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FredericLE GAD

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'19"
La Foulée Verte - 5 km · 16 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'15"
↘ −11'12" depuis 2020
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km) · 18 mai 2025 · couru 7 fois
46'1557'27202020212022202320242025
Semi
1h42'18"
Semi-Marathon de Nantes · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h421h52202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km Archipel Santé
Route10 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h09'26"
4'58/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 709
Top 30 %
Chrono net 1h09'26"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - FOULÉES DE LA BAIE
Route18 janv.· Guisseny
47'44"
-150ᵉ scratch
Chrono net 47'44"
2025
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h08'15"
4'53/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 702
Top 27 %
Chrono net 1h08'15"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - FOULÉES DE LA BAIE
Route19 janv.· Guisseny
46'54"
-138ᵉ scratch
Chrono net 46'54"
2024
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route12 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h11'49"
5'08/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 599
Top 36 %
Chrono net 1h11'49"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees De La Baie De Guisseny - FOULÉES DE LA BAIE
Route21 janv.· Guisseny
46'21"
-159ᵉ scratch
Chrono net 46'21"
2023
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· 14 km
1h08'43"
4'55/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 599
Top 32 %
Chrono net 1h08'43"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Course Du Lac - 16km
Route27 févr.· Bourg Blanc· 16 km
1h16'58"
4'49/km116ᵉ scratch
Chrono net 1h16'58"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Course du Train-Patates - Course du Train-Patates (15km)
Routedate à préciser· 15 km
1h13'13"
4'53/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 358
Top 46 %
Chrono net 1h13'13"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h