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ArnaudLE FLEM

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Chiffres clés

58 courses
2017 à 2026
45 km
plus long trail · 1 600 D+
3h38'31"
RP Marathon
1h39'48"
RP Semi

Courses par saison

RouteTrailTriathlonSwimRun
1
2017
3
2018
9
2019
3
2020
6
2021
12
2022
4
2023
7
2024
6
2025
6
2026
20266 courses5 trail1 swimrun
2026
Restonica Trail Tavignanu - 33 km
Trail11 juil.· Corte· 33 km· 2 400 D+
8h19'43"
1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 1429
Top 70 %
Catégorie · M1M
85ᵉ / 113
Top 75 %
Genre · H
770ᵉ / 1045
Top 74 %
Chrono net 8h19'43"Vitesse 4,0 km/h
Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Swimrun S Indiv
SwimRun6 juin· Tregastel
1h10'56"
50ᵉ scratch
VOLVIC VOLCANIC EXPERIENCE 2026 - Expérience Trail Impluvium de Volvic 45 km
Trail13 mai· volvic· 45 km· 1 600 D+
6h28'35"
777ᵉ scratch
Chrono net 6h28'35"Vitesse 6,9 km/h
Trail des 2 Caps
Trail2 mai· Erquy· 33 km· 600 D+
3h51'40"
672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 1082
Top 62 %
Catégorie · M1
100ᵉ / 159
Top 63 %
Chrono net 3h51'40"Vitesse 8,5 km/h
Trail Du Pays Des Fous - Trail nature Néosanté
Trail15 mars· Saint Senoux· 22 km· 575 D+
2h37'53"
384ᵉ scratch
Foulées Castelnodaises 2026 - Course nature 15 km
Trail22 févr.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 15 km
1h27'24"
199ᵉ scratch
Chrono net 1h27'24"Vitesse 10,3 km/h
2025
Menestrail - 34 km
Trail6 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+
5h21'45"
453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 522
Top 87 %
Catégorie · M1M
73ᵉ / 78
Top 94 %
Genre · H
393ᵉ / 441
Top 89 %
Chrono net 5h21'45"Vitesse 6,3 km/h
Festival Des Templiers - MARATHON DES CAUSSES
Trail18 oct.· Millau· 34,3 km· 1 555 D+
6h36'31"
1 003ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Longue Distance Overstim.s
Triathlon12 sept.· Dinard
5h45'23"
620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 870
Top 71 %
Chrono net 5h45'23"Vitesse 19,6 km/h
Les Triathlons du Val André - 9ème édition - TRIATHLON M en individuel
Triathlon5 juil.· Pleneuf val andre
2h34'02"
262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 309
Top 85 %
Chrono net 2h34'02"
Triathlon côte d'émeraude 2025 - Triathlon M - Individuel
Triathlon8 juin· St malo
2h47'58"
322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 400
Top 81 %
Chrono net 2h47'58"
Trail du Cap d'Erquy
Trail26 avr.· Erquy· 15 km· 290 D+
1h39'13"
692ᵉ scratch
Scratch
692ᵉ / 1254
Top 55 %
Chrono net 1h39'13"Vitesse 9,1 km/h
2024
Menestrail - Menestrail 24 km
Trail7 déc.· Moncontour· 24 km· 860 D+
3h39'22"
511ᵉ scratch
Chrono net 3h39'22"Vitesse 6,6 km/h
La Belle D'orgeres - Petit Trail nature nocturne 15km
Trail2 nov.· Orgeres· 15 km· 200 D+
1h26'07"
60ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon14 sept.· Dinard
2h48'59"
455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 933
Top 49 %
Chrono net 2h48'59"Vitesse 7,5 km/h
Triathlon côte d'émeraude 2024 - Triathlon M - Individuel
Triathlon8 juin· St malo
2h43'00"
269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 375
Top 72 %
Chrono net 2h43'00"
12ème Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - SwimRun S
SwimRun1 juin· Tregastel
1h50'33"
80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 103
Top 78 %
Chrono net 1h50'33"
Entre Dunes & Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland 24km
Trail6 avr.· Hillion· 24 km· 850 D+
3h32'10"
498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 540
Top 92 %
Chrono net 3h32'10"Vitesse 6,8 km/h
Trail Glazig 2024 - Noz Trail 19 km
Trail3 févr.· Plourhan· 19 km· 400 D+
2h08'01"
411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 685
Top 60 %
Chrono net 2h08'01"Vitesse 8,9 km/h
2023
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique Groupe Edouard Denis
Triathlon9 sept.· Dinard
2h52'26"
445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 855
Top 52 %
Chrono net 2h52'26"
Trail Du Boël - course nature Biothermic de 13 km
Trail11 juin· Pont Rean· 13 km· 300 D+
1h35'17"
349ᵉ scratch
Course sur route 14 km
Route7 mai· Saint-Malo· 14 km
1h19'09"
5'39/km402ᵉ scratch
INTRAIL-MUROS 2023
Traildate à préciser
1h03'06"
192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 1297
Top 15 %
Chrono net 1h03'06"
2022
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21,1 km
1h43'23"
4'54/km770ᵉ scratch
Trail Des éBihens - 20.3 km
Trail15 mai· Saint Jacut De La Mer· 20,3 km· 250 D+
2h13'51"
561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 909
Top 62 %
Chrono net 2h13'51"Vitesse 9,1 km/h
Weekend Trail De L'abbaye - Défi Nature de l'Abbaye 29km
Trail2 avr.· Montfort Sur Meu· 29 km
1h35'36"
52ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail27 mars· Rennes· 14 km
2h22'29"
2 291ᵉ scratch
Semi De Saint Gilles - Semi Marathon
Route5 mars· Saint Gilles· 21,1 km
1h46'47"
5'04/km522ᵉ scratch
Ultra Tour Des Cotes D'armor - Trail CMB - 20km
Trail13 févr.· Lannion· 20 km· 640 D+
2h41'34"
211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 257
Top 82 %
Chrono net 2h41'34"Vitesse 7,4 km/h
Trail Glazig - TRAIL 26K
Trail29 janv.· Plourhan· 26 km· 500 D+
3h01'01"
544ᵉ scratch
Chrono net 3h01'01"Vitesse 8,6 km/h
LES TRIATHLONS DE SAINT-MALO 2022 - Le S Individuel
Triathlondate à préciser
1h31'00"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 343
Top 54 %
Chrono net 1h31'00"Vitesse 17,0 km/h
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlondate à préciser
3h09'16"
464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 639
Top 73 %
Chrono net 3h09'16"Vitesse 16,3 km/h
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Swimrun Medium | Solo
SwimRundate à préciser
3h11'48"
64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 75
Top 85 %
Chrono net 3h11'48"
Ré SwimRun 2022 - Format M - En solo
SwimRundate à préciser
2h59'03"
94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 106
Top 89 %
Chrono net 2h59'03"
Rennes Urban Trail - 14km
Traildate à préciser· 14 km
2h11'57"
2 254ᵉ scratch
Scratch
2254ᵉ / 2847
Top 79 %
Chrono net 2h11'57"Vitesse 6,4 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h38'31"RP
5'11/km6 677ᵉ scratch
Scratch
6677ᵉ / 27114
Top 25 %
Catégorie · M0H
1020ᵉ / 2955
Top 35 %
Genre · H
6191ᵉ / 21341
Top 29 %
Chrono net 3h38'31"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon12 sept.
2h56'13"
323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 553
Top 58 %
Chrono net 2h56'13"Vitesse 17,5 km/h
Trail des légendes de Brocéliande - TRAIL LE GRAAL 26 km
Trail12 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+
2h45'15"
171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 527
Top 32 %
Chrono net 2h45'15"Vitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21,1 km
1h39'48"RP
4'44/km392ᵉ scratch
Servan Ten - 10km
Route2 juil.· Saint Malo· 10 km
51'36"
5'10/km142ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Menestrail - La Cambrousse 34km
Traildate à préciser· 33 km· 1 170 D+
5h15'55"
354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 422
Top 84 %
Chrono net 5h15'55"Vitesse 6,3 km/h
2020
RoazhonRun - Roazhon Run 10km
Route27 sept.· Rennes· 10 km
53'38"
5'22/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 720
Top 71 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Emeraude Events - Emeraude Triathlon M - Solo
Triathlondate à préciser
3h08'20"
321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 411
Top 78 %
Chrono net 3h08'20"
ENDU'RANCE TRAIL DES CORSAIRES - Intrail-Muros Individuel
Traildate à préciser
1h14'31"
1 047ᵉ scratch
Scratch
1047ᵉ / 4070
Top 26 %
Chrono net 1h14'31"
2019
Rotte Gobions Verts - La Diagonale 25km
Trail30 déc.· Romille· 25 km· 250 D+
2h43'25"
154ᵉ scratch
La Creative Chantepie - LE 10KM
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
45'05"RP
4'31/km436ᵉ scratch
La Belle D'orgeres - Trail découverte 14km
Trail10 nov.· Orgeres· 14 km· 155 D+
1h13'38"
98ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21,1 km
1h42'38"
4'52/km1 091ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h49'13"
5'11/km976ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
5h02'45"
7'11/km2 493ᵉ scratch
Scratch
2493ᵉ / 2696
Top 92 %
Catégorie · VEM
998ᵉ / 1081
Top 92 %
Genre · H
2003ᵉ / 2132
Top 94 %
Chrono net 5h02'45"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Course Nature Des 4 Routes - 10 km
Route24 mai· Iffendic· 10 km
53'35"
5'22/km134ᵉ scratch
La Passagere - 14 km
Route5 mai· Saint Malo· 14 km
1h29'11"
6'22/km853ᵉ scratch
Rennes Urban Trail Court - 14km
Trail28 avr.· Rennes· 14 km
1h36'41"
534ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21,1 km
1h56'10"
5'30/km1 501ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail22 avr.· Rennes· 14 km
1h41'48"
1 120ᵉ scratch
Semi-Marathon de St Gilles
Route3 mars· St Gilles· 21,1 km
1h59'27"
5'40/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 740
Top 79 %
Catégorie · SEM
189ᵉ / 210
Top 90 %
Genre · H
511ᵉ / 602
Top 85 %
Chrono net 1h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Foulées Saint-Gilloises - Populaire
Route4 mars· Saint Gilles
36'15"
-108ᵉ scratch
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2022 : 15ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21,1 km
1h46'47"
5'04/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 981
Top 53 %
Chrono net 1h46'47"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h

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2026
INTRAIL-MUROS 2026
Trail28 février 2026· St malo· 11 km· 70 D+M3902ᵉ
1h30'31"
2025
INTRAIL-MUROS 2025
Trail22 février 2025· St malo· 12 km· 400 D+M2348ᵉ
1h08'33"
2024
INTRAIL-MUROS 2024
Trail17 février 2024· St maloM3242ᵉ
1h08'33"
2023
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - 10 Km Route
Route21 octobre 2023· Rennes· 10 kmné en 1975M2M1863ᵉ
1h07'55"
Relais pour la vie - La Grande Boucle (12km)
Routedate à préciser · 2023· 12 kmM2588ᵉ
1h51'51"
2018
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route28 octobre 2018· Rennes· 42,2 kmné en 1975V1M1100ᵉ
4h13'49"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route26 mai 2018· Saint Malo· 42,2 kmné en 1975V1M1948ᵉ
4h41'36"
La Passagere - La Passagère 14 Km
Route6 mai 2018· Saint Malo· 14 kmné en 1975V1M391ᵉ
1h17'01"
Intrail Muros - Endurance Trail Des Corsaires - Intrail Muros
Trail23 février 2018· Saint Maloné en 1975V1M2031ᵉ
1h28'13"
2017
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 octobre 2017· Rennes· 42,2 kmné en 1975V1M1367ᵉ
4h30'16"
La T'rance Minihic - T'rance Minihic - 13.5km
Route5 juin 2017· Le Minihic Sur Rance· 13,5 kmné en 1975V1M260ᵉ
1h17'33"
Trail Des Ebihens - Trail des Ebihens - 20.3km
Trail21 mai 2017· Saint Jacut De La Mer· 20,3 km· 250 D+né en 1975V1M493ᵉ
2h05'26"
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser · 2017· 42,2 kmV11368ᵉ
4h29'20"
La Féminine YVES ROCHER - Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser · 2017· 42,2 kmV11366ᵉ
4h29'20"
2016
Trail De La Cote D'emeraude - Trail court 30 km
Trail16 octobre 2016· Saint Malo· 30 kmné en 1975V1M210ᵉ
3h47'08"
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