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ValerieLE GROS

née en 1975
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Courses par saison

4
2018
8
2019
1
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'11"
↘ −6'00" depuis 2018
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km · 20 janvier 2019 · couru 7 fois
53'1159'52201820192020
Semi
1h55'07"
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 17 mars 2019 · couru 3 fois
1h552h0520192020202120222023
Marathon
4h57'09"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
4h575h1320242025
2026
Course Au Large - Course au Large
Route1 févr.· Fouesnant
1h26'34"
-859ᵉ scratch
Chrono net 1h26'34"
2025
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42,2 km
5h13'31"
7'26/km3 966ᵉ scratch
Scratch
3966ᵉ / 4156
Top 95 %
Chrono net 5h13'31"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42,2 km
4h57'09"RP
7'03/km4 004ᵉ scratch
2023
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 20 km
2h05'26"
6'16/km818ᵉ scratch
Les Foulees Bleues - 13,6 km
Route17 sept.· Concarneau· 13,6 km
1h29'36"
6'35/km602ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route19 mars· Locronan· 21,1 km
2h05'04"
5'56/km1 609ᵉ scratch
Scratch
1609ᵉ / 1925
Top 84 %
Catégorie · M2F
72ᵉ / 102
Top 71 %
Genre · F
402ᵉ / 580
Top 69 %
Chrono net 2h05'04"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· Douarnenez· 10 km
54'06"
5'25/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 730
Top 67 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · F
65ᵉ / 214
Top 30 %
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Le Cabri Pont L'abbé - Le Cabri 14 km
Route8 déc.· Pont L'abbe· 14 km
1h21'53"
5'51/km286ᵉ scratch
Semi-Marathon Loudeac-Pontivy - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Pontivy· 21,1 km
2h05'15"
5'56/km877ᵉ scratch
Les 28E Foulées Pluguffanaises - 9.8 km
Route25 mai· Pluguffan· 9,8 km
53'14"
5'26/km204ᵉ scratch
30 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 KM
Route28 avr.· Plomeur· 9,9 km
53'46"
5'26/km320ᵉ scratch
La Mouss'terlinoise - 10 km
Route30 mars· Fouesnant· 10 km
54'17"
5'26/km206ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h55'07"RP
5'27/km1 467ᵉ scratch
Scratch
1467ᵉ / 1979
Top 74 %
Catégorie · M1F
132ᵉ / 255
Top 52 %
Genre · F
284ᵉ / 593
Top 48 %
Chrono net 1h55'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Guengat - La Guengataise
Route17 févr.· Guengat
1h27'39"
-322ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
53'11"RP
5'19/km439ᵉ scratch
2018
Les Foulees Bleues - Les Foulées Bleues 13,4km
Route16 sept.· Concarneau· 13,4 km
1h21'54"
6'07/km679ᵉ scratch
Les Foulees De Ploare - Les foulées de Ploaré 9,7km
Route5 août· Douarnenez· 9,7 km
59'52"
6'10/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 300
Top 87 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · F
51ᵉ / 73
Top 70 %
Chrono net 59'51"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Grand Prix Des 3 Ormes - Grand Prix des 3 Ormes 8.3 km
Route29 juil.· Landudec· 8,3 km
47'48"
5'46/km197ᵉ scratch
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
59'11"
5'55/km370ᵉ scratch