CédricLE LOUS

né en 1974
Homonyme ?
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Chiffres clés
20 courses
2016 à 2026
3h47'47"
RP Marathon
1h39'55"
RP Semi
45'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
4
2024
6
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
3h49'28"
5'26/km1 333ᵉ scratch
TRAIL DES GENS BONS - La Gens-Bonneau / Trail 15km
Trail17 mai· Ryes· 15 km
1h19'46"
5'19/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 945
Top 26 %
Chrono net 1h17'04"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail Gourmand
Trail26 avr.· 16 km· 300 D+Cote 45
1h30'09"
5'38/km64ᵉ scratch
Les Foulées De Troarn - 10 km
Route19 avr.· Troarn· 10 km
45'50"RP
4'35/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 936
Top 23 %
Catégorie · M2H-M3H
22ᵉ / 92
Top 24 %
Genre · H
196ᵉ / 570
Top 34 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h39'55"RP
4'44/km993ᵉ scratch
Scratch
993ᵉ / 4269
Top 23 %
Catégorie · M3M
66ᵉ / 266
Top 25 %
Genre · H
900ᵉ / 2585
Top 35 %
Chrono net 1h39'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Trail de la Guigne | Guigne 28k
Trail28 déc.· 29 km· 400 D+Cote 45
2h44'48"
5'41/km85ᵉ scratch
La 1000D | La Vaillante
Trail1 nov.· Clecy· 25 km· 800 D+Cote 44
2h40'11"
6'24/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 502
Top 38 %
Chrono net 2h40'11"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h32'05"
4'36/km4 455ᵉ scratch
Scratch
4455ᵉ / 28950
Top 15 %
Catégorie · M3M
329ᵉ / 2043
Top 16 %
Genre · H
3967ᵉ / 17477
Top 23 %
Chrono net 1h32'05"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de l'Odon
Trail5 oct.· 10 km· 200 D+Cote 45
53'15"
5'20/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 506
Top 19 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · H
86ᵉ / 315
Top 27 %
Chrono net 53'15"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Caen ça Bouge - 14 KM - Harmonie Mutuelle
Trail4 oct.· Caen· 14 km
1h14'46"
5'20/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 1956
Top 10 %
Chrono net 1h14'46"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Le Havre Urban Trail - Trail 12km Leclerc Oceane
Trail23 mai· Le havre· 12 km
1h11'51"
5'59/km205ᵉ scratch
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
55'49"
4'39/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 1262
Top 27 %
Chrono net 55'49"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h33'35"
4'41/km4 244ᵉ scratch
Scratch
4244ᵉ / 26461
Top 16 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 839
Top 2 %
Genre · H
421ᵉ / 9915
Top 4 %
Chrono net 1h33'35"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'414'31020 km
Caen ça Bouge - 14 KM - Harmonie Mutuelle
Trail5 oct.· Caen· 14 km
1h24'30"
6'02/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1399
Top 27 %
Chrono net 1h24'30"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
3h47'47"RP
5'24/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 4376
Top 31 %
Catégorie · M3M
159ᵉ / 502
Top 32 %
Genre · H
1240ᵉ / 3476
Top 36 %
Chrono net 3h47'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Trail du Chateau de Creully | Circuit Le Hardi
Trail22 oct.· 20 km· 170 D+Cote 45
1h46'29"
5'19/km62ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h40'53"
5'03/km5 615ᵉ scratch
Scratch
5615ᵉ / 17861
Top 31 %
Catégorie · M2M
681ᵉ / 1751
Top 39 %
Genre · H
4976ᵉ / 12345
Top 40 %
Chrono net 1h40'53"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin· Caen· 10 km
48'47"
4'53/km630ᵉ scratch
2016
Trail De L'odon - Trail de l'odon - 10km
Trail2 oct.· Baron Sur Odon· 10 km
57'32"
5'45/km168ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h49'28"
5'26/km1 333ᵉ scratch
Scratch
1333ᵉ / 4753
Top 28 %
Chrono net 3h49'28"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h