HenryLAWSON

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Courses par saison
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'21"
↘ −28'58" depuis
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
56'211h25
Semi
1h52'26"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Worcestershire 2025 Mid Week Series - Clent 10K
Route13 août
47'49"
-66ᵉ scratch
2024
Redditch 10K - 10K
Route27 oct.
55'20"
-118ᵉ scratch
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route6 oct.· 10 km
56'21"RP
5'38/km509ᵉ scratch
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h52'26"RP
5'20/km4 492ᵉ scratch
Chrono net 1h52'26"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Sans date
Brutal @ Bagshot - 10KM
Route-· Camberley· 10 km
1h25'19"
8'32/km20ᵉ scratch