NicolaLAWRENCE

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Records & progression

5 km
29'21"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'35"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h47'44"
↘ −3h45'03" depuis 2015
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 3 fois
20152016201720182019
2026
Mic Morris Torfaen 10k - 10k Run
Route12 juil.
1h06'16"
-824ᵉ scratch
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h57'21"
7'17/km9 166ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h47'44"
2'33/km1 737ᵉ scratch
Chrono net 1h47'44"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h21'34"
3'21/km11 237ᵉ scratch
Chrono net 2h21'34"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 kmRP
29'21"
5'53/km1 340ᵉ scratch
Catégorie · F35-39
83ᵉ / 356
Top 23 %
Genre · F
544ᵉ / 2289
Top 24 %
Chrono net 29'21"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 kmRP
2h08'35"
6'06/km3 553ᵉ scratch
Catégorie · F35-39
208ᵉ / 847
Top 25 %
Genre · F
1207ᵉ / 5078
Top 24 %
Chrono net 2h08'35"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h32'47"
7'53/km33 238ᵉ scratch
Chrono net 5h32'47"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Sans date
Purbrook Ladies 5 - 5 Mile
Route-· Portsmouth
55'57"
-198ᵉ scratch