MickaëlLE FLOCH

né en 1974
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Courses par saison
2
2006
2007
1
2008
2
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
2014
2
2015
3
2016
5
2017
5
2018
6
2019
2
2020
4
2021
2
2022
3
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'34"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'32"
↘ −4'57" depuis 2006
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route · 7 novembre 2021 · couru 10 fois
38'321h072006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h24'47"
↘ −16'50" depuis 2008
RUN À L'ORIENT - K20 · 9 mars 2025 · couru 18 fois
1h242h01200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h11'52"
↘ −29'45" depuis 2009
Marathon International in Deauville - Championnats de France de Marathon · 18 novembre 2022 · couru 15 fois
3h113h59200920112013201520172019202120232025
2026
Course des 30 Km
Route1 mars· Arradon· 30 km
2h23'25"
4'47/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 372
Top 13 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 34
Top 9 %
Genre · H
48ᵉ / 266
Top 18 %
Chrono net 2h23'25"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42,2 km
3h14'30"
4'37/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 6008
Top 9 %
Catégorie · M3H
44ᵉ / 616
Top 7 %
Genre · H
526ᵉ / 4538
Top 12 %
Chrono net 3h14'30"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
58'59"
5'54/km5 566ᵉ scratch
Scratch
5566ᵉ / 8065
Top 69 %
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Pir&run - Course 21km
Route18 mai· Merlevenez· 21 km
1h50'20"
5'15/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 513
Top 2 %
Chrono net 1h50'20"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
RUN À L'ORIENT - K20
Route9 mars· Lorient· 21,1 km
1h24'47"RP
4'01/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 544
Top 7 %
Chrono net 1h24'47"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2024
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21,1 km
1h29'51"
4'16/km323ᵉ scratch
Chrono net 1h29'51"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
1h07'44"
6'46/km12 670ᵉ scratch
Scratch
12670ᵉ / 16441
Top 77 %
Catégorie · V1M
12670ᵉ / 16441
Top 77 %
Genre · H
12670ᵉ / 16441
Top 77 %
Chrono net 1h07'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42,2 km
3h12'08"
4'33/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 4376
Top 5 %
Catégorie · M3M
22ᵉ / 502
Top 4 %
Genre · H
228ᵉ / 3476
Top 7 %
Chrono net 3h12'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route17 mars· Quimper· 21,1 km
1h25'40"
4'04/km231ᵉ scratch
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route21 oct.· Rennes· 42,2 km
3h12'10"
4'33/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 2194
Top 19 %
Chrono net 3h12'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Foulées De Queven - Course 10Km
Route1 mai· Queven· 10 km
40'07"
4'01/km41ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route19 mars· Locronan· 21,1 km
1h27'43"
4'09/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 1925
Top 12 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 186
Top 19 %
Genre · H
221ᵉ / 1345
Top 16 %
Chrono net 1h27'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2022
Marathon International in Deauville - Championnats de France de Marathon
Route18 nov.· 42,2 km
3h11'52"RP
4'33/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 604
Top 48 %
Chrono net 3h11'52"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21,1 km
1h32'10"
4'22/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 2376
Top 8 %
Catégorie · M2M
24ᵉ / 259
Top 9 %
Genre · H
194ᵉ / 1886
Top 10 %
Chrono net 1h32'10"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2021
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route7 nov.· Morlaix· 10 km
38'32"RP
3'51/km392ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route24 oct.· Rennes· 42,2 km
3h13'35"
4'35/km160ᵉ scratch
Chrono net 3h13'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21,1 km
1h29'47"
4'15/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h29'47"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h13'20"
4'35/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1584
Top 23 %
Chrono net 3h13'20"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
19'34"RP
3'55/km1 182ᵉ scratch
Semi-Marathon Loudeac-Pontivy - 1/2 Marathon
Route8 oct.· 21,1 km
1h32'04"
4'22/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1057
Top 21 %
Chrono net 1h32'04"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2019
Corrida De Quimper - 8 km
Route29 déc.· Quimper· 8 km
33'35"
4'12/km171ᵉ scratch
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42,2 km
3h28'30"
4'56/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 1338
Top 30 %
Catégorie · V1M
154ᵉ / 449
Top 34 %
Genre · H
393ᵉ / 1211
Top 32 %
Chrono net 3h28'30"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21,1 km
1h43'07"
4'53/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 2999
Top 15 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 693
Top 18 %
Genre · H
436ᵉ / 2388
Top 18 %
Chrono net 1h43'07"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h36'32"
5'08/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 2696
Top 21 %
Catégorie · VEM
208ᵉ / 1081
Top 19 %
Genre · H
534ᵉ / 2132
Top 25 %
Chrono net 3h36'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route17 mars· 10 km
52'35"
5'16/km514ᵉ scratch
Scratch
514ᵉ / 766
Top 67 %
Catégorie · M1H
79ᵉ / 100
Top 79 %
Genre · H
396ᵉ / 481
Top 82 %
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42,2 km
3h28'07"
4'56/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 1338
Top 30 %
Chrono net 3h28'07"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21,1 km
1h51'58"
5'18/km1 820ᵉ scratch
Scratch
1820ᵉ / 3230
Top 56 %
Catégorie · V1M
639ᵉ / 942
Top 68 %
Genre · H
1706ᵉ / 2620
Top 65 %
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21,1 km
2h01'19"
5'45/km2 275ᵉ scratch
Scratch
2275ᵉ / 3580
Top 64 %
Catégorie · V1M
688ᵉ / 933
Top 74 %
Genre · H
1933ᵉ / 2635
Top 73 %
Chrono net 2h01'19"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon De Lorient - Marathon
Route3 juin· Lorient· 42,2 km
3h47'28"
5'23/km143ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21,1 km
1h33'48"
4'27/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 1582
Top 22 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 407
Top 30 %
Genre · H
344ᵉ / 1148
Top 30 %
Chrono net 1h33'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Du Printemps - 10 Km Route
Route25 févr.· Pontivy· 10 km
41'53"
4'11/km48ᵉ scratch
2017
Foulées Hivernales - 10 Km Route
Route17 déc.· Guidel· 10 km
42'41"
4'16/km42ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21,1 km
1h38'57"
4'41/km792ᵉ scratch
Scratch
792ᵉ / 2708
Top 29 %
Catégorie · V1M
293ᵉ / 818
Top 36 %
Genre · H
768ᵉ / 2219
Top 35 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
100 km de Cléder
Route9 juil.· Cleder· 100 km
13h38'27"
8'11/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 184
Top 79 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 61
Top 85 %
Genre · H
125ᵉ / 154
Top 81 %
Chrono net 13h38'27"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h46'07"
5'22/km9 243ᵉ scratch
Scratch
9243ᵉ / 41739
Top 22 %
Catégorie · V1H
3341ᵉ / 10431
Top 32 %
Genre · H
9452ᵉ / 31419
Top 30 %
Chrono net 3h46'07"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route12 mars· 21,1 km
1h41'21"
4'48/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 1789
Top 42 %
Catégorie · MH1
272ᵉ / 510
Top 53 %
Genre · H
690ᵉ / 1314
Top 53 %
Chrono net 1h41'21"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Les Foulées Du Pont Du Bonhomme - Les Foulées du Pont du Bonhomme
Route13 nov.· Kervignac
1h27'57"
-51ᵉ scratch
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
3h59'11"
5'40/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1432
Top 44 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 539
Top 52 %
Genre · H
581ᵉ / 1191
Top 49 %
Chrono net 3h59'11"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Courir à Lanester - 21 km
Route14 juil.· Lanester· 21 km
1h42'13"
4'52/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 383
Top 42 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 96
Top 45 %
Genre · H
143ᵉ / 300
Top 48 %
Chrono net 1h42'13"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21,1 km
1h45'30"
5'00/km1 546ᵉ scratch
15km De Lanester - 15 km e Lanester
Route13 juil.· Lanester· 15 km
1h12'53"
4'52/km310ᵉ scratch
2011
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h38'14"
5'10/km1 032ᵉ scratch
Scratch
1032ᵉ / 2212
Top 47 %
Catégorie · SEM
351ᵉ / 694
Top 51 %
Genre · H
1000ᵉ / 2018
Top 50 %
Chrono net 3h38'14"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
21e 30 Km D 'Arradon - 30 Km environ
Route6 mars· Vannes· 30 km
2h20'21"
4'41/km74ᵉ scratch
2010
Foulées De Menfouest - Course 10 Km environ
Route5 sept.· Quimper· 10 km
49'00"
4'54/km93ᵉ scratch
Marathon Du Bout Du Monde - Marathon
Route28 mars· Douarnenez· 42,2 km
3h52'50"
5'31/km337ᵉ scratch
2009
Marathon National De Vannes - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
3h41'37"
5'15/km720ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h43'56"
4'56/km1 247ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route5 oct.· La Torche - Pont L'abbe· 21,1 km
1h41'37"
4'49/km286ᵉ scratch
2006
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 oct.· Taule Morlaix· 10 km
41'28"
4'09/km629ᵉ scratch
10 Km De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route1 oct.· La Torche Pont L'abbe· 10 km
43'29"
4'21/km309ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi Marathon De Montargis - 5 Km Route
Route10 mars 2024· Montargis· 5 kmné en 1967M4M153ᵉ
34'04"
Semi-Marathon Loudéac-Pontivy
Route8 octobre 2021· 21,1 kmM1481ᵉ
1h56'33"
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 10 km Finale Virtual Challenge
Route9 mai 2020· 10 kmné en 1969M3H426ᵉ
50'48"
33ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Rambouillet· 21,1 kmné en 1977M1M990ᵉ
1h48'42"
Les Nathurialaises - Course 22Km
Route16 février 2020· Saint Thuriau· 22 kmné en 1977M1M188ᵉ
3h01'53"
Les 10 Km De Mignerette - 10 KM
Route14 avril 2019· Mignerette· 10 kmné en 1967V2M105ᵉ
1h00'45"
La Course Des Citrouilles - La course des citrouilles
Route4 novembre 2012· Montcorbonné en 1967V1M34ᵉ
42'18"
Foulée Verte La Varennoise - Foulée verte la Varennoise 5,3 km
Route28 octobre 2012· Varennes Changy· 5,3 kmné en 1967V1M7ᵉ
21'33"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1981SEM3259ᵉ
1h19'40"
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