FrançoisLE CRAS

né en 1979
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Chiffres clés
14 courses
2010 à 2025
4h13'14"
RP Marathon
1h52'44"
RP Semi
49'58"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
Grands Trails d'Auvergne | X - Ultra-Trail 84K
Trail11 oct.· 80 km· 3 200 D+Cote 37
14h29'49"
10'52/km506ᵉ scratch
Trail des 3 Provinces - 36 km
Trail20 sept.· Clisson· 36.8 km· 560 D+Cote 39
4h31'04"
7'22/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 238
Top 88 %
Catégorie · M2M
27ᵉ / 30
Top 90 %
Genre · H
194ᵉ / 219
Top 89 %
Chrono net 4h31'04"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
La Trace | La Maratrace
Trail19 avr.· 41 km· 600 D+Cote 38
5h15'19"
7'41/km228ᵉ scratch
2024
LES SENTIERS DE GOULAINE - 21 KM
Route1 sept.· 21 km
2h10'30"
6'13/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 57
Top 96 %
Chrono net 2h10'30"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Festi Trail - 65 km
Trail26 mai· St Malo Du Bois· 65 km· 1 400 D+Cote 54
6h34'37"
6'04/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 206
Top 13 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 42
Top 5 %
Genre · H
26ᵉ / 198
Top 13 %
Chrono net 6h34'37"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Remaudière Running Expérience | Défi l'Alpaga
Trail15 oct.· 22 km· 380 D+Cote 38
2h27'24"
6'42/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 234
Top 80 %
Catégorie · M2H
36ᵉ / 42
Top 86 %
Genre · H
163ᵉ / 194
Top 84 %
Chrono net 2h27'24"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Les Sentiers De Goulaine 2023 - SBG 15km
Route3 sept.· Basse Goulaine· 15 km
1h25'05"
5'40/km132ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail30 juil.· Vannes· 105 km· 750 D+Cote 35
18h37'28"
10'39/km1 154ᵉ scratch
2022
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Trail
Trail2 juil.· Vannes· 56 km· 360 D+Cote 40
7h34'59"
8'07/km960ᵉ scratch
2019
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km1 038ᵉ scratch
Scratch
1038ᵉ / 1338
Top 78 %
Catégorie · V1M
364ᵉ / 449
Top 81 %
Genre · H
949ᵉ / 1211
Top 78 %
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
4h13'14"RP
6'00/km1 038ᵉ scratch
Scratch
1038ᵉ / 1338
Top 78 %
Chrono net 4h13'14"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Marathon Touraine Loire Valley
Route23 sept.· Tours· 42.195 km
4h14'07"
6'01/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 1107
Top 65 %
Catégorie · SEM
233ᵉ / 320
Top 73 %
Genre · H
647ᵉ / 957
Top 68 %
Chrono net 4h14'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route18 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h52'44"RP
5'21/km969ᵉ scratch
Scratch
969ᵉ / 1550
Top 63 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 341
Top 83 %
Genre · H
880ᵉ / 1214
Top 72 %
Chrono net 1h52'44"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2010
10 Km De Nantes - 44 -Pays De La Loire - 10 Km Route
Route17 avr.· Nantes· 10 km
49'58"RP
5'00/km357ᵉ scratch

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Grands Trails D'auvergne 2025 - X - Ultra-Trail
Trail10 octobre 2025· Aubusson D'auvergnené en 1979M2M506ᵉ
14h29'49"
Festi-Trail - 65 Km
Route26 mai 2024· Saint Malo Du Boisné en 1979M2M27ᵉ
6h34'37"
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