NicolaLAWRENCE
Courses par saison
12015
2016
2017
22018
22019
2020
12021
2022
2023
2024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
29'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'35"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h47'44"
↘ −3h45'03" depuis 2015
2026
Mic Morris Torfaen 10k - 10k Run
Route12 juil.
1h06'16"
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h57'21"
2019
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km1h47'44"RP
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h47'44"RP
Chrono net 1h47'44"Allure 2'33/kmVitesse 23,5 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km2h21'34"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h21'34"
Chrono net 2h21'34"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2018
5 km de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 4.989 km29'21"RP
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
29'21"RP
Catégorie · F35-39
83ᵉ / 356
Top 23 %
Genre · F
544ᵉ / 2289
Top 24 %
Chrono net 29'21"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 21.082 km2h08'35"RP
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h08'35"RP
Catégorie · F35-39
208ᵉ / 847
Top 25 %
Genre · F
1207ᵉ / 5078
Top 24 %
Chrono net 2h08'35"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km5h32'47"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h32'47"
Chrono net 5h32'47"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Sans date
Purbrook Ladies 5 - 5 Mile
Route-· Portsmouth
55'57"