EphremLE MASSON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
2005
2006
22007
22008
42009
62010
52011
72012
12013
2014
2015
12016
20161 course1 route
2016
La Pisciacaise - 10 kmRoute3 avr.· Poissy· 10 km44'24"
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
44'24"
Scratch
109ᵉ / 883
Top 12 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · H
107ᵉ / 572
Top 19 %
Chrono net 44'24"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Semi-Marathon de l'Olympique Bailly-Noisy-le-RoiRoute7 avr.· Bailly· 21.1 km1h30'18"
Semi-Marathon de l'Olympique Bailly-Noisy-le-Roi
Route7 avr.· Bailly· 21.1 km
1h30'18"
Scratch
43ᵉ / 384
Top 11 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · H
43ᵉ / 310
Top 14 %
Chrono net 1h30'18"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 10 Km Route
Route30 déc.· Houilles· 10 km
42'43"
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 kmRoute16 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km39'32"
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route16 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
39'32"
Scratch
62ᵉ / 362
Top 17 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
60ᵉ / 294
Top 20 %
Chrono net 39'32"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Foulées Lucien Le Mouël - 10 km
Route14 juil.· La Motte· 10 km
42'17"
La Ronde des Butineuses - 18 kmRoute27 mai· Trappes· 18 km1h15'23"
La Ronde des Butineuses - 18 km
Route27 mai· Trappes· 18 km
1h15'23"
Scratch
17ᵉ / 136
Top 13 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
17ᵉ / 101
Top 17 %
Chrono net 1h15'23"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
69eme Tour De Houilles - 10 Km Route
Route1 avr.· Houilles· 10 km
40'05"
28eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route18 mars· Aubergenville· 10 km
39'10"
Semi-Marathon de RambouilletRoute11 mars· Rambouillet· 21.1 km1h27'55"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h27'55"
Scratch
194ᵉ / 2132
Top 9 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 72
Top 3 %
Genre · H
191ᵉ / 1638
Top 12 %
Chrono net 1h27'55"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Les Coteaux D'ecquevilly - LES COTEAUX D ECQUEVILLY
Route23 oct.· Ecquevilly
44'33"
Foulees Du Mantois Vexin - 9,9 Km
Route4 sept.· Mantes La Jolie· 9.9 km
40'51"
La Lucien Le Mouël - 10 km
Route16 juil.· La Motte· 10 km
40'56"
La Ronde des Butineuses - 18 kmRoute22 mai· Trappes· 18 km1h12'27"
La Ronde des Butineuses - 18 km
Route22 mai· Trappes· 18 km
1h12'27"
Scratch
11ᵉ / 151
Top 7 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · H
11ᵉ / 114
Top 10 %
Chrono net 1h12'27"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Trail Des Portes Du Vexin - 36 Km Nature
Trail1 mai· Issou· 36 km
3h14'57"
2010
Le 17,89 De Crosne - 10 km
Route17 oct.· Crosne· 10 km
38'39"
Foulees Du Mantois Vexin - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Mantes La Jolie· 21.1 kmRP
1h26'28"
La Lucien Le Mouël - 10 km
Route17 juil.· La Motte· 10 km
40'47"
Foulee Villennoise - 10 Km
Route30 mai· Villennes-Sur-Seine· 10 km
39'29"
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Aubergenville· 10 km
42'05"
12 Km Nature De Carrieres-Sous-Poissy - 12 km
Route14 mars· Carrieres-Sous-Poissy· 12 km
49'51"
2009
5 èMes Foulées Du Mantois Vexin - Course 18 Km
Route6 sept.· Mantes La Jolie· 18 km
1h19'22"
Courir Sur La Digue - COURIR SUR LA DIGUE
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre
45'51"
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Aubergenville· 10 km
38'45"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h29'30"
2008
Corrida De Houilles - 10 Km National - 6,9 km course populaire
Route28 déc.· Houilles· 6.9 km
26'42"
4 èMes Foulées Du Mantois Vexin - Course 10 Km
Route7 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
40'04"
2007
Les 17,89Km De Crosne - 10km
Route21 oct.· Crosne· 10 kmRP
38'26"
3 èMes Foulées Du Mantois Vexin - 10 Km Route
Route9 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
39'19"
2004
10 Km De La Celle St Cloud - Courses En Fete - 10 Km Route
Route29 mai· La Celle St Cloud· 10 km
38'52"