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FrançoisLE FRENE

né en 1990
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Courses par saison

1
2012
4
2013
2014
2015
3
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'40"
16èmes Foulées Noyalaises 10Kms - Course 5Km · 21 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'07"
↘ −5'42" depuis 2013
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route · 4 novembre 2018 · couru 6 fois
37'0743'10201320142015201620172018
Semi
1h25'48"
↘ −5'58" depuis 2016
MARATHON LOUDÉAC-PONTIVY - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy · 31 mai 2026 · couru 5 fois
1h251h31201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
MARATHON LOUDÉAC-PONTIVY - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy
Route31 mai· Pontivy· 21,1 km
1h25'48"RP
4'04/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 2157
Top 3 %
Chrono net 1h25'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2025
Marathon D'ho Chi Minh Ville (Vie) - 1/2 Marathon
Route12 janv.· Ho Chi Minh Ville· 21,1 km
1h29'00"
4'13/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'00"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Semi-Marathon Loudeac-Pontivy - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Pontivy· 21,1 km
1h26'02"
4'05/km41ᵉ scratch
TRIATBREIZH - Triatbreizh individuel
Routedate à préciser
4h56'12"
-114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 370
Top 31 %
Chrono net 4h56'12"
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
37'07"RP
3'43/km321ᵉ scratch
16èmes Foulées Noyalaises 10Kms - Course 5Km
Route21 avr.· Noyal Pontivy· 5 km
18'40"RP
3'44/km8ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Reims
Route9 oct.· Reims· 21,2 km
1h31'46"
4'20/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 3300
Top 11 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 1066
Top 18 %
Genre · H
343ᵉ / 2452
Top 14 %
Chrono net 1h31'46"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Foulées Noyalaises - 10 Km Route
Route7 mai· Noyal· 10 km
40'49"
4'05/km13ᵉ scratch
Running 21.100 KM
Route6 mars· 21,1 km
1h31'46"
4'21/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 3304
Top 11 %
Catégorie · SEH
185ᵉ / 1066
Top 17 %
Genre · H
340ᵉ / 2451
Top 14 %
Chrono net 1h31'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2013
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
39'27"
3'57/km254ᵉ scratch
Les Foulees Dela Fontaine - Les Foulees De La Fontaine 10 km
Route27 juil.· Kerfourn· 10 km
40'54"
4'05/km19ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route9 mai· Douai· 10 km
43'10"
4'19/km204ᵉ scratch
Courir St Etienne Du Gué De L'isle - 10 Km Route
Route27 avr.· St Etienne Du Gue De L'isle· 10 km
42'49"
4'17/km80ᵉ scratch
2012
La Rigole D'hilvern Allineuc - 15,3 km
Route4 août· Uzel· 15,3 km
1h25'58"
5'37/km110ᵉ scratch