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EphremLE MASSON

né(e) en 1952
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Courses par saison

1
2004
2005
2
2006
2
2007
4
2008
4
2009
8
2010
13
2011
10
2012
5
2013
2014
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'24"
Grand Prix Des Clayes - Course 10 Km · 27 mai 2011 · couru 31 fois
38'2444'242004200620082010201220142016
Semi
1h26'28"
↘ −1'09" depuis 2006
Foulees Du Mantois Vexin - 1/2 Marathon · 5 septembre 2010 · couru 9 fois
1h261h4120062007200820092010201120122013
Marathon-
jamais couru
2016
Tour De Houilles - 10 Km Route
Route10 avr.· Houilles· 10 km
43'02"
4'18/km96ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
44'24"
4'26/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 883
Top 12 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · H
107ᵉ / 572
Top 19 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
La Rosneenne - 10 Km
Route28 avr.· Rosny Sur Seine· 10 km
40'10"
4'01/km35ᵉ scratch
70eme Tour De Houilles - 10 Km Route
Route14 avr.· Houilles· 10 km
40'55"
4'06/km39ᵉ scratch
29eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route17 mars· Aubergenville· 10 km
39'41"
3'58/km274ᵉ scratch
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 10 Km Route
Route30 déc.· Houilles· 10 km
42'43"
4'16/km551ᵉ scratch
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route16 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
39'32"
3'57/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 362
Top 17 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
60ᵉ / 294
Top 20 %
Chrono net 39'32"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Foulées Lucien Le Mouël - 10 km
Route14 juil.· La Motte· 10 km
42'17"
4'14/km24ᵉ scratch
La Rosneenne - 10 Km
Route6 mai· Rosny Sur Seine· 10 km
40'35"
4'04/km51ᵉ scratch
69eme Tour De Houilles - 10 Km Route
Route1 avr.· Houilles· 10 km
40'05"
4'01/km44ᵉ scratch
28eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route18 mars· Aubergenville· 10 km
39'10"
3'55/km281ᵉ scratch
2011
Cross De Chapet - 10 Km Route
Route9 oct.· Chapet· 10 km
41'40"
4'10/km27ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10Km - 10 Km Route
Route18 sept.· Conflans· 10 km
40'44"
4'04/km66ᵉ scratch
Foulees Du Mantois Vexin - 9,9 Km
Route4 sept.· Mantes La Jolie· 9,9 km
40'51"
4'08/km26ᵉ scratch
La Lucien Le Mouël - 10 km
Route16 juil.· La Motte· 10 km
40'56"
4'06/km19ᵉ scratch
Foulee Royale - 10 km
Route5 juin· St Germain En Laye· 10 km
39'43"
3'58/km51ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - Course 10 Km
Route27 mai· Les Clayes Sous Bois· 10 km
38'24"RP
3'50/km24ᵉ scratch
La Rosneenne - 10 Km
Route8 mai· Rosny Sur Seine· 10 km
40'17"
4'02/km39ᵉ scratch
Courir A St Etienne Du Gue De L'isle - 10Km - 10 Km Route
Route23 avr.· St Etienne Du Gue De L'isle· 10 km
41'21"
4'08/km39ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - 10 Km
Route13 mars· Rueil Malmaison· 10 km
40'28"
4'03/km46ᵉ scratch
2010
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route17 oct.· Crosne· 10 km
38'39"
3'52/km31ᵉ scratch
La Lucien Le Mouël - 10 km
Route17 juil.· La Motte· 10 km
40'47"
4'05/km15ᵉ scratch
Foulee Villennoise - 10 Km
Route30 mai· Villennes-Sur-Seine· 10 km
39'29"
3'57/km25ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Aubergenville· 10 km
42'05"
4'13/km311ᵉ scratch
2009
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Aubergenville· 10 km
38'45"
3'53/km252ᵉ scratch
2008
4 èMes Foulées Du Mantois Vexin - Course 10 Km
Route7 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
40'04"
4'00/km53ᵉ scratch
Courses En Fetes - 10 Km - 10 Km Route
Route25 mai· La Celle St Cloud· 10 km
40'03"
4'00/km33ᵉ scratch
2007
Les 17,89Km De Crosne - 10km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
38'26"
3'51/km22ᵉ scratch
3 èMes Foulées Du Mantois Vexin - 10 Km Route
Route9 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
39'19"
3'56/km31ᵉ scratch
2006
10 Km D'houilles - 10 Km Route
Route23 avr.· Houilles· 10 km
39'37"
3'58/km71ᵉ scratch
2004
10 Km De La Celle St Cloud - Courses En Fete - 10 Km Route
Route29 mai· La Celle St Cloud· 10 km
38'52"
3'53/km30ᵉ scratch