TomLAWSON

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

5 km

20'36"

5k road race · date à préciser · 2024 · couru 3 fois

10 km

51'09"

↘ −4'05" depuis 2023

Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 4 fois

Semi

1h18'19"

↘ −47'26" depuis 2021

HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon

2h02'33"

Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois

2026

Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K

Route23 mai· Ottawa· 5 km

25'18"

5'04/km1 105ᵉ scratch

2024

5k road race

Routedate à préciser· 5 km

20'36"RP

4'07/km444ᵉ scratch

Chrono net 20'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h

5k road race Insurance

Routedate à préciser· 5 km

20'36"

4'07/km39ᵉ scratch

Chrono net 20'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h