FrançoisLE PODER

né en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'02"
Les Foulees De Fleur D'espoir - 10km · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'56"
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
1h431h4620142015
Marathon
3h43'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 3 fois
3h436h462017201820192020202120222023
2015
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21.0975 km
1h46'12"
5'02/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 3610
Top 25 %
Catégorie · SEM
390ᵉ / 1000
Top 39 %
Genre · H
799ᵉ / 2257
Top 35 %
Chrono net 1h46'12"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21 km
1h43'56"RP
4'57/km5 145ᵉ scratch
Scratch
5145ᵉ / 9200
Top 56 %
Catégorie · SEH
1291ᵉ / 3825
Top 34 %
Genre · H
4506ᵉ / 6952
Top 65 %
Chrono net 1h43'56"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h