RonanLE DONGE

né en 1964
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
9 courses
2016 à 2026
30 km
plus long trail
48'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail De L'odet - TRAIL LONG Le Stangala
Trail13 juin· Ergue Gaberic
4h04'52"
-253ᵉ scratch
Trail du Cap - Pointe du Raz - Trail 30km
Trail1 mars· 30 km
3h41'25"
7'23/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 424
Top 59 %
Catégorie · M5H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
211ᵉ / 290
Top 73 %
Chrono net 3h41'25"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail De Saint Alouarn - Gwengad hent trail
Trail15 févr.· Guengat
2h33'01"
-147ᵉ scratch
2024
Les Moulins De Plonéour Lanvern - 14 km
Route8 sept.· Ploneour Lanvern· 14 km
1h15'19"
5'23/km95ᵉ scratch
Trail Du Cap Sizun Pointe Du Raz - trail court
Trail3 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km
3h57'43"
7'55/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 423
Top 79 %
Catégorie · M5H
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
288ᵉ / 335
Top 86 %
Chrono net 3h57'43"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2023
TRAIL DU CAP - POINTE DU RAZ - 15 km (232m D+)
Trail5 mars· 15 km
1h19'57"
5'20/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 399
Top 30 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
106ᵉ / 225
Top 47 %
Chrono net 1h19'57"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Plogastrail - 20 km
Trail13 nov.· Plogastel Saint Germain· 20 km
2h09'48"
6'29/km103ᵉ scratch
2021
Plogastrail - Trail 22km
Trail14 nov.· Plogastel Saint Germain· 22 km
2h31'19"
6'53/km165ᵉ scratch
2016
La Bigoudène - 10 Km Route
Route2 oct.· Pontlabbe· 10 kmRP
48'48"
4'53/km350ᵉ scratch