De Jade - Noz
Route4 oct.· Saint-Michel Chef Chef
1h09'17"
-69ᵉ scratch
Semi Marathon -Challenge Raballand - semi
Route20 sept.· Reze· 21.1 km
1h35'04"
4'30/km79ᵉ scratch
Courir à Pornic - 21 ème Edition
Route19 juil.· Pornic· 10 km
1h06'12"
6'37/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 904
Top 90 %
Catégorie · V1H
187ᵉ / 195
Top 96 %
Genre · H
669ᵉ / 698
Top 96 %
Chrono net 1h06'12"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Ancenis entre Loire et Coteaux - 21.4 KMS
Route7 juin· 21.4 km
1h47'37"
5'02/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 548
Top 34 %
Catégorie · V1H
85ᵉ / 192
Top 44 %
Genre · H
179ᵉ / 454
Top 39 %
Chrono net 1h47'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Course Nature Bouguenais - 19K km
Route3 mai· Bouguenais
1h49'50"
-175ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
3h45'13"
5'20/km1 388ᵉ scratch
Scratch
1388ᵉ / 3010
Top 46 %
Catégorie · V1M
568ᵉ / 1057
Top 54 %
Genre · H
1320ᵉ / 2622
Top 50 %
Chrono net 3h46'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h24'41"RP
4'51/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 4862
Top 21 %
Catégorie · V1M
440ᵉ / 1679
Top 26 %
Genre · H
1005ᵉ / 4204
Top 24 %
Chrono net 3h24'41"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h32'11"RP
4'22/km205ᵉ scratch
Trail Nocturne Et Defi De La Cote De Jade - Trail de la Côte de Jade
Trail4 oct.· Saint Michel Chef Chef
2h03'18"
-51ᵉ scratch
Foulees Des Langoustines - Foulées 13,5 km
Route10 août· Locmiquelic· 13.5 km
1h01'50"
4'35/km59ᵉ scratch
Courir à Pornic - 20ème Edition
Route20 juil.
45'43"
-186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 797
Top 23 %
Catégorie · V1H
49ᵉ / 167
Top 29 %
Genre · H
176ᵉ / 616
Top 29 %
Chrono net 45'43"
Les Foulées du Ter - 10 km
Route29 juin· Ploemeur· 10 km
40'22"RP
4'02/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 223
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 50
Top 12 %
Genre · H
16ᵉ / 173
Top 9 %
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées de Pont-Scorff
Route31 mai· Pont Scorff· 10 km
41'34"
4'09/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 329
Top 5 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 88
Top 8 %
Genre · H
16ᵉ / 232
Top 7 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
X-Trail des pays de Monts - 26 km
Trail16 févr.· Saint Jean De Monts· 26 km
2h20'20"
5'24/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 398
Top 73 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 148
Top 85 %
Genre · H
275ᵉ / 359
Top 77 %
Chrono net 2h20'20"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Trail Nocturne Et Defi De La Cote De Jade - Trail nocturne
Trail5 oct.· Saint Michel Chef Chef
1h07'02"
-120ᵉ scratch
X-Trail des pays de Monts - 26 km
Trail17 févr.· Saint Jean De Monts· 26 km
2h15'04"
5'12/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 381
Top 75 %
Catégorie · V1M
119ᵉ / 153
Top 78 %
Genre · H
270ᵉ / 352
Top 77 %
Chrono net 2h15'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Courir à Pornic - 10 km
Route22 juil.· Pornic· 10 km
46'33"
4'39/km252ᵉ scratch
2011
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route24 juil.· Pornic· 10 km
47'40"
4'46/km332ᵉ scratch
2010
Courir à Pornic - COURSE CHRISTOPHE RUER
Route25 juil.· Pornic
48'25"
-314ᵉ scratch
2004
10 Km Le Moustoir Arradon Vannes - 10 Km Route
Route12 sept.· Auray Vannes· 10 km
53'22"
5'20/km300ᵉ scratch

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La Rennaise Et Challenge Tour Nature Par Equipe - Le tour nature Sobhi Sport
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3h35'48"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rennesné en 1973V1M421ᵉ
40'11"
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
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44'19"
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Trail22 mars 2014· Bains Sur Oustné en 1973V1M42ᵉ
1h49'01"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
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39'06"
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
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10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
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10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
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Route14 septembre 2008· Auray - Vannesné en 1971SEM2834ᵉ
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