FrançoisLE PODER

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'02"
Les Foulees De Fleur D'espoir - 10km · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'56"
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
1h431h4620142015
Marathon
3h43'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 3 fois
3h436h462017201820192020202120222023
2023
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route2 avr.· MilanItalie· 42 km
3h53'51"
5'34/km2 291ᵉ scratch
Chrono net 3h53'51"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h46'49"
9'38/km7 653ᵉ scratch
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h43'42"RP
5'18/km14 051ᵉ scratch
Scratch
14051ᵉ / 41739
Top 34 %
Catégorie · SEH
4306ᵉ / 13868
Top 31 %
Genre · H
8734ᵉ / 31419
Top 28 %
Chrono net 3h43'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h46'12"
5'02/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 3610
Top 25 %
Catégorie · SEM
390ᵉ / 1000
Top 39 %
Genre · H
799ᵉ / 2257
Top 35 %
Chrono net 1h46'12"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h43'56"RP
4'56/km5 145ᵉ scratch
Scratch
5145ᵉ / 9200
Top 56 %
Catégorie · SEH
1291ᵉ / 3825
Top 34 %
Genre · H
4506ᵉ / 6952
Top 65 %
Chrono net 1h43'56"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Les Foulees De Fleur D'espoir - 10km
Route1 sept.· Seclin· 10 km
47'02"RP
4'42/km45ᵉ scratch