DeborahLE COQ
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Courses par saison
22023
42024
22025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
48'55"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'28"
↘ −1'15" depuis 2023
Semi
1h39'27"
↘ −29'36" depuis 2023
Marathon
3h59'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km57'29"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
57'29"
Scratch
22848ᵉ / 44244
Top 52 %
Catégorie · SF
4293ᵉ / 12215
Top 35 %
Genre · F
6592ᵉ / 20415
Top 32 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan QuimperRoute29 mars· 21.1 km1h39'27"RP
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan Quimper
Route29 mars· 21.1 km
1h39'27"RP
Scratch
854ᵉ / 2798
Top 31 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 458
Top 8 %
Genre · F
79ᵉ / 1062
Top 7 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Run à L'orient - 10K - K10Route8 mars· Lorient· 5 km48'55"RP
Run à L'orient - 10K - K10
Route8 mars· Lorient· 5 km
48'55"RP
Scratch
120ᵉ / 876
Top 14 %
Chrono net 48'55"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
2025
Auray-Vannes - 21.1 kmRoute14 sept.· Auray· 21.1 km1h42'34"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
1h42'34"
Scratch
1138ᵉ / 5753
Top 20 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 721
Top 4 %
Genre · F
66ᵉ / 1761
Top 4 %
Chrono net 1h42'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Entre Mer Et Terre - Entre terre et mer/16kmRoute29 mars· Lorient· 16 km1h16'21"
Entre Mer Et Terre - Entre terre et mer/16km
Route29 mars· Lorient· 16 km
1h16'21"
Chrono net 1h16'21"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Foulée Du Pont Du Bonhomme - Foulées 10KmRoute24 nov.· Kervignac· 10 km49'28"RP
Foulée Du Pont Du Bonhomme - Foulées 10Km
Route24 nov.· Kervignac· 10 km
49'28"RP
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 MarathonRoute14 sept.· Vannes· 21.0975 km1h46'47"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.0975 km
1h46'47"
Chrono net 1h46'47"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h59'32"RP
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h59'32"RP
Scratch
23555ᵉ / 53818
Top 44 %
Catégorie · SEF
1894ᵉ / 6308
Top 30 %
Genre · F
3533ᵉ / 14645
Top 24 %
Chrono net 3h59'32"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint GillesRoute2 mars· Saint-Gilles· 21.1 km1h55'47"
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles
Route2 mars· Saint-Gilles· 21.1 km
1h55'47"
Scratch
754ᵉ / 1120
Top 67 %
Chrono net 1h55'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Auray-Vannes - 21.1 kmRoute10 sept.· Auray· 21.1 km2h09'03"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route10 sept.· Auray· 21.1 km
2h09'03"
Scratch
2013ᵉ / 2834
Top 71 %
Catégorie · SEF
144ᵉ / 279
Top 52 %
Genre · F
321ᵉ / 685
Top 47 %
Chrono net 2h09'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées De Queven - Course 10Km
Route1 mai· Queven· 10 km
50'43"
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Salomon Bandol Classic - Bandolaise
Route9 juin 2018· Bandolnée en 1984SEF45ᵉ
34'21"