ArnaudLE HENAFF

né en 1971
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Courses par saison
1
2008
2
2009
2
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'41"
↘ −4'13" depuis 2008
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route · 4 novembre 2012 · couru 9 fois
39'4151'412008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'42"
↘ −10'21" depuis 2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 3 novembre 2013 · couru 4 fois
1h281h392011201220132014201520162017
Marathon
3h24'58"
Marathon International De Paris - Marathon · 11 avril 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFF
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
51'41"
5'10/km407ᵉ scratch
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Moussterlinoise - La Moussterlinoise
Route22 mars· Fouesnant
50'41"
-269ᵉ scratch
2025
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFF
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
48'14"
4'49/km336ᵉ scratch
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2024
10 Km De La Foret Fouesnant - 10 km LFF
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
47'19"
4'44/km176ᵉ scratch
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Course Au Large - Course au Large
Route4 févr.· Fouesnant
1h08'19"
-418ᵉ scratch
Chrono net 1h08'19"
2020
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
1h01'55"
4'46/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h01'55"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
58'32"
4'30/km146ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route12 mars· 21.1 km
1h31'24"
4'20/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 1789
Top 20 %
Catégorie · MH1
146ᵉ / 510
Top 29 %
Genre · H
343ᵉ / 1314
Top 26 %
Chrono net 1h31'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
54'53"
4'13/km57ᵉ scratch
Chrono net 54'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2016
10 km de La Forêt Fouesnant
Route13 juil.· La Forêt Fouesnant· 10 km
44'19"
4'26/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 496
Top 30 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 118
Top 36 %
Genre · H
147ᵉ / 395
Top 37 %
Chrono net 44'19"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Corrida De Quimper - Course Hommes
Route28 déc.· Quimper
32'55"
-271ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h28'42"RP
4'12/km269ᵉ scratch
Course De La Vallee Du Goyen - 15,5 km
Route6 juil.· Guiler Sur Goyen· 15.5 km
1h07'32"
4'21/km30ᵉ scratch
2012
La Vazercoise - La Varzecoise 2012
Route16 déc.· Saint Evarzec
1h03'24"
-85ᵉ scratch
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Taule-Morlaix· 10 km
39'41"RP
3'58/km492ᵉ scratch
10 Km De Rosporden - 10 km mesuré
Route22 juil.· Tourc'h· 10 km
41'57"
4'12/km55ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h30'00"
4'16/km291ᵉ scratch
La Torche - Pont l'Abbé - 21,1 km
Route2 oct.· Plomeur· 21.1 km
1h39'03"
4'42/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 525
Top 23 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 173
Top 33 %
Genre · H
117ᵉ / 429
Top 27 %
Chrono net 1h39'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2010
Flées Combourgeoises - 10 Km mesurée
Route11 juil.· Combourg· 10 km
47'05"
4'43/km108ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h24'58"RP
4'51/km3 976ᵉ scratch
2009
Courses De Plovan - Course des 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15.8 km
1h10'27"
4'28/km94ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Saint Gregoire· 10 km
44'35"
4'28/km497ᵉ scratch
2008
10 Km De Langueux - Course Open - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
43'54"
4'23/km403ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Toulouse Metropole Run Experience - 1/2 Marathon
Route9 novembre 2024· Toulouse· 21.0975 kmné en 2003ESM5413ᵉ
1h58'25"
6e Tour De L'ile D'arz - Tour de l'île d'Arz
Route23 mai 2015· Ile D Arzné en 1971V1M33ᵉ
42'44"
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'illienne
Route14 mai 2015· Crozonné en 1971V1M57ᵉ
1h07'47"
Course De La Vallee Du Goyen - Course De La Vallee Du Goyen 15,5 km
Route5 juillet 2014· Guiler Sur Goyen· 15.5 kmné en 1971V1M27ᵉ
1h07'11"
Foulees Corayenne - Foulees Corayennes 13,4 km
Route21 juin 2014· Coray· 13.4 kmné en 1971V1M44ᵉ
56'49"
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Rouen· 10 kmné en 1986SEM1309ᵉ
59'09"
Foulees Corayenne - 13,4 km
Route22 juin 2013· Coray· 13.4 kmné en 1971V1M50ᵉ
59'10"
La Presqu'ilienne Crozon - 15 km
Route9 mai 2013· Le Fret - Crozon· 15 km24ᵉ
1h04'19"
Course De Bannalec - 13,5 km
Route31 mars 2013· Bannalec· 13.5 kmné en 1971V1M25ᵉ
55'26"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42.195 kmné en 1971V1M4224ᵉ
5h55'28"
Foulées De St E. - Foulées 14,4 km
Route21 mai 2011· St Evarzec· 14.4 kmné en 1971V1M110ᵉ
1h04'49"
Courses Du Pays Glazik - Course 16 Km
Route6 juin 2010· Briec· 16 kmné en 1971SEM29ᵉ
1h09'24"
La Kastell Dinn - Course des 15 Km
Route21 mai 2009· Crozon· 15 kmné en 1971SEM146ᵉ
1h12'50"
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