FlavieLE JANNOU

née en 1974
Homonyme ?
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Chiffres clés
62 courses
2007 à 2026
3h22'41"
RP Marathon
1h31'55"
RP Semi
38'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
2
2008
4
2009
5
2010
4
2011
2
2012
4
2013
3
2014
5
2015
2
2016
2
2017
4
2018
3
2019
1
2020
3
2021
2
2022
3
2023
2
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route
2026
10km - Trophée Run Aventure
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 10 km
39'55"
4'00/km65ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
65ᵉ / 1405
Top 5 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 34
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 719
Top 1 %
Chrono net 39'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
41'08"
4'07/km2 328ᵉ scratch
Scratch
2328ᵉ / 4995
Top 47 %
Catégorie · M3F
14ᵉ / 189
Top 7 %
Genre · F
332ᵉ / 1995
Top 17 %
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Allure par km
moy. 4'073'30010 km
La Passagère - 14km - Challenge entreprise
Route3 mai· Saint Malo· 14 km
1h20'28"
5'45/km293ᵉ scratch
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches
41'46"
-199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 586
Top 34 %
Chrono net 41'46"
Les Défoulés De Miniac - 10 km
Route8 mars· Miniac Morvan· 10 km
41'27"
4'09/km134ᵉ scratch
2025
La Sinueuse- La Malouine - 5 km
Route19 oct.· Saint Malo· 5 km
25'36"
5'07/km97ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Découverte Aésio Mutuelle
Triathlon12 sept.· Dinard
1h23'52"
230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 1016
Top 23 %
Chrono net 1h23'52"
La Route du Fort - 11km
Route7 sept.· St jouan des guerets· 11 km
46'20"
4'13/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 1562
Top 3 %
Chrono net 46'20"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Courir Pour Un Enfant - 5 Km Route
Route14 juil.· Evran· 5 km
19'34"RP
3'55/km38ᵉ scratch
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route6 avr.· Liffre· 21.1 km
1h38'16"
4'39/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 992
Top 40 %
Chrono net 1h38'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Entre Terre Et Mer - 14 km
Trail1 déc.· Saint Coulomb· 14 km
1h09'51"
4'59/km23ᵉ scratch
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11 km
Route21 sept.· Dinan· 11 km
45'46"
4'10/km166ᵉ scratch
2023
Course sur route 14 km
Route7 mai· Saint-Malo· 14 km
1h00'49"
4'21/km58ᵉ scratch
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course nature Cap d'Erquy 15 km
Route27 avr.· 15 km
1h10'56"
4'44/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 1156
Top 4 %
Chrono net 1h10'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Défoulés De Miniac - 10 km
Route5 mars· Miniac Morvan· 10 km
39'52"
3'59/km32ᵉ scratch
2022
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
39'16"
3'56/km474ᵉ scratch
10km Daunat - La Grégorienne Grand Quartier 7.5 km
Route23 janv.· Saint Gregoire· 7.5 km
29'29"
3'56/km6ᵉ scratch
2021
Corrida Dinannaise - 10 km
Route29 déc.· Dinan· 10 km
58'52"
5'53/km469ᵉ scratch
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route7 nov.· Morlaix· 10 km
38'48"RP
3'53/km397ᵉ scratch
Les Foulées Nonaisiennes - 11 km
Route26 juin· La Ville Es Nonais· 11 km
48'31"
4'25/km21ᵉ scratch
2020
10km Daunat - La Grégorienne Grand-Quartier 7,594 km
Route19 janv.· Saint Gregoire· 7.594 km
29'14"
3'51/km10ᵉ scratch
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
39'20"
3'56/km497ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h31'55"RP
4'21/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 3125
Top 12 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 174
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 596
Top 1 %
Chrono net 1h31'55"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 févr.· Saint Malo· 14 km
1h32'29"
6'36/km1 952ᵉ scratch
2018
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h33'06"
4'25/km425ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h36'07"
4'33/km315ᵉ scratch
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route28 avr.· Erquy· 33 km
2h55'42"
5'19/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1021
Top 12 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 81
Top 4 %
Genre · F
6ᵉ / 169
Top 4 %
Chrono net 2h55'42"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Rozéennes - 10 km
Route18 mars· Roz Landrieux· 10 km
40'22"
4'02/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 250
Top 18 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
1ᵉ / 56
Top 2 %
Chrono net 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2017
Trail de la Côte d'Emeraude - 30 km
Trail15 oct.· Saint Malo· 30 km
2h37'56"
5'16/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 329
Top 20 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
5ᵉ / 34
Top 15 %
Chrono net 2h37'56"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route
Route21 avr.· Evran· 10 km
53'37"
5'22/km425ᵉ scratch
2016
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h43'19"
4'54/km735ᵉ scratch
Scratch
735ᵉ / 3033
Top 24 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 301
Top 6 %
Genre · F
30ᵉ / 779
Top 4 %
Chrono net 1h43'19"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Running 10 KM
Route29 mai· 10 km
40'10"
4'01/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 1402
Top 14 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 167
Top 2 %
Genre · F
11ᵉ / 587
Top 2 %
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2015
Courir à Chantepie
Route29 nov.· Chantepie· 10 km
41'15"
4'08/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 2023
Top 11 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 187
Top 1 %
Genre · F
5ᵉ / 579
Top 1 %
Chrono net 41'15"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
3h22'41"RP
4'48/km186ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h34'22"
4'28/km302ᵉ scratch
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juil.· Lannion· 20 km
1h30'22"
4'31/km141ᵉ scratch
Trail De La Pointe Du Grouin & Le Defi Du Vau Baudet & Marche Nordique - Course Nature
Trail1 mars· Cancale
45'01"
-51ᵉ scratch
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
41'48"
4'11/km259ᵉ scratch
Semi Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h56'19"
5'31/km1 813ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
29'05"
-17ᵉ scratch
2013
15eme Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
42'18"
4'14/km309ᵉ scratch
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h35'24"
4'31/km798ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route2 juin· St Malo· 21.1 km
1h42'01"
4'50/km768ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 7 km
Route20 janv.· Saint Gregoire· 7 km
31'17"
4'28/km23ᵉ scratch
2012
Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route25 nov.· Chantepie· 10 km
42'48"
4'17/km312ᵉ scratch
Le Defi Du Vaubaudet - Course 10,2 km
Route4 mars· Cancale· 10.2 km
46'17"
4'32/km55ᵉ scratch
2011
Décathlon As à Chantepie - Course route et chemins
Route27 nov.· Chantepie
44'47"
-531ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Emeraude - 29 km
Trail15 oct.· St Malo· 29 km
2h44'52"
5'41/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 227
Top 47 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
17ᵉ / 38
Top 45 %
Chrono net 2h44'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route26 juin· St Malo· 21.1 km
1h41'58"
4'50/km393ᵉ scratch
Landes Et Bruyères Erquy - Trail de 32 Km
Trail30 avr.· Erquy· 32 km
3h22'05"
6'19/km463ᵉ scratch
2010
Foulées Nature De La Rosière - Course Nature 9,9 Km
Trail4 sept.· Montreuil Le Gast· 9.9 km
43'58"
4'26/km38ᵉ scratch
Foulées Nonaisiennes - Course 12 Km
Route4 juil.· La Ville Es Nonais· 12 km
52'10"
4'21/km62ᵉ scratch
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Trail1 mai· Erquy· 32 km
2h48'40"
5'16/km140ᵉ scratch
14ème Corrida St Jouan Guêrets - Course 10 km
Route11 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
53'37"
5'22/km201ᵉ scratch
Flées Filtzméennes - 10 Km Route
Route14 févr.· La Chapelle Filzméens· 10 km
43'08"
4'19/km76ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h40'27"
5'13/km2 368ᵉ scratch
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h37'20"
4'37/km806ᵉ scratch
La Course De Granit Rose - 20 Km
Route26 juil.· Perros Guirrec - Trébeurden· 20 km
1h40'23"
5'01/km418ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h39'05"
5'12/km6 833ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International Ouest France - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h41'06"
4'47/km1 014ᵉ scratch
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
1h38'58"
4'41/km667ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h58'47"
5'38/km2 768ᵉ scratch