RichardLE DREFF

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2
2006
2007
3
2008
3
2009
1
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'42"
↘ −4'02" depuis 2009
La Lucien Le Pouézard Perret - 9,9km · 15 août 2011 · couru 3 fois
41'4245'44200920102011
Semi
1h45'11"
↘ −2'02" depuis 2005
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon · 10 septembre 2006 · couru 2 fois
1h451h4720052006
Marathon
3h26'16"
↘ −3'11" depuis 2006
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008 · couru 2 fois
3h263h29200620072008
2011
La Lucien Le Pouézard Perret - 9,9km
Route15 août· Perret· 9,9 km
41'42"RP
4'13/km31ᵉ scratch
2010
St René Hillion Course En Couples Et Foulées - 15 km
Route11 sept.· Hillion· 15 km
1h23'33"
5'34/km100ᵉ scratch
2009
Corrida De Langueux - 10Km National - 10 Km Route Populaire
Route13 juin· Langueux· 10 km
43'54"
4'23/km241ᵉ scratch
Foulées De Plouguernevel - Course des As
Route19 avr.· Plouguernevel
44'10"
-37ᵉ scratch
Les Foulées Des Souces - 9,9 km
Route29 mars· Maël-Carhaix· 9,9 km
45'44"
4'37/km52ᵉ scratch
2008
La Course Du Barrage - Course du Barrage
Route12 oct.· Ploufragan
56'59"
-103ᵉ scratch
Les 15 Km De Saint Brandan - 15 Km
Route4 oct.· Saint Brandan· 15 km
1h06'22"
4'25/km22ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h26'16"RP
4'53/km4 427ᵉ scratch
2006
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 oct.· Vannes· 42,2 km
3h29'27"
4'58/km421ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 sept.· Auray Vannes· 21,1 km
1h45'11"RP
4'59/km1 134ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol Morlaix· 21,1 km
1h47'13"
5'05/km2 250ᵉ scratch