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BenoitLE FLOHIC

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2013
3
2014
6
2015
5
2016
9
2017
10
2018
10
2019
2
2020
2
2021
4
2022
4
2023
10
2024
11
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
34'06"
27 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 5km · 15 avril 2018 · couru 2 fois
34'0657'082018201920202021202220232024
10 km
47'43"
↘ −0'38" depuis 2014
19emes Foulées Coudekerquoises - 10km Course des As · 26 avril 2015 · couru 44 fois
47'431h002014201620182020202220242026
Semi
1h51'02"
↘ −1'56" depuis 2015
Semi-Marathon du Carnaval · 17 mars 2019 · couru 8 fois
1h513h07201520172019202120232025
Marathon
4h52'02"
La Route Du Louvre - Marathon · 19 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
15es Foulées Du Stadium - 10 Km Route
Route12 avr.· Grande Synthe· 10 km
1h00'15"
6'02/km263ᵉ scratch
Chrono net 1h00'15"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 10 Km Route
Route29 mars· Dunkerque· 10 km
59'56"
6'00/km336ᵉ scratch
Chrono net 59'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
27ème Foulées Du Père Noël à Malo - 10km
Route7 déc.· Malo Les Bains· 10 km
57'47"
5'47/km589ᵉ scratch
Chrono net 57'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
28èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route19 oct.· Gravelines· 10 km
57'02"
5'42/km463ᵉ scratch
Foulées Bourbourgeoises - 10km
Route5 oct.· Bourbourg· 10 km
1h00'44"
6'04/km205ᵉ scratch
44ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route21 sept.· Dunkerque· 10 km
58'44"
5'52/km1 067ᵉ scratch
14es Foulées Du Stadium - 10 Km Route
Route6 avr.· Grande Synthe· 10 km
56'57"
5'42/km246ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Cappelloises - 10 Km Route
Route16 mars· Cappelle La Grande· 10 km
57'33"
5'45/km174ᵉ scratch
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Course De La Citadelle - 10 Km Route
Route27 oct.· Wormhout· 10 km
52'00"
5'12/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 413
Top 43 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
152ᵉ / 254
Top 60 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
27èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
51'46"
5'11/km327ᵉ scratch
43ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route15 sept.· Dunkerque· 10 km
54'09"
5'25/km630ᵉ scratch
33e Foulées Vertes De Teteghem Coudekerque Village - 2km600 BE-MI - 10km
Route5 mai· 10 km
49'26"
4'57/km143ᵉ scratch
Chrono net 49'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
13es Foulées Du Stadium - 2km500 BE-MI - 10 Km Route
Route21 avr.· 10 km
50'58"
5'06/km152ᵉ scratch
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
30 éMe Course Du Fort De Petite Synthe - 10km
Route10 févr.· Dunkerque· 10 km
53'11"
5'19/km160ᵉ scratch
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
25ème Foulées Du Père Noël à Malo - 10km
Route3 déc.· Malo Les Bains· 10 km
56'30"
5'39/km412ᵉ scratch
26èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
52'45"
5'17/km300ᵉ scratch
Les 32E Foulées Vertes De Teteghem-Coudekerque Village - 10km
Route7 mai· Teteghem· 10 km
58'39"
5'52/km227ᵉ scratch
2022
25èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
54'47"
5'29/km290ᵉ scratch
31e Foulées Vertes De Teteghem - 10km
Route22 mai· Teteghem· 10 km
53'12"
5'19/km151ᵉ scratch
24 èMes Foulées Coudekerquoises - 10km
Route8 mai· Coudekerque Branche· 10 km
58'18"
5'50/km189ᵉ scratch
2020
Course Des Anguilles - 10 Km Route
Route26 janv.· Hondschoote· 10 km
51'46"
5'11/km237ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
La course du Fort de Petite-Synthe - 10 km
Route15 juin· Dunkerque· 10 km
50'33"
5'03/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 296
Top 64 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 51
Top 80 %
Genre · H
167ᵉ / 217
Top 77 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
27e Foulées De L'aubépine - 10 Km Route
Route15 juin· Buysscheure· 10 km
52'42"
5'16/km143ᵉ scratch
Les 23èMes Foulées Coudekerquoises - 10 Km Route
Route28 avr.· Coudekerque Branche· 10 km
52'02"
5'12/km175ᵉ scratch
Les Foulées du Stadium - 10 km
Route7 avr.· Grande Synthe· 10 km
51'27"
5'09/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 288
Top 76 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 37
Top 81 %
Genre · H
188ᵉ / 222
Top 85 %
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2018
22èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
48'20"
4'50/km359ᵉ scratch
Foulees Bourbourgeoises - 10 Km Route
Route30 sept.· Bourbourg· 10 km
53'06"
5'19/km205ᵉ scratch
Course Du Fort De Petite Synthe - 10 Km Route
Route23 juin· Dunkerque· 10 km
51'19"
5'08/km178ᵉ scratch
Les 22éMes Foulées Coudekerquoises - 10 Km Route
Route29 avr.· Coudekerque Branche· 10 km
54'02"
5'24/km205ᵉ scratch
27 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 10km
Route15 avr.· Teteghem· 10 km
52'55"
5'18/km248ᵉ scratch
2017
21èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
51'22"
5'08/km501ᵉ scratch
Entre Dunes Et Mer - 10km
Route8 oct.· Leffrinckoucke· 10 km
59'15"
5'56/km218ᵉ scratch
26 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 10km label départemental
Route14 mai· Teteghem Coudekerque Village· 10 km
51'58"
5'12/km282ᵉ scratch
Les 21éMes Foulées Coudekerquoises - 10km
Route23 avr.· Coudekerque-Branche· 10 km
50'42"
5'04/km257ᵉ scratch
6ièmes Foulées Du Stadium - 10km LD
Route12 mars· Grande-Synthe· 10 km
50'38"
5'04/km216ᵉ scratch
La Course Des Anguilles - 10km LD
Route29 janv.· Hondschoote· 10 km
51'27"
5'09/km253ᵉ scratch
Chrono net 51'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2016
20ièmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
48'47"
4'53/km471ᵉ scratch
Les Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route18 sept.· Dunkerque· 10 km
49'43"
4'58/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 1150
Top 29 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 241
Top 40 %
Genre · H
316ᵉ / 784
Top 40 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Course Des Anguilles - 10km
Route24 janv.· Hondschoote· 10 km
49'02"
4'54/km188ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km
Route15 nov.· Bergues· 10,6 km
54'13"
5'07/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 906
Top 48 %
Catégorie · V1M
155ᵉ / 256
Top 61 %
Genre · H
403ᵉ / 700
Top 58 %
Chrono net 54'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Entre Dunes Et Mer - 10km
Route10 oct.· Leffrinckoucke· 10 km
56'47"
5'41/km161ᵉ scratch
19emes Foulées Coudekerquoises - 10km Course des As
Route26 avr.· Coudekerque-Branche· 10 km
47'43"RP
4'46/km154ᵉ scratch
2014
Boucles Dunkerquoises - 10km
Route21 sept.· Dunkerque· 10 km
49'44"
4'58/km290ᵉ scratch
18° Foulees Coudekerquoises - 10km
Route27 avr.· Coudekerque Branche· 10 km
48'21"
4'50/km129ᵉ scratch