ThomasLE FLOCH

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
5
2018
6
2019
5
2020
2
2021
3
2022
2
2023
3
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'41"
↘ −6'56" depuis 2017
La Creative Chantepie - LE 10KM · 24 novembre 2019 · couru 26 fois
42'4154'5420172019202120232025
Semi
1h40'24"
↘ −8'03" depuis
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles · date à préciser · 2020 · couru 7 fois
1h401h54
Marathon-
jamais couru
2025
Foulees Du Pere Noel - LA COURSE DES AS
Route21 déc.· Maen Roch· 10 km
46'47"
4'41/km327ᵉ scratch
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route14 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
46'19"
4'38/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 943
Top 39 %
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées Maurepasiennes - L'Espacilienne
Route15 nov.· Rennes· 10 km
47'07"
4'43/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 888
Top 31 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La course des Merlinettes - 10km
Route25 mai· Cesson sevigne· 10 km
54'54"
5'29/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 160
Top 47 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Castelnodaises 2025 - 10km sur route - Sobhi Sport La Courrouze
Route23 févr.· Noyal chatillon sur seich· 10 km
52'01"
5'12/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 695
Top 61 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Corrida Cessonnaise - 10 km Ca et +
Route15 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
47'23"
4'44/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 763
Top 36 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Foulees De Domloup - 10 Km Route
Route9 mai· Domloup· 10 km
54'50"
5'29/km414ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Tout Betton Court 2024 - 10 Km Route
Route4 févr.· Betton· 10 km
50'50"
5'05/km702ᵉ scratch
Scratch
702ᵉ / 1319
Top 53 %
Chrono net 50'50"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Foulees De Domloup - 10 Km Route
Route18 mai· Domloup· 10 km
48'01"
4'48/km269ᵉ scratch
Semi De Saint-Gilles - 1/2 Marathon
Route4 mars· Saint Gilles· 21,1 km
1h54'51"
5'27/km767ᵉ scratch
2022
Semi De Saint Gilles - Semi Marathon
Route5 mars· Saint Gilles· 21,1 km
1h48'27"
5'08/km563ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'03"
4'30/km772ᵉ scratch
Tout Betton Court - 10km mesuré
Routedate à préciser· 10 km
44'10"
4'25/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 789
Top 28 %
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2021
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21,1 km
1h41'29"
4'49/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 2234
Top 24 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 410
Top 38 %
Genre · H
515ᵉ / 1790
Top 29 %
Chrono net 1h41'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
ROAZHON RUN - Roazhon Nocturne MGEN
Routedate à préciser
38'53"
-30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 166
Top 18 %
Chrono net 38'53"
2020
RoazhonRun - Roazhon Run 10km
Route27 sept.· Rennes· 10 km
47'24"
4'44/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 720
Top 43 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Thoréfoléenne - 15 Km Route
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
1h08'16"
4'33/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h08'16"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route2 févr.· Betton· 10 km
43'19"
4'20/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 1356
Top 22 %
Chrono net 43'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
42'46"
4'17/km559ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21,1 km
1h40'24"RP
4'45/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 917
Top 37 %
Chrono net 1h40'24"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
La Creative Chantepie - LE 10KM
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
42'41"RP
4'16/km283ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h44'47"
4'58/km833ᵉ scratch
Les Foulees Jacquolandines - 10 Km Route
Route2 juin· Saint Jacques De La Lande· 10 km
46'54"
4'41/km73ᵉ scratch
Foulées Bourgcomptoises - 10 Km Route
Route23 févr.· Bourg Des Comptes· 10 km
46'43"
4'40/km81ᵉ scratch
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route3 févr.· Betton· 10 km
43'19"
4'20/km265ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
44'51"
4'29/km674ᵉ scratch
2018
Foulées Du Père Noël - 10 Km Route
Route23 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
44'43"
4'28/km259ᵉ scratch
La Creative - 10 Km - 10 Km Route
Route25 nov.· Chantepie· 10 km
46'38"
4'40/km519ᵉ scratch
Les Foulées de l'Espoir - 10 km
Route18 mars· Fougeres· 10 km
49'20"
4'56/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 456
Top 43 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 114
Top 68 %
Genre · H
189ᵉ / 356
Top 53 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de Saint Armel - 10 km
Route18 févr.· Saint Armel· 10 km
48'31"
4'51/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 461
Top 66 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 156
Top 81 %
Genre · H
273ᵉ / 363
Top 75 %
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Tout Betton court
Route4 févr.· Betton· 10 km
51'59"
5'12/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 1194
Top 59 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 311
Top 78 %
Genre · H
639ᵉ / 885
Top 72 %
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Courir à Chantepie
Route26 nov.· Chantepie· 10 km
47'07"
4'43/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 1577
Top 37 %
Catégorie · SEM
231ᵉ / 398
Top 58 %
Genre · H
549ᵉ / 1124
Top 49 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées De La St Denis - Foulée de la st Denis 9.9 km
Route14 oct.· Servon Sur Vilaine· 9,9 km
49'37"
5'01/km92ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h46'38"
5'20/km9 816ᵉ scratch
Scratch
9816ᵉ / 22964
Top 43 %
Catégorie · SEM
5236ᵉ / 9102
Top 58 %
Genre · H
9069ᵉ / 17533
Top 52 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2022 : 15ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21,1 km
1h48'27"
5'08/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 981
Top 57 %
Chrono net 1h48'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées Saint-Gilloises 2023 : 16ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21,1 km
1h54'50"
5'27/km767ᵉ scratch
Scratch
767ᵉ / 1027
Top 75 %
Chrono net 1h54'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

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1h43'26"
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Route30 mai 2026· Elven· 6,2 kmSEM46ᵉ
4h08'11"
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Route1 mars 2026· Arradon· 30 kmSH1ᵉ
2h16'23"
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Route15 février 2026· Vannes· 10 kmSEH40ᵉ
42'19"
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Route1 février 2026· 10 kmJUM14978ᵉ
1h03'37"
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1h35'58"
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1h45'00"
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Route16 juin 2024· Erdeven· 21,1 kmSE66ᵉ
1h35'33"
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Vannes· 10 kmné en 2003ESM1352ᵉ
1h20'28"
20ème Foulées d'Erdeven - Semi-marathon
Routedate à préciser · 2022· 21,1 kmSE73ᵉ
1h41'07"
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37'18"
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42'42"
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47'34"
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44'49"
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22'46"
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1h51'26"
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4h17'34"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42,2 kmV1M13987ᵉ
3h53'05"
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44'52"
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1h56'55"
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24'53"
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47'36"
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Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1973SEM9223ᵉ
1h53'25"
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