AlainLE DEM

né en 1964
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Chiffres clés
34 courses
2005 à 2020
1h29'44"
RP Semi
42'19"
RP 10 km
21'28"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
1
2006
1
2007
2008
3
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
3
2015
6
2016
6
2017
7
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 route
2020
Foulées Douarnenistes
Route19 janv.
45'56"
-247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 730
Top 34 %
Catégorie · M4H
23ᵉ / 64
Top 36 %
Genre · H
239ᵉ / 516
Top 46 %
Chrono net 45'56"
2019
Les Foulees Bleues - 13.8 km
Route15 sept.· Concarneau· 13.8 km
1h12'13"
5'14/km264ᵉ scratch
Les Foulées de Ploaré
Route4 août
45'46"
-136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 335
Top 41 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 51
Top 41 %
Genre · H
127ᵉ / 260
Top 49 %
Chrono net 45'46"
Grand Prix Des 3 Ormes - Grand Prix des 3 Ormes
Route28 juil.· Landudec
38'04"
-99ᵉ scratch
2018
Foulées de Ploaré
Route5 août
45'54"
-97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 300
Top 32 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 50
Top 36 %
Genre · H
88ᵉ / 227
Top 39 %
Chrono net 45'54"
10 Km De La Foret-Fouesnant - 5 Km Route
Route13 juil.· Fouesnant· 5 kmRP
21'28"
4'18/km16ᵉ scratch
Les Foulées de Pluguffan
Route5 mai· Pluguffan· 9.9 km
45'40"
4'37/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 320
Top 35 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 55
Top 45 %
Genre · H
105ᵉ / 253
Top 42 %
Chrono net 45'40"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10 km
Route18 mars· Plogonnec· 10 kmRP
42'19"
4'14/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 829
Top 17 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 81
Top 4 %
Genre · H
126ᵉ / 480
Top 26 %
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Boucles du Steir
Route25 févr.
45'05"
-161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 453
Top 36 %
Catégorie · V2H
27ᵉ / 61
Top 44 %
Genre · H
150ᵉ / 339
Top 44 %
Chrono net 45'05"
Trail Bigouden - 12 km
Trail28 janv.· Ploneour Lanvern· 12 km
1h16'50"
6'24/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 456
Top 46 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 75
Top 49 %
Genre · H
192ᵉ / 329
Top 58 %
Chrono net 1h16'50"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées Douarnenistes
Route14 janv.
46'20"
-202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 654
Top 31 %
Catégorie · V2H
34ᵉ / 112
Top 30 %
Genre · H
193ᵉ / 485
Top 40 %
Chrono net 46'20"
2017
Les Foulées Folgoatiennes - 15 km
Route15 oct.· Le Folgoet· 15 km
1h11'04"
4'44/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 357
Top 42 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 73
Top 34 %
Genre · H
146ᵉ / 290
Top 50 %
Chrono net 1h11'04"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Bigoudène - 10 km
Route1 oct.· Pont L'Abbé· 10 km
44'00"
4'24/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 514
Top 26 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 69
Top 25 %
Genre · H
120ᵉ / 348
Top 34 %
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulees Bleues - 13.4 KM
Route17 sept.· Concarneau· 13.4 km
1h09'31"
5'11/km300ᵉ scratch
Les Foulées de Ploaré
Route6 août· Douarnenez· 9.9 km
48'19"
4'53/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 356
Top 51 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 71
Top 56 %
Genre · H
165ᵉ / 270
Top 61 %
Chrono net 48'19"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Mouss'Terlinoise
Route25 mars· Fouesnant· 10.1 km
44'29"
4'24/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 302
Top 22 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 46
Top 15 %
Genre · H
59ᵉ / 207
Top 29 %
Chrono net 44'29"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 févr.· Landerneau· 15 km
1h19'38"
5'19/km356ᵉ scratch
2016
Foulées De Menfouest - Foulées de Menfouest
Route4 sept.· Quimper
55'08"
-139ᵉ scratch
FOULÉES DE PLOARÉ
Route7 août
46'46"
-128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 325
Top 39 %
Catégorie · V2H
25ᵉ / 61
Top 41 %
Genre · H
121ᵉ / 264
Top 46 %
Chrono net 46'46"
10 km de La Forêt Fouesnant
Route13 juil.· La Forêt Fouesnant· 10 km
46'09"
4'37/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 496
Top 40 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 71
Top 45 %
Genre · H
186ᵉ / 395
Top 47 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
5 et 10km de Bohars - 10km
Route1 mai· Bohars (29)· 10 km
44'15"
4'26/km173ᵉ scratch
Catégorie · V2M
18ᵉ / 70
Top 26 %
Chrono net 44'15"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Trails De Saint Alouarn - Course nature 12 km
Trail21 févr.· Guengat· 12 km
1h07'54"
5'40/km104ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route17 janv.· Douarnenez· 10 km
46'26"
4'39/km266ᵉ scratch
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
48'02"
4'48/km1 350ᵉ scratch
Scratch
1350ᵉ / 4023
Top 34 %
Catégorie · V2M
130ᵉ / 386
Top 34 %
Genre · H
1187ᵉ / 2375
Top 50 %
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 km
Route13 juil.· Fouesnant· 10 km
50'33"
5'03/km281ᵉ scratch
Tour De L'ile De Batz - 10.5 du tour de l'ile de Batz
Route5 juil.· Ile De Batz
56'52"
-429ᵉ scratch
2014
Trail De Plomelin - Course nature
Trail19 oct.· Plomelin
1h14'32"
-271ᵉ scratch
2013
Foulees Chateaulinoises - 10 Km Route
Route31 août· Chateaulin· 10 km
50'10"
5'01/km178ᵉ scratch
2009
Courses De Plovan - Course des 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15.8 km
1h02'00"
3'55/km30ᵉ scratch
La Vallee Du Goyen - Course Nature 16,2 km
Trail4 juil.· Guiler Sur Goyen· 16.2 km
1h05'48"
4'04/km34ᵉ scratch
Circuit De L'arc De Triiomphe - Course des 12 Km
Route27 juin· Sizun· 12 km
48'40"
4'03/km25ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 kmRP
1h29'44"
4'15/km384ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h43'23"
4'54/km1 496ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h48'38"
5'09/km2 390ᵉ scratch