KA HEILaw

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'32"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 3 fois
39'3244'53202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h38'25"
↘ −1h12'03" depuis 2018
Marathon de Chicago · 7 octobre 2018 · couru 2 fois
3h384h502018
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 十公里 - 10KM
Route17 janv.· Hong Kong· 10 km
44'53"
4'29/km527ᵉ scratch
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
39'32"RP
3'57/km141ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
39'32"
3'57/km147ᵉ scratch
2018
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42,2 km
3h38'25"RP
5'11/km7 774ᵉ scratch
Scratch
7774ᵉ / 44548
Top 17 %
Catégorie · SEM
2969ᵉ / 10104
Top 29 %
Genre · H
6051ᵉ / 23911
Top 25 %
Chrono net 3h38'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h50'28"
6'53/km22 679ᵉ scratch
Chrono net 4h50'28"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h