FredericLE GRAND

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Courses par saison
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'36"
↘ −1'04" depuis 2008
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 25 octobre 2009 · couru 7 fois
2h032h5120082009201020112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2016
La Course de l'Ours
Route6 nov.· Treguier· 13 km
1h25'01"
6'32/km761ᵉ scratch
Scratch
761ᵉ / 988
Top 77 %
Catégorie · SEM
198ᵉ / 209
Top 95 %
Genre · H
632ᵉ / 719
Top 88 %
Chrono net 1h25'01"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h20'08"
6'38/km29 457ᵉ scratch
Scratch
29457ᵉ / 34905
Top 84 %
Catégorie · V1M
5192ᵉ / 5712
Top 91 %
Genre · H
21253ᵉ / 23534
Top 90 %
Chrono net 2h20'08"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
2h13'22"
6'19/km2 493ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h13'00"
6'19/km24 572ᵉ scratch
Chrono net 2h13'00"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
2h51'01"
8'06/km2 898ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.0975 km
2h07'27"
6'02/km2 635ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 oct.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
2h03'36"RP
5'52/km2 681ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route26 oct.· St Pol - Morlaix· 21.0975 km
2h04'40"
5'55/km2 757ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De Vincennes - 10km loisir
Route3 février 2019· Vincennes· 10 kmné en 1962VEM1796ᵉ
56'28"
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 décembre 2018· Houilles· 10 kmné en 1962V2M1262ᵉ
53'03"
La Galopette Du Trieux - 12,5 km
Route1 avril 2013· Pleudaniel· 12.5 km169ᵉ
1h19'11"
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