StéphaneLE FLOCH

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Chiffres clés
57 courses
2005 à 2026
56 km
plus long trail
1h36'01"
RP Sprint
3h41'14"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2006
2007
2008
2
2009
2010
5
2011
1
2012
1
2013
3
2014
1
2015
6
2016
5
2017
4
2018
1
2019
1
2020
2021
4
2022
2
2023
9
2024
6
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail du Bout du Monde 2026 - 20km
Trail4 juil.· Plouzane· 20 km
1h45'30"
5'17/km133ᵉ scratch
Trail de la vallée de Tréauray 29 km
Trail7 juin· ST GOUSTAN· 29 km
2h55'43"
6'04/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 495
Top 48 %
Catégorie · M3H
20ᵉ / 48
Top 42 %
Genre · H
219ᵉ / 399
Top 55 %
Chrono net 2h55'43"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de Guerledan - 26 km
Trail23 mai· St Gelven· 26 km
3h35'50"
8'18/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 604
Top 30 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 38
Top 24 %
Genre · H
148ᵉ / 420
Top 35 %
Chrono net 3h35'50"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon des 2 rives
Route2 mai· Ambes· 42.195 km
3h50'07"
5'27/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 698
Top 47 %
Chrono net 3h50'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
RUN À L'ORIENT - K20
Route8 mars· Lorient
1h31'46"
-152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 789
Top 19 %
Chrono net 1h31'46"
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h43'14"
5'17/km1 972ᵉ scratch
Scratch
1972ᵉ / 4124
Top 48 %
Catégorie · M3
181ᵉ / 397
Top 46 %
Chrono net 3h43'14"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
1h45'03"
4'59/km1 383ᵉ scratch
Scratch
1383ᵉ / 5753
Top 24 %
Catégorie · M3M
118ᵉ / 425
Top 28 %
Genre · H
1294ᵉ / 3992
Top 32 %
Chrono net 1h45'03"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées Des Langoustines - Course 16,1Km
Route10 août· Locmiquelic· 16.1 km
1h16'59"
4'47/km66ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail26 juin· Vannes· 56 km
7h02'01"
7'32/km731ᵉ scratch
Scratch
731ᵉ / 1958
Top 37 %
Catégorie · M3M
40ᵉ / 118
Top 34 %
Genre · H
589ᵉ / 1407
Top 42 %
Chrono net 7h02'01"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de Guerledan - Interceltique (26km)
Trail7 juin· St gelven· 26 km
3h00'38"
6'57/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 735
Top 33 %
Chrono net 3h00'38"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h41'14"RP
5'15/km1 222ᵉ scratch
Scratch
1222ᵉ / 4156
Top 29 %
Chrono net 3h41'14"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h45'51"
5'21/km1 315ᵉ scratch
Scratch
1315ᵉ / 2828
Top 46 %
Chrono net 3h45'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Run In Sene Nature - 21km Solo + Duo
Route25 août· Sene· 21 km
1h46'46"
5'05/km68ᵉ scratch
Foulées Des Langoustines - Course 16#1Km
Route11 août· Locmiquelic· 1 km
1h21'32"
81'32/km72ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 34 km
Trail29 juin· Vannes· 34 km· 213 D+
3h00'43"
5'19/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 1904
Top 17 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 118
Top 24 %
Genre · H
274ᵉ / 1065
Top 26 %
Chrono net 3h00'43"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail D'auray - Trail d'Auray 15km
Trail2 juin· Auray· 15 km
1h16'51"
5'07/km53ᵉ scratch
Triathlon Châtelaillon-Plage - Triathlon S
Triathlon25 mai· Chatelaillon plage· S (Sprint)
1h36'01"
205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 255
Top 80 %
Chrono net 1h36'01"
Marathon Var Provence Verte
Route4 mai· Brignoles· 42.195 km
4h05'01"
5'48/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 275
Top 35 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · H
82ᵉ / 204
Top 40 %
Chrono net 4h05'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées De Pluneret - Course 16,5km
Route21 avr.· Pluneret· 16.5 km
1h20'09"
4'51/km30ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 15 km
Trail21 janv.· Plouhinec· 15 km
1h16'00"
5'04/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 575
Top 12 %
Chrono net 1h16'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Trail de la Ria d'Etel - Trail 17 km
Trail15 oct.· Nostang· 17 km
1h23'36"
4'55/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 338
Top 24 %
Chrono net 1h23'36"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Roazhon Run 2023 - Trail 15 km
Trail23 sept.· Rennes· 15 km
1h16'00"
5'04/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 575
Top 12 %
Chrono net 1h16'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Trail Des Remparts De Vannes - Trail 7Km
Trail26 juin· Vannes· 7 km
36'06"
5'09/km49ᵉ scratch
Vann'eco Tour - 10 Km Route
Route20 mars· Vannes· 10 km
47'27"
4'45/km101ᵉ scratch
Asptt Gwened'avantur - Trail 8km
Trail27 févr.· Vannes· 8 km
39'21"
4'55/km26ᵉ scratch
Trail Des Pirates - Trail 8km
Trail13 févr.· Lanester· 8 km
43'38"
5'27/km31ᵉ scratch
2020
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail découverte 9 km
Trail21 janv.· 9 km
41'11"
4'35/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 354
Top 12 %
Chrono net 41'11"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Championnats De France Du Semi-Marathon - Boquelen Arradon
Route15 sept.· Vannes· 21.1 km
24'51"RP
1'11/km37ᵉ scratch
2018
Trail De St Nolff - Trail 15Km
Trail18 nov.· Saint Nolff· 15 km
1h31'15"
6'05/km343ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Vannes· 21.1 km
1h54'36"
5'26/km1 005ᵉ scratch
Scratch
1005ᵉ / 2843
Top 35 %
Catégorie · V1M
294ᵉ / 717
Top 41 %
Genre · H
934ᵉ / 2272
Top 41 %
Chrono net 1h54'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Treffléanaise - Course nature 10Km
Trail3 juin· Trefflean· 10 km
48'00"
4'48/km21ᵉ scratch
Trail D'auray - Trail 8,5Km
Trail27 mai· Auray· 8.5 km
38'35"
4'32/km21ᵉ scratch
2017
Trail & Marche Nordique Du Haras - Trail 8Km
Trail10 déc.· Hennebont· 8 km
38'22"
4'48/km28ᵉ scratch
Trail d'Anglet
Trail8 oct.· Anglet· 13 km
1h01'11"
4'42/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 225
Top 27 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 42
Top 38 %
Genre · H
58ᵉ / 167
Top 35 %
Chrono net 1h01'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées Réguinoises - Course 6Km
Route8 oct.· Reguiny· 6 km
26'33"
4'26/km24ᵉ scratch
Foulées De Plougoumelen - 10 Km Route
Route2 avr.· Plougoumelen· 10 km
43'53"RP
4'23/km18ᵉ scratch
Vann'eco Tour - Course Vann'Echo Tour
Route19 mars· Vannes
43'16"
-76ᵉ scratch
2016
Trail De La Ria D'etel - 9.8 km
Trail27 nov.· Nostang· 9.8 km
47'56"
4'53/km72ᵉ scratch
Les Foulées du Golfe
Route16 oct.· Vannes· 10 km
44'49"
4'29/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 1160
Top 15 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 198
Top 19 %
Genre · H
162ᵉ / 629
Top 26 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21.1 km
1h55'56"
5'30/km1 728ᵉ scratch
Scratch
1728ᵉ / 3520
Top 49 %
Catégorie · V1M
576ᵉ / 994
Top 58 %
Genre · H
1599ᵉ / 2814
Top 57 %
Chrono net 1h55'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Escatrail du Maquis - 14 km
Trail28 août· Saint Marcel· 14 km
1h21'52"
5'51/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 107
Top 24 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
26ᵉ / 87
Top 30 %
Chrono net 1h21'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail De Serent - TRAIL DE SERENT 17 KMS
Trail10 juil.· Serent
1h31'06"
-34ᵉ scratch
Foulees De Ploumougelen - Foulées 10 km
Route3 avr.· Ploumougelen· 10 km
46'38"
4'40/km22ᵉ scratch
2015
Foulees Des Sables - Course des sables
Route19 juil.· Penvins
1h08'21"
-111ᵉ scratch
2014
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route14 sept.· Vannes· 10 km
49'27"
4'57/km307ᵉ scratch
Trail per Cami - La Gordolasque - 27 km
Trail7 sept.· Belvedere· 27 km
6h24'16"
14'14/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 70
Top 69 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · H
45ᵉ / 65
Top 69 %
Chrono net 6h24'16"Allure 14'14/kmVitesse 4,2 km/h
Trail D'auray - Course 8.5km
Route1 juin· Auray· 8.5 km
41'45"
4'55/km52ᵉ scratch
2013
Trail du bout du monde - 35 km
Trail7 juil.· Plouzane· 35 km
3h57'40"
6'47/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 545
Top 25 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 204
Top 33 %
Genre · H
132ᵉ / 465
Top 28 %
Chrono net 3h57'40"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Trail De L'aber Warc'h - Trail DUO 43 km
Trail1 avr.· Le Folgoet· 43 km
4h16'19"
5'58/km66ᵉ scratch
2011
Trail des Seigneurs
Trail27 nov.· Saint Renan· 12 km
1h01'01"
5'05/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 412
Top 20 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 124
Top 39 %
Genre · H
84ᵉ / 339
Top 25 %
Chrono net 1h01'01"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de la Baie de Kernic - 12 km
Trail9 oct.· Plouescat· 12 km
58'57"
4'55/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 361
Top 13 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 101
Top 24 %
Genre · H
44ᵉ / 244
Top 18 %
Chrono net 58'57"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h53'01"
5'21/km2 274ᵉ scratch
Scratch
2274ᵉ / 4587
Top 50 %
Catégorie · SEM
961ᵉ / 1546
Top 62 %
Genre · H
2178ᵉ / 3947
Top 55 %
Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées De La Baie - Course 7,1 km
Route16 juil.· Kerlaz· 7.1 km
40'03"
5'38/km97ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Trail court 35 km
Trail10 juil.· Plouzane· 35 km
3h33'27"
6'06/km48ᵉ scratch
2009
Trail Entre Manche Et Océan - Trail 16 ,7Km
Trail13 sept.· Landunvez· 7 km
1h16'00"
10'51/km68ᵉ scratch
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route22 mars· LisbonnePortugal· 21.1 km
1h21'19"
3'51/km143ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h41'02"
4'47/km1 316ᵉ scratch

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Noz Caval'cade - noz caval'cade
Route13 décembre 2025· Brestné en 1974M3M385ᵉ
3h14'50"
Course de la Tomette 2025 - Parcours de 11 km.
Route10 mai 2025· 11 kmné en 1970M4H32ᵉ
58'48"
Brest Court - 10 Km Route
Route17 novembre 2024· Brestné en 1974M3M650ᵉ
53'50"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2024· Nicené en 1970M4M3898ᵉ
4h06'03"
LA THORONEENNE - Le Trail 25km
Trail17 septembre 2023· LE THORONET· 25 kmM341ᵉ
2h51'17"
Brest Urban Trail - 15 KM BY MGEN
Trail8 avril 2023· Brestné en 1974M2M568ᵉ
1h31'35"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 septembre 2022· Auray· 21.1 kmM3M874ᵉ
1h48'50"
LA CANNETOISE 2022 - Course 13 km
Trail26 mai 2022· 13 kmné en 1970M3H38ᵉ
1h08'44"
Prom'classic - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Nicené en 1970M3M1090ᵉ
46'19"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Parisné en 1974V1M4062ᵉ
3h00'09"
Entre Landes Et Océan - 15 Km Route
Route14 octobre 2018· Quiberonné en 1970V1M43ᵉ
1h10'16"
Trail Bigouden - TRAIL 12KM
Trail28 janvier 2018· Ploneour Lanvernné en 1972V1M422ᵉ
1h42'52"
Trail De Plomelin - TRAIL COURT
Trail15 octobre 2017· Plomelinné en 1972V1M316ᵉ
1h06'04"
Belle Ile En Trail - TRAIL DU PONANT- 45 KM
Trail17 septembre 2016· Le Palaisné en 1972V1M397ᵉ
6h38'17"
La Course Royale - 20 Km
Route8 novembre 2015· Fontenay-Le-Fleuryné en 1970V1M56ᵉ
1h36'26"
41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2015· Vannesné en 1970V1M1361ᵉ
1h42'24"
Vernolitrail - TRAIL DE 9 KM
Trail14 juin 2015· Vernouilletné en 1973V1M58ᵉ
54'26"
Course Nature De La Ville De Brest - Course Nature de la Ville de Brest
Trail16 décembre 2012· Brestné en 1972V1M179ᵉ
1h16'45"
Les 30 D 'Arradon - Course 30 km
Route4 mars 2012· Arradonné en 1970V1M144ᵉ
2h36'54"
Foulées & Courses Nature Plougoumelen - Course nature 18km
Trail3 avril 2011· Plougoumelenné en 1970V1M25ᵉ
1h10'17"
Trail De L'aber Warc'h - Trail extreme 42Km
Trail3 avril 2011· Le Folgoetné en 1974SEM152ᵉ
4h27'44"
Trail Des Seigneurs - COURSENATURE 12000
Trail28 novembre 2010· Saint Renanné en 1974SEM30ᵉ
58'41"
21e Trail Solidarité Brech - Course Nature 15 Km
Trail7 novembre 2010· Brechné en 1970V1M32ᵉ
1h04'35"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 septembre 2010· Pauillacné en 1974SEM4863ᵉ
6h11'54"
Foulées Et Trail Du Bono - Trail du Bono
Trail13 avril 2009· Le Bono.056 - BREné en 1970SEM8ᵉ
1h01'31"
Course Du Lac à Bourg Blanc - Course du Lac 14,9 km
Route22 février 2009· Bourg Blancné en 1969V1M257ᵉ
1h12'56"
Course Des 10 Km De Brest Court - 10 Km
Route12 octobre 2008· Brestné en 1974SEM418ᵉ
46'26"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 octobre 2006· St Pol Morlaixné en 1974SEM668ᵉ
1h33'23"
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