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FredericLE GAD

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'19"
La Foulée Verte - 5 km · 16 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'15"
↘ −11'12" depuis 2020
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km) · 18 mai 2025 · couru 7 fois
46'1557'27202020212022202320242025
Semi
1h42'18"
Semi-Marathon de Nantes · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h421h52202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km)
Route18 mai· Plabennec· 10 km
46'15"RP
4'38/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 645
Top 30 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Semi-Marathon De Plouguin - 10 KMS
Route11 nov.· Plouguin· 10 km
49'08"
4'55/km102ᵉ scratch
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route1 sept.· Saint Thonan· 10 km
49'35"
4'58/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 465
Top 43 %
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10 km
Route22 janv.· Guisseny· 10 km
48'36"
4'52/km212ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route23 janv.· Guisseny· 10,1 km
47'50"
4'44/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Boucles De Saint Thonan - 10 km
Route5 sept.· Saint Thonan· 10 km
48'33"
4'51/km165ᵉ scratch
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route26 janv.· Guisseny· 10,1 km
57'27"
5'41/km578ᵉ scratch